লেডি গাগা তাড়াতাড়ি তার সফর শেষ কেন প্রকাশ করা Instagram থেকে নিয়েছে
সুচিপত্র:
গত সপ্তাহে লেডি গাগা তাকে হঠাৎ হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছিল এবং ব্রাজিলের একটি পরিকল্পিত কর্মক্ষমতা বাতিল করার জন্য বাধ্য হয়ে লিটল মনস্টার্সকে ভয় পেয়েছিল। তারপরে, এই সোমবার, তার প্রতিবেদক নিশ্চিত করেছিল যে গায়ক তার ফাইবারোমোরিজিয়ার সাথে চলমান যুদ্ধের কারণে ইউরোপীয় পর্যটনের বাকি অংশটি স্থগিত করবে - গুরুতর চিকিত্সার শর্তে গায়ক এই বিষয়ে সচেতনতা বাড়ানোর জন্য কাজ করছে। (তার Netflix তথ্যচিত্র, লেডি গাগা: পাঁচ ফুট দুই, ২২ শে সেপ্টেম্বর শুরু হবে এবং এই রোগের সাথে তার যুদ্ধের ঘটনা বর্ণনা করবে।)
তার সর্বশেষ স্বাস্থ্যের ভয় সম্পর্কে কথা বলার জন্য, গায়ক সোমবার তার Instagram একাউন্টে কিছু কাঁচা, হৃদয়গ্রাহী অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে-তার অনুগামীদের জন্য ভালবাসার প্রতি শ্রদ্ধা ও শ্রদ্ধা এবং তার সবসময় যোগাযোগ খোলা এবং সৎ থাকার জন্য দৃঢ়প্রতিজ্ঞ।
"আমি সর্বদা আমার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের সংগ্রাম সম্পর্কে সৎ ছিলাম। বছরের পর বছর ধরে খোঁজাখুঁজি করাটা জটিল এবং ব্যাখ্যা করা কঠিন, এবং আমরা তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করছি। আমি শক্তিশালী এবং যখন আমি অনুভব করি প্রস্তুত, আমি আরো গভীরতার মধ্যে আমার গল্প বলতে হবে এবং দৃঢ়ভাবে এটিকে গ্রহণ করার পরিকল্পনা করছি, তাই আমি কেবল সচেতনতা বাড়াতে পারি না বরং অন্যদের জন্য গবেষণা প্রসারিত করতে পারি, যা আমি ভোগ করি, তাই আমি একটি পার্থক্য করতে সাহায্য করতে পারি। "
গাগা এটা পরিষ্কার করতে চেয়েছিলেন, তবে সে কোনও ভাবে নিজেকে শিকার হিসাবে দেখায় না: "আমি দুঃখের জন্য শব্দটি ব্যবহার করি না, দুঃখের জন্য নয়, মনোযোগ দিচ্ছি এবং মানুষকে অনলাইনে নাটকীয় বলে মনে করে আমি হতাশ হয়েছি, এটি তৈরি করছি, অথবা ভ্রমণের বাইরে যাওয়ার জন্য শিকারকে খেলছি। যদি আপনি আমাকে জানতেন, আপনি জানেন যে এটি সত্য থেকে আরও বেশি হতে পারে না। আমি একজন যোদ্ধা। আমি এই শব্দটি ব্যবহার করি না কারণ শুধুমাত্র আঘাত ও দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা আমার জীবনকে বদলে দিয়েছে, কিন্তু তারা আমাকে স্বাভাবিক জীবনযাপন থেকে রক্ষা করছে। "
দুর্বল যন্ত্রণা ও মানসিক যন্ত্রণা থেকে ফিব্রোমালালিয়া ছাড়াও, এই অবস্থার সমস্যাটি ব্যাপকভাবে ভুল বোঝা যায়- এতে কোনও দৃশ্যমান লক্ষণ এবং উপসর্গ নেই, যা মৌখিকভাবে বা এমনকি অন্যদের কাছে প্রমাণ করতে কঠিন করে তোলে।
ইতিবাচক ও খুব আশাবাদী নোটে তার পোস্টটি শেষ করার জন্য, গায়ক জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে বললো, এখন ভ্রমণ করতে এবং দশক ধরে সঞ্চালন করতে সক্ষম হতে একটি বৃহত্তর সুযোগ সুযোগ সুদ হয়।
"[ট্রমা এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা] আমাকে বিশ্বের সবচেয়ে ভালোবাসা থেকেও রক্ষা করছে: আমার ভক্তদের জন্য অভিনয় করছি। আমি শীঘ্রই আবার ঘুরে আসার অপেক্ষায় আছি, তবে আমাকে এখন আমার ডাক্তারের সাথে থাকতে হবে তাই আমি শক্তিশালী হতে পারি এবং আপনার জন্য আগামী 60 বছর বা তারও বেশি কিছু সম্পাদন করি। আমি আপনাকে অনেক ভালোবাসি। "
ফাইব্রোমালজিয়া সম্পর্কে আরো তথ্য পেতে, আমরা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কেক মেডিসিনে ক্লিনিকাল প্রসবের এবং গাইনোকোলজি সহকারী অধ্যাপক সারা টোগুডের কাছে পৌঁছে গেছি, যিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন যেবিশেষজ্ঞদের ফাইব্রোমালজিয়া এর অন্তর্নিহিত কারণ কি অনিশ্চিত- যারা তাদের ভুল বোঝাবুঝির অনুভূতি বা এমনকি "তাদের মাথায়" উপসর্গগুলি প্রকাশ করার অভিযুক্তদের জন্য বরফের টিপ। যাইহোক, গত কয়েক দশক ধরে, গবেষকরা রোগীদের চিকিৎসার পরিকল্পনা তৈরির জন্য আরও ভালভাবে সহায়তা করার জন্য এই অবস্থার পিছনে কারণগুলির আরও পরীক্ষা করার প্রচেষ্টা চালিয়েছে।
কোন চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি সর্বাধিক কার্যকরী প্রমাণিত হয়েছে তা জানতে, আমরা টোগোড এবং জেসিকা এ। শেফার্ড, এমডি, শিকাগো এবং মিষ্টি স্পট ল্যাব বিশেষজ্ঞের ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয়ের ন্যূনতম আক্রমণকারী গাইনোকোলজি পরিচালক, মো। নীচে, তাদের উত্তর।
অবস্থা কিভাবে কাজ করে?
"ফাইব্রোম্যালজিয়া রোগীদের মধ্যে, ব্যথা দ্বিপক্ষীয় এবং শরীরের উভয় পাশে ঘটে," টোভুড ব্যাখ্যা করেন। "ঐতিহাসিকভাবে, ডাক্তার ব্যবহার করেছেন শরীর জুড়ে বিতরণ 18 নির্দিষ্ট নমনীয় পয়েন্ট নির্ণয় সাহায্য সাহায্য। "এই ট্রিগার পয়েন্ট, এ অবস্থিত ঘাড়, কাঁধ, ঘাড়ের সামনে, পোঁদ, নিম্ন পিছনে, উপরের পেছনে, হাঁটু, কাঁধ এবং বুকের পিছনে রোগীর লক্ষণগুলির তীব্রতা নির্ধারণ করতে সাহায্য করুন।
যাইহোক, স্থানীয় পেশী ব্যথা ব্যাপক ব্যথা একমাত্র কারণ নয়-Fibromyalgia রোগীদের তাদের স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে malfunctions আছে, যার অর্থ নিউরোট্রান্সমিটারের মাত্রা যা ব্যথা সংক্রমণকে সহজতর করে তোলে সেভ্রোস্পোসিনাল তরল এবং মস্তিষ্কের মধ্যে উত্থিত হয়। এইভাবে, ব্যথা বাড়ানো এবং গড় ব্যক্তির চেয়ে অনেক শক্তিশালী হারে অনুভূত হয়।
সবচেয়ে সন্দেহজনক কে?
টোওগুড বলেছেন, "মহিলাদের মধ্যে ফাইব্রোমালালজিয়া বেশি সাধারণ এবং সাধারণভাবে ব্যথা করার সবচেয়ে সাধারণ কারণ বলে মনে করা হয় 20 থেকে 55 বছর বয়সী নারী। ফাইব্রোমালালজিয়ার মহিলারা প্রায়ই আইবিএস (ইচিটেবল বেল সিন্ড্রোম), মাইগ্রেনের মাথাব্যাথা, গন্ধ, দীর্ঘস্থায়ী পেলেভিক ব্যথা, বা অন্ত্রের প্রদাহের মতো অন্যান্য শর্তাদি থাকে।"
আইবিএস এবং পেলেভিক ব্যথা ক্ষেত্রে 40% থেকে 70% রোগী গুরুতর ভোগে, পেট ব্যথা, ফুসফুসে এবং গ্যাস শুকিয়ে যায়। Fibromyalgia ব্যাপকভাবে মাসিক ব্যথা এবং cramping বৃদ্ধি। এই কারণগুলি বিবেচনা করে আপনার ব্যথা আপনার সময়ের জন্য তুলনা করা সহজ হতে পারে, তবে যদি আপনি পূর্বে উল্লেখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি উপভোগ করেন তবে সমস্যাটি অনেক বড় এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত।
এটা কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?
শেফার্ডের মতে, ফাইব্রোমালালজিয়ার সাথে চিকিত্সা করা হয় যেমন এন্টিডিপ্রেসেন্টস, অ্যান্টিকনভালসেন্টস এবং এনএসএআইডিএস হিসাবে ঔষধ (উর্মি অস্থিবিরোধী বিরোধী প্রদাহজনক ওষুধ)।
ব্যায়াম এবং শারীরিক কার্যকলাপ আপনার চিকিত্সা সাফল্যের জন্য অত্যাবশ্যক। ব্যায়াম করার চিন্তাভাবনা, এমনকি এমনকি সরাতেও স্রষ্টা হওয়া সত্ত্বেও সংগ্রাম হতে পারে, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং ব্যায়াম ভাল অনুভব করার মূল উপাদান - এগুলি এন্ডোরিফিনকে মুক্তি দেয়, যা প্রাকৃতিক ব্যথাবহুল।
শারীরিক চিকিৎসা আপনার শরীরের প্রসারিত এবং নতুন পেশী মেমরি তৈরির সাথে পুনরুদ্ধারকে উত্সাহিত করার জন্য আপনার সাথে পেশাদারী পেশা থাকা হিসাবে নিতে একটি সহায়ক উপায় হতে পারে।
Twogood এবং শেফার্ড উভয় যে বলে আকুপাংচার এবং যোগব্যায়াম Fibromyalgia লক্ষণ সহজ হবে। আকুপাংচার চাপ পয়েন্টগুলি উপশম করে যখন যোগব্যায়াম পেশী প্রসারিত করে এবং মনকে সহজ করে তোলে-সমস্ত রেসিপি এবং ব্যথাতে কম ফোকাসের জন্য সমস্ত রেসিপি। (আপনি প্রাকৃতিক রুট যেতে চাইলে, অবশ্যই ডাক্তারের সাথে কথা বলার পরে, এই প্রেসক্রিপশন-মুক্ত প্রতিকারগুলির কিছু চেষ্টা করুন।)
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, যদিও, টোওগুড আরও বলেছেন যে চিকিত্সাটি দীর্ঘ, চ্যালেঞ্জিং প্রক্রিয়া হতে পারে তবে আপনার এবং আপনার ডাক্তারের মধ্যে বিশ্বস্ত সম্পর্ক গুরুত্বপূর্ণ। "রোগীর শিক্ষা সর্বাগ্রে, "তিনি ব্যাখ্যা।
এই পোস্টটি মূলত একটি পূর্ববর্তী তারিখে প্রকাশিত হয়েছিল এবং ইরিন জাহান দ্বারা আপডেট করা হয়েছে।