10 ব্ল্যাকহেড চিকিত্সা Dermatologists তাদের উপর ব্যবহার করুন
বেড়ে উঠছে, আমরা স্পষ্টভাবে আমাদের ছিদ্র ভিতরে grgeoning জাঙ্ক নিষ্কাশন করার চেষ্টা পরিত্যাগ সঙ্গে আমাদের নাক এবং চিবুক চামড়া এ নিমজ্জিত। এটি আকর্ষণীয় এবং একটি বিট ক্যাথারিক ছিল, কিন্তু বেদনাদায়ক এবং উল্লেখ করা, বেশ অনিচ্ছাকৃত। এক বা দুই দিন পরে, সেই বেদনাদায়ক দাগগুলি পুনরায় আবির্ভূত হবে, এবং সেখানে আমরা আবার, আঙ্গুলের অবস্থানে আঙ্গুলের ছিদ্র এবং আমাদের ছিদ্র ছিঁড়ে ফেলতাম।
ব্ল্যাকহেডগুলি চামড়ার যত্নের অবসান হয়-তারা পরিত্রাণ পেতে এবং ফিরে আসার জন্য কঠিন। এবং আমরা আগেই শিখেছি যে, প্যারে স্ট্রিপগুলি কোনও নিরাপদ সমাধান নয়-আসলে, এমনকি আপনার ছিদ্রগুলিও উপস্থিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে বৃহত্তর, তাই আমরা ভেবেছিলাম আমরা (নিরাপদ) ব্ল্যাকহেড চিকিত্সাগুলির জন্য কিছু শীর্ষস্থানীয় ত্বকের যত্ন বিশেষজ্ঞের কাছে ফিরে যাব যা তারা আসলেই নিজেদেরকে সুপারিশ করবে।
বোর্ডের সার্টিফাইড প্লাস্টিক সার্জন, জোসেফ ক্রুজ, এমডি বলেছেন, "এই মাস্কটিতে একটি শুদ্ধ সাদা কাদামাটির মাস্ক রয়েছে যা স্যালিসিকাল এসিড এবং প্রাকৃতিক এক্সপোফিয়েন্টসকে অযোগ্যতাগুলি আঁকতে, ব্ল্যাকহেডগুলি সঙ্কুচিত করতে এবং সঙ্কুচিত ছিদ্রগুলি উপশম করতে সহায়তা করে।" এই তৈলাক্ত, সমন্বয়, এবং সংবেদনশীল ত্বক ধরনের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটা ত্বক গভীর পরিষ্কার এবং রিফ্রেশ লাগছে অনুভূতি পাতা। এবং সর্বাধিক, pores কম দৃশ্যমান এবং blackhead- মুক্ত চেহারা।"
ক্রুজ বলেন, "ভূমধ্যসাগরীয় গোলাপের মৃত্তিকা, কানাডিয়ান উইলও হার্ব এবং তৈরি করা জোব্বা মৌমাছি দিয়ে তৈরি, এই মাস্কটি ত্বকের সামগ্রিক মানের উন্নতির সাথে সাথে গভীরভাবে পরিষ্কার করে দেয়।" "এটি চামড়া মসৃণ ছেড়ে দেয়, ছিদ্র সংশোধন করে এবং ত্বকে একটি উজ্জ্বল প্রদাহ দেয়।"
ক্রুজটি ব্যাখ্যা করে "ফ্রেশ উমব্রিয়ান ক্লে পুয়াইফাইং মাস্কটি গভীর পরিষ্কারকারী হিসাবে বা ছোট অসিদ্ধতা কমানোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।" "এটি স্বাভাবিক এবং তৈলাক্ত ত্বকের ধরনগুলির জন্য আদর্শ। Umbrian মৃত্তিকাতে উচ্চ খনিজ পদার্থ রয়েছে যা রঙকে বিশুদ্ধকরণ এবং ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। এটি চামড়াকে শান্ত করার জন্য ত্বক এবং কোমোমিলা ফুল এবং ল্যাভেন্ডার জলকে শান্ত করতে সহায়তা করার জন্য চন্দ্র তেল রয়েছে। ছত্রাকের চেহারা এবং চামড়া শুষ্ক না করে ত্বকে মসৃণ করে তোলে। এটি চামড়া পরিষ্কার এবং নরম অনুভব করে।"
ওয়ালডর্ফ ডার্মাটোলজি অ্যাথলেটিক্সের এমডি হেইডি ওয়াল্ডর্ফ বলেন, "আমার ব্ল্যাকহেড নেই, কিন্তু যদি আমি বন্ধুর বা পরিবারের সদস্য বা রোগীর সাথে চিকিত্সা করার পরামর্শ দিই তবে আমি ওভার-দ্য কাউন্টার ডিফেরারেল জেলের সাথে শুরু করতে বলব।" "এটি একটি retinoid, তাই নিয়মিত ব্যবহার বাধা দেয় এবং blackheads চিকিত্সা।"
কবিতা মারিওয়াল্লা, এমডি, সম্মত হন: "কোনও ব্ল্যাকহেড অপসারণের রুটিনটি কোনও রেটিনোল ছাড়াই সম্পূর্ণ হয়। Retinol ত্বকে ফিরবে এবং ব্ল্যাকহেডগুলিকে ভিতরের ভেতর থেকে ধাক্কা দেবে। নেতিবাচক দিকটি হল আপনার ত্বক কয়েক দিনের জন্য যখন আপনি প্রথমে এই উপাদানটির সাথে সূত্র ব্যবহার শুরু করেন তখন রাতে এটি সর্বদা ব্যবহার করুন এবং গর্ভবতী হলে সতর্কতা অবলম্বন করুন। উদাহরণস্বরূপ আমি পছন্দ করি Redermic R এবং Differin OTC অন্তর্ভুক্ত।"
আপনি যদি নিশ্চিত না হন এখনো র্যাচেল নাৎসিয়ানকে, এমডি আপনি চালাবেন। "আমার পছন্দের ব্ল্যাকহেড চিকিত্সাগুলি সপ্তাহে দুই থেকে তিন রাত সপ্তাহে বেশি পরিমাণে ওভার-দ্য কাউন্টার অ্যাডাপালিন (ডিফারিন বলা হয়) ব্যবহার করে।" "আমার টপিকাল স্যালিসিকাল এসিড বা গ্লাইকোলিক এসিড ওয়াশিংয়ে সাপ্তাহিকভাবে দুবার ব্যবহার করে প্রচুর সাফল্য পাওয়া যায়। ব্ল্যাকহেডগুলি দ্রবীভূত করে এমন উপাদানগুলি প্রায়ই সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বিরক্তিকর হয়, তাই তাদের কম ব্যবহার করে, তবে ক্রমাগতভাবে (দুই থেকে চারবার সাপ্তাহিকের মতো) অফারগুলি অফার করে অতিরিক্ত শুকনো চামড়া ছাড়া সুবিধা।"
স্মারকস্কিন ডার্মাটোলজির প্রতিষ্ঠাতা এমডি সেজাল শাহ ব্যাখ্যা করেছেন, "কালো চামড়া যখন মৃত চামড়া, ধ্বংসাবশেষ, এবং সেবুম (আকাশ তেল) আপনার ছিদ্রগুলিতে আটকে যায়।" "এই উপাদানটি বায়ু এক্সপোজারের সাথে অক্সিডেসনের কারণে কালো হয়ে যায়। সালিসিক অ্যাসিড ব্ল্যাকহেডগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে কারণ এটি ছিদ্র ভেদ করে এবং আটকা পড়ে থাকা সমস্ত বস্তুকে পরিষ্কার করে এবং সেল টার্নওভারকেও উত্সাহ দেয়। এই সমাধানটিতে সালাফিক অ্যাসিড রয়েছে আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড এবং ময়শ্চারাইজিং এবং সুস্বাদু উপাদান।"
"আমি কয়েক দশক ধরে এটি ব্যবহার করে আসছি", এই মাদকদ্রব্যের ধোয়ার কথা বলেছেন কেনেথ মার্ক, এমডি। "এটা ছিদ্র এবং বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব unclog exfoliation জন্য 2% সালিসিক অ্যাসিড আছে।"
মারিওয়াল্লা বলেন, "একটি উপাদান হিসেবে, চারকোলা বন্ডগুলিকে তেলগুলিতে সক্রিয় করে এবং চামড়া থেকে তাদের খুঁজে বের করতে সহায়তা করে।" "এটি, পরিবর্তে, ব্ল্যাকহেডগুলি নরম করে তুলতে সহায়তা করে যাতে তারা সরানো যায়। উদাহরণস্বরূপ স্কিনফিক্স দ্বারা অরিজিনস এবং ফোমিং ক্লে ক্লিনার দ্বারা অ্যাক্টিভেটেড চারকাল মাস্ক অন্তর্ভুক্ত।"
জোসে ইমামিয়ারোবো-আইপি, এমডি বলেছেন, "ত্বক সেল টার্নওভার বৃদ্ধি এবং আনপ্লগিং পোরসের জন্য সবচেয়ে কার্যকরী উপাদানগুলির মধ্যে একটি স্যালিসিলিক অ্যাসিড।" "আপনি এই অ্যাসিডটি অন-দ্য কাউন্টার ব্রণ ধুয়ে ফেলতে পারেন। তবে, ব্ল্যাকহেডগুলি চিকিত্সা করার সবচেয়ে ভাল উপায় হল আপনার মুখের উপর স্যালিসিলিক অ্যাসিড ছেড়ে দেওয়া। এক কোম্পানি যা স্যালিসিলিক এসিড ছাড়ার পণ্যগুলিকে হাইড্রোপ্পটাইড করে তোলে। তাদের 5x পাওয়ার পিল প্যাডগুলিতে স্যালিসিলিক এসিড সহ অ্যাসিডের মিশ্রন রয়েছে, যা আপনি ওয়াশিংয়ের পরে আপনার ত্বকে মুছাবেন।
তারপরে আপনি তার উপরে ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করুন।এই সব দিন যুদ্ধ breakouts সাহায্য করে। আরো পরিপক্ক মহিলার জন্য, যারা অ্যান্টি-সুপরিণতি সম্পর্কে চিন্তিত, তাদের শোধক সিরাম এন্টি-সুপরিণতি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের পাশাপাশি স্যালিসিকাল এসিডের ব্ল্যাকহেড-লড়াইয়ের ক্ষমতা রয়েছে।"
Amarte Skin Care এর সভাপতি ক্রেইগ ক্রেফার্ট ব্যাখ্যা করেন, "এই উপাদানগুলিকে ছিদ্রগুলিতে চাঙ্গা করা থেকে বিরত রাখার জন্য একটি অনুশীলনপথের পরে তেল, স্কেল, লবণ, এবং সম্ভবত মেকআপকে বাদ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।" "একটি মৃদু cleanser (অথবা একটি হালকা exfoliant) সঙ্গে cleansing ভাল। পৃষ্ঠতলের উপর congealed যে কোন কিছু পৃষ্ঠতল bumps ফলে ধুয়ে ফেলা উচিত। আমি বিশেষত Amarte দৈনিক ExfoliPowder মত একটি cleansing exfoliant চান কারণ উদ্ভিদ বীজ ভিত্তিক exfoliants কার্যকরভাবে কোন কণা মুছে ফেলা হবে পৃষ্ঠতে congealing কিন্তু দৈনিক ব্যবহারের জন্য যথেষ্ট মৃদু, তাই আপনি প্রতিদিন-কর্মশালার এটি ব্যবহার করতে পারেন এবং সকালে এবং রাতের আপনার নিয়মিত ত্বকের যত্ন অনুসরণ।"
টেড লাইন, এমডি, বিল্ডহেড অপসারণ sloughing কালো blackheads অপসারণ এবং প্রতিরোধ মূল। "মৃত ত্বকের কোষগুলি এবং ছিদ্রগুলিকে ব্লক করা প্লাগগুলির ধ্বংসাবশেষ এবং বিস্ফোরণগুলি বাদে ব্ল্যাকহেডগুলি পরিষ্কার করার দুটি অগ্রাধিকার। আমি গ্লাইকোলিক, ল্যাকটিক, বা স্যালিসিলিক এসিড ক্লিনার্সের সাথে ক্লিনার্সগুলিতে ফোকাস করি। নিউট্রোজেন তেল মুক্ত ব্রণ ধোয়ার, মারিও বডসকু গ্লাইকোলিক ফোমিং ক্লিনার, এবং সাধারণ ল্যাকটিক এসিড 5% + HA (যা একটি পরিষ্কারকারীর তুলনায় বেশি পিলিং সমাধান কিন্তু একটি মৃদু পরিচ্ছন্নকারীর পরে ব্যবহার করা যেতে পারে)।
সাফ করার পরে, পাল্টাটির উপর উপলব্ধ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্ল্যাকহেড-ক্লিয়ারিং পণ্যটি ডিফেরফিন। 1% জেল, যা একটু জ্বালা বা সূর্য সংবেদনশীলতা সহ প্রেসক্রিপশন-শক্তি রটোনোইড। এটি ব্ল্যাকহেড গঠনের প্রথমতম পর্যায়ে কাজ করে, যার মানে তারা এমনকি স্পষ্ট হওয়ার আগে এই ব্লেমিসগুলির বিকাশ বন্ধ করে দেয়।"
পরবর্তীতে, একটি সম্পাদক সাতটি ভিন্ন ব্ল্যাকহেড চিকিত্সা চেষ্টা করার সময় কী ঘটেছিল তা পড়ুন।
এই গল্প মূলত একটি পূর্ববর্তী তারিখে প্রকাশিত হয়েছিল এবং তারপর থেকে আপডেট করা হয়েছে।
