31 আপনি শীতকালে মাধ্যমে যেতে রাখা প্রেরণা মন্ত্রক

এখন জিম মধ্যে নিজেকে প্রেরণা সম্ভবত সবচেয়ে কঠিন সময়। সামাজিক ক্যালেন্ডারটি আরোহণের শুরু হয়, সুপারমার্কেটগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে আরও বেশি সুস্বাদু খাবারের সাথে পূর্ণ হয় এবং এটি খুব অন্ধকার এবং বাইরে ঠান্ডা। আপনি যদি আপনার শরীরকে সরাতে সংগ্রাম করছেন, আপনি কিভাবে নিজেকে অনুপ্রাণিত করবেন?

আচ্ছা, আমরা তোমাকে বলব। আপনাকে যা করতে হবে তা হল সবচেয়ে নিখরচায় এবং অন্ধকারতম মাসগুলি পেতে সহায়তা করার জন্য সেরা প্রেরণামূলক উদ্ধৃতিগুলির আমাদের অবিশ্বাস্য তালিকাটি পড়ে। অবশ্যই, তারা আসলে আপনার জন্য জিম কিট রাখবে না বা বাইরে বের হয়ে যাওয়ার সময় এটি একটি ওয়ার্কআউটের জন্য বিছানা থেকে বেরিয়ে আসার জন্য আপনাকে সাহায্য করবে না, তবে তারা আপনাকে মনে করিয়ে দেবে যে এটি সহজ না হলেও আপনি 100 টি অনুভব করবেন শুধু শুরু করার জন্য% ভাল। 31 সেরা অনুপ্রেরণীয় উদ্ধৃতির জন্য আমাদের গ্যালারি মাধ্যমে ক্লিক করুন।

খোলা ইমেজ: বহিরঙ্গন ভয়েসেস