রঙের এই অত্যাশ্চর্য অ্যালবিন Ailey Ballerina তার সৌন্দর্য রুটিন ভাগ করে

সৌন্দর্য মান আমেরিকা প্রতিটি crease এবং crevice মধ্যে রক্তপাত। ব্যালে নাচের জগতে, ইউরোমেনট্রিক, "গ্রহণযোগ্য" এবং "চেহারা" হিসাবে বিবেচিত একক-চিন্তিত বিশ্বাসগুলি সর্বত্র সামান্য কালো ও বাদামী মেয়েদের প্রভাবশালী মনকে প্রশমিত করে। ক্লাসে থাকা এবং একটি নৃত্য বারে দাঁড়িয়ে থাকা, অনুমান করা, অন্য সব-লেটার্ড, আঁটসাঁট পোশাক, ব্যালে জুতা, এবং একটি বুনের মতো একটি ইউনিফর্মের প্রয়োজন - এখনও একটি রুমের রঙের ছিদ্র হিসাবে দাঁড়িয়ে আছে যেখানে অন্য সবাই একই রকম দেখাচ্ছে। "নগ্ন" আঁটসাঁট পোশাক আপনার গাঢ় চামড়া বিরুদ্ধে বেজ চেহারা।

তারা উদ্দেশ্যে উদ্দেশ্যে গোলাপী জুতা নিশ্চয় মিশ্রন না। এবং প্রকৃতির দ্বারা, আপনি শারীরিকভাবে শারীরিকভাবে আপনার বুনের জমিন আপনার পাশে থাকা নর্তকী একই চেহারা করতে কোন উপায় নেই। এটি ব্যালেতে রঙিন নারী হওয়ার মতো।

সব ধরনের নৃত্যের মধ্যে, ব্যালে কালো মহিলাদের জন্য সবচেয়ে কঠিন চ্যালেঞ্জ উপস্থাপন করে। অনমনীয় শৈলী বৈচিত্র্য অভাব একটি দীর্ঘ ইতিহাস আছে। পক্ষপাতিত্বের গভীরভাবে মূলত খ্যাতির কারণে, মিস্ত্রি কোপল্যান্ডের মত রঙের সফল নর্তকী ব্যতিক্রম বলে বিবেচিত হয়। অন্যথায়, তারা মানদন্ড হওয়া উচিত এবং একই সুযোগ দেওয়া উচিত কারণ তাদের দক্ষতাগুলি কারিগরি দক্ষতার আপনার ত্বকের রঙ বা আপনার চুলের টেক্সচারের সাথে কিছু করার নেই। হার্মেমের নাচের থিয়েটারের শিল্পী পরিচালক ভার্জিনিয়া জনসন বলেছেন, "মানুষ এখনও এই শিল্প রূপের মধ্যে বৈচিত্র্যের ধারণাকে গ্রহণ করেনি কারণ এটি সর্বদা একটি অনন্য শিল্প রূপ হিসাবে দেখা যায়"। Pointe ম্যাগাজিন.

"এটি শুধুমাত্র রঙের মানুষের জন্য একচেটিয়া ছিল না। এটি খুব শ্রেণিবদ্ধ ছিল।"

ব্যালেতে কালো মহিলাদের সাথে যুক্ত শারীরিক মান সমস্যাযুক্ত হিসাবে সমানভাবে হয়েছে। আমেরিকান ব্যালে থিয়েটারের নির্বাহী পরিচালক রাচেল মুর বলেন, "আমি নাচের পেশাদারদের মুখ থেকে শুনেছি যে কালো নর্তকীরা স্পষ্টভাবে ব্যালে নর্তকী হতে পারে না কারণ তাদের সঠিক শরীর নেই।" Pointe- । "আমি মনে করি এটি এখনও অবিশ্বাস্যভাবে দুর্ভাগ্যজনক পৌরসভা যা এখনও বিদ্যমান।"

এগুলো সত্ত্বেও, কালো নারীরা পিছিয়ে পড়েনি এবং ব্যালেতে বাধা ভেঙে ফেলেছে। অ্যালভিন এলেই স্কুল সদস্য দেজাহ পোল সেই মহিলা। শিকাগো দক্ষিণ দিকে জন্ম এবং উত্থাপিত, Poole 3 বছর বয়সে শুরু নাচ জন্য একটি আবেগ আছে। কয়েক বছর পরে, তিনি উপস্থাপনা এবং চ্যাম্পিয়ন বৈচিত্র্য জন্য উকিল জন্য নাচ তার প্রেম ব্যবহার করে, একটি multifaceted শিল্পী মধ্যে বিকশিত হয়েছে। তার উত্তেজনাপূর্ণ Instagram ফিড মাধ্যমে একটি স্ক্রোল আপনি তার enviable শৈলী, শক্তি, এবং নাচ স্পষ্ট প্রেমের একটি গভীর অর্থে দিতে হবে।

তিনি অভিনয় এবং চ্যালেঞ্জ উভয় পূর্ণ, তার unfiltered গল্প শেয়ার, এবং একটি কালো মহিলার যারা একটি নর্তকী কিভাবে নীচের সৌন্দর্য সৌন্দর্য তার উপলব্ধি আকারে delves।

কিভাবে তিনি একটি নর্তকী হিসাবে তার শুরু পেয়েছিলাম

আপনি নাচ সঙ্গে প্রেমের মধ্যে পড়ে কিভাবে এবং আপনার কর্মজীবনের মধ্যে এটি চালু হয়নি?

3 বছর বয়সে, আমার মা শিকাগো দক্ষিণ দিকে ফুটওয়ার্কস ডান্স স্টুডিও নামে ছোট স্টুডিওতে নাচের ক্লাসে আমাকে নথিভুক্ত করেন। বেশিরভাগ মায়েদের মতো, তিনি ভেবেছিলেন এটি তার মেয়ের জন্য একটি মজার, চতুর কার্যকলাপ। তিনি কি কখনও কল্পনা করেনি মধ্যে evolved। আমি স্কুল বছর সময় প্রতি শনিবার ক্লাসে উপস্থিত ছিলেন। এই ছোট পরিবার বন্ধুত্বপূর্ণ স্টুডিওতে আমি আমার শুরু পেয়েছিলাম এবং খুব মৌলিক কৌশল এবং নৃত্য উপাদান শিখেছি। সেখানে, অ্যান্টি টনি, আমরা সবাই তাকে প্রেমময়ভাবে ডেকেছি, নৃত্যের বিভিন্ন কৌশল এবং শৈলীগুলিতে তরুণ এবং অনলস বাদামী মেয়েদের পরিচয় দিয়েছিলাম।

তিনি আমাদের পরিবার এবং বন্ধুদের জন্য সুন্দর নৃত্যশিল্পী টুকরা সঞ্চালন বিস্ময়কর পোশাক মধ্যে আমাদের স্টেজ রাখে। এই শনিবারে আমাকে এবং অন্যান্য তরুণ বাদামী মেয়েদের আজ আমার শৃঙ্খলা এবং আস্থা দিয়েছে। আমি অ্যান্টি টোনিকে গর্বিতভাবে কৃতিত্ব দিচ্ছি কারণ সে 20 বছর পর তার স্টুডিওতে এখনও তরুণ বাদামী মেয়েদের শিক্ষা দিচ্ছে। প্রতি বছর, আমার মা আমাকে জিজ্ঞেস করতেন যদি আমি ফিরে আসতে চাই এবং আমি উত্তেজিতভাবে হ্যাঁ বলি! প্রতি বছর, নাচ আমার জীবনে আরো বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। 9 বছর বয়সে আমি পেশাগতভাবে প্রশিক্ষণ শুরু করি।

আমার মা আমার গম্ভীরতা, দৃঢ়সংকল্প এবং নৃত্য বৃদ্ধির জন্য আবেগ দেখেছে, তাই তিনি স্কুল বছরের সময় গ্রীষ্মের intensives এবং বিভিন্ন ক্লাসে আমাকে তালিকাভুক্ত করা শুরু। এই সময়ে আমি লক্ষ্য করতে শুরু করলাম এবং নাচ শিক্ষকরা আমার মাকে বলত যে তারা আমার মধ্যে কিছু লক্ষ্য করেছে এবং আমাকে প্রশিক্ষণ রাখা উচিত। তাই আমি বিভিন্ন নৃত্য স্টুডিওতে প্রশিক্ষণ দিতে থাকলাম। কিছুদিন পর আমার মা আমাকে একটি পারফর্মিং আর্টস প্রাথমিক বিদ্যালয়ের নাম দেন যেখানে আমার নাচ, নাটক, শিল্প, এবং সংগীত ছিল। এটা বিশ্বের দুজনের সেরা ছিল।

আমার অষ্টম-গ্রেড বছরের দ্বারা, আমি ইতিবাচকভাবে জানতাম যে নাচ আমার ক্যারিয়ার হতে যাচ্ছে, তাই আমি শিকাগো হাই স্কুল ফর আর্টস (চিআউটস) নামক একটি পারফর্মিং আর্টস হাই স্কুলে অডিট করেছি। আমি ড্যান্স কনজারভেট্রি আর্টস প্রোগ্রামে গৃহীত হয়েছিল। আমি সকালে পাঁচ দিনের শিক্ষাবিদদের প্রশিক্ষণ দিয়েছিলাম, তারপর সন্ধ্যায় নৃত্য করতাম, স্কুলে এবং সপ্তাহান্তে আমার নাচের স্টুডিওতে প্রশিক্ষণের জন্য অবিরত থাকতাম। আমি আরো গ্রীষ্মে তীব্র প্রশিক্ষণের কাজ শুরু করেছিলাম, বিভিন্ন রাজ্যের ভ্রমণ করতাম এবং বিভিন্ন স্টুডিওতে নাচতে শুরু করতাম।

হাই স্কুলে পরে, আমি প্রি-পেশাদার প্রশিক্ষণ কর্মসূচিতে যেখানে আমার বর্তমানে সার্টিফিকেট প্রোগ্রামে রয়েছি, নিউইয়র্কে নিউ ইয়র্কের আমার স্বপ্নের জায়গায়, অ্যালভিন এলেই আমেরিকান ডান্স থিয়েটারে আমার স্বপ্নের অনুসরণ করেছিলাম। যখন আমি প্রথম নাচ শুরু করি, তখন অনেক নৃত্য কৌশল ও শৈলী নিয়ে আমার পরিচয় হয়েছিল। আমার প্রেম ব্যালে, সমসাময়িক নাচ, এবং Horton কৌশল জন্য ছিল। আমাকে ব্যালেকে এতটা ভালোবাসা শিখিয়েছে, আর পুরো পোষাকের মঞ্চে কাজ করতে পারছে। আফ্রিকান আমেরিকান ব্যালারিনা মিস্টি কোপল্যান্ড দেখতে সুন্দর ছিল।

আমি তার কমনীয়তা এবং একটি প্রধান ballerina হয়ে ড্রাইভ প্রশংসিত। বেশিরভাগ অল্প বয়স্ক বাদামী মেয়েদের মতো আমিও তার মতো হতে চেয়েছিলাম এবং তার গল্প আমাকে চালিয়ে যেতে এবং আমার লক্ষ্যগুলিতে কাজ করার জন্য অনুপ্রাণিত করেছিল।

একটি কালো Ballerina হিসাবে সৌন্দর্য মান overcoming উপর

বছর ধরে, আপনি নাচ অনেক ফর্ম, যা অবিশ্বাস্য mastered করেছি। বিশেষ করে ব্যালে জগতে, আপনার অভিজ্ঞতা কি কোনও রঙের মহিলার মতো?

আমি খুব ছোট বয়সে মনে করি ব্যাটেল বিশ্বের বাদামী মেয়ে হিসাবে ভিন্ন। নাচের জগতে, সৌন্দর্যের বিপরীতে শারীরিক বৈশিষ্ট্যের পরিপ্রেক্ষিতে সৌন্দর্য নির্ধারণ করা হয়। আমি একটি যুবক কালো নারী, যিনি নাচের জগতে গৃহীত হওয়ার সাথে সংগ্রাম করেছেন, কারণ আমার শরীরটি নমনীয়, পাতলা, লম্বা, লম্বা পা, "ভালো পা," ইত্যাদি। আমি একজন যোদ্ধা। আমি অনেক বছর ধরে এত কঠোর পরিশ্রম করেছি যে, মানুষ আমাকে নাচতে আমায় গ্রহণ করতে এবং আমাকে দেখে না যে তারা যা দেখে তা আমাকে বিচার করে।

গত বছর ধরে, আমার শরীরকে ঈশ্বর দিয়েছেন আমাকে আরামদায়ক হতে শিখতে হয়েছে।

আমি আমার শরীর আলিঙ্গন, গ্রহণ, এবং ভালবাসা শিখেছি এবং লজ্জিত না শিখেছি।আমি আমার শরীরকে একটি যন্ত্র হিসাবে ব্যবহার করি, তরলভাবে, যা তার শক্তি এবং শক্তির একটি চাক্ষুষ সাক্ষ্য-সব সিদ্ধান্তকে হ্রাস করে এবং নিজেকে গড়ে তুলতে অবিরত করে। আমি আমার পায়ে এবং বাঁক শক্তি ভালবাসা এবং নিজেকে বলার জন্য, তুমি সুন্দর, এবং অন্যরা কি মনে করে যে আমি কোন নর্তকী হতে চাই তা মেনে চলতে নিজেকে কখনোই পরিবর্তন করব না। ঈশ্বর আমাকে দিয়েছেন কি কেউ পরিবর্তন করতে পারেন।আমি অন্যান্য তরুণ নারীদের পক্ষে মতবিরোধ চালিয়ে যাব যারা পার্থক্যের কারণে স্বীকৃতি দিয়ে সংগ্রাম করে, একটি কণ্ঠস্বর এবং শরীরের শোষণ এবং নেতিবাচক মন্তব্যের মুখোমুখি হয়। আমি সেই বাধাগুলি ভাঙতে এবং আমার মতো দেখতে যারা নর্তকী জন্য শরীরের shaming বিরুদ্ধে দাঁড়ানো কাজ করছি। আমি আশা করি যে দরজা ও মনের স্বীকৃতি গ্রহণ করা আমার মতো তরুণ নর্তকীদের সুযোগ বৃদ্ধি করবে। আমি এখনও শরীরের ইমেজ সঙ্গে সংগ্রাম, বিশেষ করে যখন আমি সুযোগ জন্য উপেক্ষা করা হয় এবং আমি নিজেকে মনে করি, শুধু যদি আমি অন্য সবাই মত লাগছিল.

আমি নিজেকে গ্রহণ করতে এবং আমার কার্ভ, প্রযুক্তিগত দক্ষতা, এবং আন্দোলন গুণাবলী কৃতজ্ঞ। আমি এটাও শিখছি যে আমি "আলাদা" আছি কারণ আমি বলতে পারি না, কিন্তু আমি পারি.

তার স্কিন টোন স্যুট সীমিত শহিদুল সীমিত শহিদুল সঙ্গে ডিলিং উপর

একটি সময় ছিল যখন লিটার্ড, আঁটসাঁট পোশাক, এবং চুলের জাল মনের তীব্র চামড়া টোনগুলির সাথে তৈরি করা হয়নি। ছায়া-সমন্বিত পোশাক সঙ্গে নাচ শিল্পের সংযোগ বিচ্ছিন্ন আপনার চিন্তা কি?

যখন আমি পেশাগতভাবে প্রশিক্ষণ শুরু করি তখন আমার মত অনেক বাদামী মেয়ে ছিল না। মাঝে মাঝে, আমি ক্লাসে দুই, বা মাঝে মাঝে রঙের এক ব্যক্তি হতে হবে। স্ট্যান্ডার্ড পোষাকের পোষাক কালো লেটার্ড, একটি প্লেট-ব্যাক বুন, গোলাপী ব্যালে জুতা এবং মাংস-টোন আঁটসাঁট পোশাক। এই আমার জন্য খুব বেদনাদায়ক ছিল কারণ গোলাপী আঁটসাঁট পোশাক আমার উপর ভিন্ন লাগছিল। এবং আমার চুলের টেক্সচারের কারণে, আমি শিক্ষকদের চেয়ে "চেহারাটি" অর্জন করতে পারিনি, বিশেষত কারণ আমি সবসময় স্বাভাবিকভাবেই আমার চুল পরতাম। আমি প্রায়ই জায়গা খুঁজে অনুভূত এবং আমি ফিট হিসাবে সত্যিই অনুভূত না।

12 বছর বয়সে, আমি শিকাগো বহুসংস্কৃতি নাচ কেন্দ্র নামক একটি নাচের স্টুডিওতে শুরু করি। এই প্রথম আমি নিজেকে মত সুন্দর বাদামী মেয়ে দেখেছি। আমরা আমাদের পার্থক্য আলিঙ্গন, মাংস-স্বন আঁটসাঁট পোশাক পরতে, এবং আমাদের সত্য বর্ণন প্রতিফলিত করার জন্য আমাদের ব্যালে এবং পয়েন্ট জুতা ছোপানো শেখানো হয়। আমরা আমাদের চুলকে আমরা যেভাবে করতে পারতাম তার পরিধান করতে উত্সাহিত হয়েছিলাম। এটি এখনও একটি সংগ্রাম ছিল কারণ আমাদের আমাদের আঁটসাঁট আঁকা এবং আমাদের নিজস্ব পয়েন্টার এবং ব্যালে জুতা আঁকা ছিল।

বছরের পর বছর ধরে, নাচের শিল্পটি বুঝতে পেরেছে যে রংয়ের নর্তকীদের জন্য বিভিন্ন ধরণের পণ্য এবং পোষাকের প্রয়োজন রয়েছে। সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম এবং এই শিল্পে রঙের এত আশ্চর্যজনক নর্তকী কারণ এটি আমার মতো তরুণ নর্তকীদের অনুপ্রেরণা দেয়। এখন, অনেক নাচের দোকান বিভিন্ন ধরণের এবং বাদামী চামড়া স্বন আঁটসাঁট পোশাক বিক্রি হয়। ব্লক নাচের পোশাকটি বাদামী মাংস-টোন পয়েন্ট জুতা এবং বাদামী মাংস-টোন ব্যালে জুতা তৈরি করে, যা সাক্ষ্য দিতে অসাধারণ। যাইহোক, দুঃখজনকভাবে এখনও আমি গোলাপী আঁটসাঁট পোশাক এবং গোলাপী ব্যালে জুতা পরতে হবে।

ক্লাসের জন্য যা চান তা পরিধান করার সুযোগ আছে এমন সময়ে, আমি আমার মাংস-স্বন এবং ব্যালে জুতা পরিধান করি।

প্রাকৃতিক চুল সঙ্গে একটি Ballerina হচ্ছে উপর

আমি প্রাকৃতিক শৈলী সঙ্গে আপনি পরীক্ষা যে ভালোবাসি। আপনি আপনার চুল পরতে পছন্দ করে নিন, কারণ আপনি কি কখনো মাইক্রোগ্রাসস বা বৈষম্যমূলক চিকিত্সা অভিজ্ঞতা আছে?

আমার মনে হয় আমার চুলকে একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতিতে ক্যাপচার করতে চায় এমন চাহিদাগুলি মেনে চলার জন্য একটি নির্দিষ্ট উপায় পরিধান করতে হবে। আমি টুইস্ট মত প্রাকৃতিক শৈলী পরতে সিদ্ধান্ত কারণ আমি নাচ থেকে অনেক ঘাম হয় এবং এটি একটি প্রতিরক্ষামূলক শৈলী। ব্যালে এবং আধুনিক নাচতে, আপনার চুলগুলি পরিষ্কারভাবে একটি বুনে চড়তে হবে। আমার নিজের চুলের টেক্সচারের মাধ্যমে, আমার চুলগুলি অনেক বেশি পণ্য ছাড়াই দীর্ঘ সময়ের জন্য পনিটিলে প্লেট করা সহজ নয়। আমার চুল পাতলা twists হচ্ছে, আমি অনেক সময় এবং প্রচেষ্টার ছাড়া যে পরিষ্কার, পছন্দসই চেহারা থাকতে সক্ষম।

আমি ক্ষতিকর পণ্য ব্যবহার করতে হবে না। নাচের দুনিয়াতে অনেকেই অ-আফ্রিকান আমেরিকানরা বুঝতে পারছেন না যে শোয়ের জন্য অনুরোধ করা কিছু চুলের শৈলী সম্ভব নয়, বিশেষত একটি টুকরা মধ্যে দ্রুত পরিবর্তনগুলির জন্য। অনেকে বুঝতে পারছেন না যে আমাদের চুল একটি নির্দিষ্ট উপায় রাখতে পারে না বা এটিকে সহজেই ভিন্ন ভিন্ন রূপে স্যুইচ করা যায় না। আমার চুলকে এক টুকরা টুকরো টুকরো করে সোজা করে নিচে ঠেকানোর জন্য অনেকগুলি চুলের পণ্য দিয়ে একটি চটচটে বানানো থেকে দূরে যাওয়া কঠিন।

আপনি ডিনার মেঝেতে দাঁড়ানোর আগেই আপনি সংখ্যালঘু এবং আপনার ত্বকের রঙ থেকে প্রাক বিচারক হয়ে উঠছে এমন একটি সেটিং হতে চ্যালেঞ্জিং, কিন্তু এটি একটি বিস্ময়কর বিষয় নয়। দুঃখের বিষয় হল, মনে হয় কেবল ককেশাসীয়দের বলিনারিন বলে মনে করা হয় এবং তারা চাকরি পেতে চলেছে, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আমরা এখনও এর জন্য লড়াই করি না। এটা আমাকে এমনকি কঠিন কাজ করে এবং এটি কঠিন করতে চায়। আমার মায়ের সবসময় আমাকে মনে করিয়ে দেয় যে কেউ বা কিছু আমাকে সংজ্ঞায়িত করে না। তাই যদি আমি কিছু চাই, তাহলে আমি এটা চালিয়ে যাব!

তার সৌন্দর্য রুটিন উপর

আপনি আমাদের মনের, শরীর, এবং আত্মা তাদের সেরা রাখতে আপনি নির্ভর করে সুস্থতা রুটিন মাধ্যমে আমাদের হেঁটে যেতে পারে?

নাচ নিজেই আমাকে আকৃতির রাখে কারণ আমি সপ্তাহে সাত দিন নৃত্য করি এবং প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি পোড়াচ্ছি। আমি পরিষ্কার খেতে চেষ্টা করি, কিন্তু কখনও কখনও আমি প্রতারণা করি, যা স্বাভাবিক। আমি গরম স্নিগ্ধ চা এবং প্রকৃতির বাতি চুল, স্কিন এবং নখ ভিটামিন ($ 8) দিয়ে প্রতিদিন সকালে শুরু করি। তারা সত্যিই কাজ। সারাদিন আমার শক্তির উচ্চতা বাড়ানোর জন্য, আমি কিছুটা বাদাম, কাচা, বাদাম, বাদামি এবং শুকনো ক্র্যানবেরি দিয়ে কাশি খেতে থাকি। আপনি পুরো খাবার থেকে নিজেকে এই মিশ্রন করতে পারেন। কখনও কখনও আমি চিনাবাদাম মাখন বা বুম চক পপ মিষ্টি এবং সalty Kettle Corn সঙ্গে একটি আপেল খেতে হবে, যা আমার সব সময় প্রিয়!

নিউইয়র্ক সিটিতে আবহাওয়া উষ্ণ হলে, আমি একটি বাদাম মসৃণ বা আকাশ বাটি ধরতে ভালোবাসি।

নর্তকী হিসেবে এবং আমার শরীর ও চামড়া হিসাবে, আমি carbs, সাদা খাবার, লাল মাংস, এবং দুগ্ধজাত পণ্য থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন। আমার পছন্দের মুদিখানা দোকানটি ট্রেডার জো এর দোকান। আমি ডিনার জন্য তার vegan খাবার কয়েক পেতে। আমি সর্বদা ডিনারের জন্য প্রোটিনের সাথে আমার প্লেটের সবুজ শাক সবজি নিশ্চিত করতে পারি। আমি প্রচুর প্রোটিন হিসাবে মাছ, চিংড়ি, এবং meatless মাংস রান্না। আমি প্রতিদিন আইসক্রিম কামনা করি, কিন্তু আমি একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প পাওয়া! ট্রেডার জো এর সয়া-দুধ আইসক্রিম এবং অন্যান্য অ-চর্বিযুক্ত ও জৈব মিষ্টি বিক্রি করে।

আপনি বলতে পারেন, আমি একটি খুশি গ্রাহক। আমি অন্য সকলের মতো স্বাস্থ্যকর খেতে সংগ্রাম করি, তাই আমি স্বাস্থ্যকর ভারসাম্য তৈরি করার চেষ্টা করি এবং অস্বাস্থ্যকরদের বিরোধিতায় ভাল পছন্দগুলি দিয়ে নিজেকে পুরস্কৃত করি।

তার অন্যান্য অনুপ্রেরণা যারা নর্তকী উপর

কোন নর্তকী আপনি এখন সবচেয়ে দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়?

অ্যালভিন এলেই আমেরিকান নাচের কোম্পানির সদস্য আকুয়া নোনি পার্কার আমাকে অনুপ্রাণিত করে। তিনি এই প্রাকৃতিক সৌন্দর্য আছে এবং তিনি নাচ যখন আমার জীবন দেয়! তিনি আমাকে সহায়ক খাদ্য এবং ব্যায়াম পরামর্শ দিয়েছেন। তিনি fashionably কল্পিত এবং নাচ মাধ্যমে এই প্রদর্শন।