এই অদ্ভুত সামরিক-গ্রেড পণ্য প্রতিটি সুইডিশ নারী এর গোপন অস্ত্র

1. হালকা শক্তি আলিঙ্গন

এই দামি মসলা প্রকৃতির সবচেয়ে শক্তিশালী উপাদান এক, এবং সুইডেন পূর্ণ সুবিধা নিতে। গবেষণায় দেখায় যে হরিণ খাওয়ার ফলে গন্ধ, আল্জ্হেইমের এবং পাচক প্রদাহের উপসর্গগুলি উপশম হতে পারে। সর্বাধিক ব্যবহৃত, এটি ত্বকের জন্য অসংখ্য সুবিধা রয়েছে। এটি ত্বক কোষ পুনর্জন্মকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, কোলাজেন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, বিনামূল্যে র্যাডিকেলগুলি বন্ধ করে দেয় এবং প্রদাহ কমাতে পারে। এর মানে হল এটি জ্বলন্ত প্রতিরোধে চর্বি এবং ব্রণকে স্রোত থেকে সবকিছু দিয়ে সাহায্য করতে পারে। সুইডেনের স্পষ্ট-সংকলিত নারী স্টাফের শপথ নিয়ে কোনও আশ্চর্য নেই।

সুইডিশ ব্লগার নিকোল লিঃ নীচের হলুদ ভিত্তিক মাস্ক উপর নির্ভর করে।

ওপকরণ

1 চা চামচ. মধু

1 চা চামচ. নারকেল তেল

1 চা চামচ. দুধ

1 চা চামচ. হলুদ

1 চা চামচ. মধু

1 চা চামচ. নারকেল তেল

1 চা চামচ. দুধ

1 চা চামচ. হলুদ

দিকনির্দেশ

1 চা চামচ মধু এবং 1 চা চামচ নারকেল তেল মিশ্রিত করুন।

1 চা চামচ দুধ এবং 1 চা চামচ হালকা যোগ করুন, এবং পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত মেশান।

2. আপনার হাত এবং পায়ের চরম যত্ন নিন

5. একটি sauna পার্টি আছে

সুইডিশ মডেল এলিজাবেথ এবং ভিক্টোরিয়া লেজোঞ্জার্তা তাদের শীর্ষ-স্তরের সৌন্দর্যের খেলাকে সুনানে সময় কাটাতে দেন। "এটি আপনাকে শিথিল করতে সাহায্য করে, আপনার মহাপরিচালককে চার্জ করে এবং আপনার ত্বক ও চুলকে স্তর 100 করে নেয়।" চলন । Lejonhjärtas বন্ধুদের একটি গ্রুপ আমন্ত্রণ করে তাদের sauna অধিবেশন আপ মসলা মত। "আমাদের পছন্দের জিনিস হলো সানা দলগুলি, যেখানে আমরা মজা করে আমাদের ত্বকের উন্নতি করি।" শুধুমাত্র সুইডেনে।

6. বিকল্প তেল ব্যবহার করুন

7. Veggies এবং মাছ সমৃদ্ধ একটি খাদ্য খাওয়া

সুইডিশ নারীদের নিশ্ছিদ্র ত্বকের প্রাথমিক কারণ রান্নাঘরে পাওয়া যেতে পারে। তাদের মাছ- এবং উদ্ভিজ্জ-বহনকারী খাদ্যগুলি ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিনগুলির একটি উঁচু ডোজ সরবরাহ করে যা ত্বকের মোটা এবং জলবাহী রাখে।

নারা যথেষ্ট আন্তর্জাতিক সৌন্দর্য পেতে? বাস্তব আইসল্যান্ডীয় মহিলাদের থেকে ছয় skincare গোপন মিস্ করবেন না।

এই গল্পটি মূলত 6 সেপ্টেম্বর 2016 এ প্রকাশিত হয়েছিল।