আমি কড লিভার তেলের দৈনিক শট দেখেছি- এইটাই তারা আমার চামড়া দিয়ে করেছে
ত্বকের নামে কিছু করা আমার আদর্শের মতো। আমি ত্বক বিভাগে একটি বড় glow আপ জন্য শুধু কিছু সম্পর্কে চেষ্টা করব। আমি ভালবাসা মেকআপ। আমার অতিশয় স্টকড ভ্যানিটি, ভিত্তিগত জীবনকাল সরবরাহ এবং প্রায় 500 লিপস্টিক এবং গণনা পূর্ণ, তাই প্রমাণ করে। কিন্তু আমি কখনও সুন্দর বোধ করতে মেকআপ উপর নির্ভর করতে চেয়েছিলেন না।
সম্প্রতি, যদিও, আমি নিজেকে জনসাধারণের মেকআপ-কমতে যাওয়ার বিষয়ে আরও বেশি ভীতিপ্রদ মনে করেছি, যা আমি আমার তরল ভিত্তি পর্যন্ত অনেকগুলি ঘুরতে থাকি। এটি নিউইয়র্কে আমার পদক্ষেপের সাথে শুরু হয়েছিল, যা ব্রণের সাথে অপ্রত্যাশিত যুদ্ধ শুরু করেছিল। যত তাড়াতাড়ি আমি 23 পরিণত এবং আমার ওভারওয়েট স্যুটকেস বস্তাবন্দী, আমার ত্বক আমাকে পরিণত। আমি জানিনা আমি কী করার যোগ্য ছিলাম, এবং সৎ হতে, আমি এখনও উত্তরগুলির সন্ধান করছি। আমি cleanser মাধ্যমে cleanser মাধ্যমে চলে গেছে যে এক irritated whiteheads সঙ্গে আমাকে ছেড়ে হবে না অনুসন্ধান।
আমি এমনকি মাংস খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছি এবং আশা করি আমার ডায়েটটি সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তিত হবে যা আমার ত্বকের সাহায্য করবে। তাই যে মুহূর্তে আমি কড লিভার তেলের পাগলামিতে ধরা পড়েছিলাম, যা জানায় যে উন্মাদ ত্বকের সুবিধা আছে, আমি এটি ব্যবহার করার জন্য গেম ছিলাম।
ইন্টারনেটটি কড লিভার তেলের প্রশংসার গান গাওয়া অগণিত নিবন্ধগুলির দ্বারা পূর্ণ, এটি ত্বকে আসে যখন এটি রূপান্তরকারী ক্ষমতা আছে বলছে। আমার মা এমনকি আমাকে বলেছিল "পুরোনো লোকেরা" তার স্বাস্থ্য এবং ত্বকের বেনিফিটের জন্য বছর ধরে খাওয়া হয়েছে। মর্গারিটা লোলিসের মতে, বোর্ড-সার্টিফাইড ডার্মাটোলজিস্ট, তরল আকারে কোড লিভার তেল উচ্চ রক্তচাপনের জন্য চমৎকার, বিশেষ করে ব্রণ মুখের বিরতির কারণে ব্রণ ফুসকুড়ি এবং বিরক্তির রূপে।
"এটা এছাড়াও elbows এবং হাঁটু hyperpigmentation এছাড়াও এখানে উপস্থিত করতে পারেন দেওয়া জন্য মহান। এতে ভিটামিন এ, ডি এবং ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা ত্বকে সাহায্য করে, "লোলিস ব্যাখ্যা করেন।
আমি আমার গাঢ় দাগগুলি ফেইসবুকে সবকিছু ঠিক করার চেষ্টা করেছি, তাই কড লিভার তেলের সেরা ফর্ম সম্পর্কে পুঙ্খানুপুঙ্খ গবেষণা করার পর, আমি সহজেই আমার স্থানীয় স্বাস্থ্য দোকানে গিয়েছিলাম এবং কার্লসন ওয়াইল্ড নরওয়েজিয়ান কোড লিভার তেল (41 ডলার) ধরলাম।
এক জিনিস যা আমি করতে রাজি ছিলাম তা হল প্রতি এক সকালে মাছের মত স্বাদে এমন কোনও শট নেওয়া। আমার দিন কি একটি ভয়ঙ্কর শুরু। তাই আমি এই জনপ্রিয় পছন্দটি বেছে নিয়েছি, যার মধ্যে হালকা লেবু স্বাদ রয়েছে। এক সপ্তাহ বা তার পরে, আমার ত্বকের চেহারাটি বেশ উজ্জ্বল এবং কম অলস ছিল। আমি স্বাভাবিকভাবে শুষ্ক ত্বক আছে এবং তার টেক্সচারের মধ্যে একটি সূক্ষ্ম পার্থক্য অনুভব করেছি - একটু বেশি ময়শ্চারাইজড, উজ্জ্বল, এবং আরও জাগ্রত, আপনি বলতে পারেন। যে একটি প্লাস ছিল। আমি সকাল সকালের রুটিন জন্য সব করছি, তাই 30 দিনের জন্য আমার সকালে লেবু পানি পাশাপাশি এই জিনিস একটি শট অন্তর্ভুক্ত করা কঠিন ছিল না।
সপ্তাহের দুই সপ্তাহের মধ্যে, আমার হাইপারপিজমেন্টেশন নিয়ে আমার কোন পার্থক্য দেখা যায় নি, কিন্তু, আমি জেনেছি যে আমি উদাসীন, আমি আমার দৈনন্দিন শট আটকে থাকি, আশা করে থাকি।
আমি প্রতি একক দিনে আমার অন্ধকার দাগ হালকা সংশোধনকারী, hydrating ক্রিম, এবং তেল একটি বৃহৎ ব্যবহার। কিন্তু আমি বলব যে সপ্তাহে তিনটি করে, আমার ব্রণের চামড়া আমার ত্বকের গভীরে দেখেনি। তারা এখনও সেখানে আছে, কিন্তু তারা সামান্য একটু ফেইড করছি। আমি এই সামান্য সাফল্যের জন্য অপরাধী কি নিশ্চিত ছিলাম না- এটি আমার চামড়াজাত পণ্য বা মাছের তেল শটগুলির জন্য ধন্যবাদ হতে পারে, তবে অন্য কোন উপায়, আমি অভিযোগ করছি না। মাছের তেল দিয়ে আমার এক মাসের যাত্রা শেষে আমি ঠিক আছি, এবং যদিও আমি আমার ত্বকে গ্র্যাডিয়াস পরিবর্তন দেখেছি না, তবুও আমি তার সাথে থাকব।
আমার মুখ দিয়ে, আমি ছোট আকারের জয় গ্রহণ করতে শিখেছি। আমি উজ্জ্বল, আরো ময়শ্চারাইজড ত্বক গ্রহণ করব যা আমি যে কোনদিনের সাথে ব্যবহার করছিলাম।
পরবর্তীতে, সাতটি প্যান্ট্রি স্ট্যাপল চেক করুন যা আপনাকে গুরুত্ব সহকারে আরও ভাল ত্বক দেবে।
