আমরা এনওয়াইসি-তে ২0 টি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছি যে তারা কীভাবে গর্ভনিরোধক ব্যবহার করে (যদি থাকে)

প্রতি বছর, ঘড়ির কাজ মত, 14 ফেব্রুয়ারী প্রায় আসে এবং সবাই একটু অস্বস্তিকর করে তোলে। এবং, একই নিয়মিততার সাথে আমরা ভ্যালেন্টাইন্স ডে-সম্পর্কিত টুকরাগুলিকে বুদ্ধিমান করার চেষ্টা করি যা আপনাকে দেখে, শোনা এবং প্রতিনিধিত্ব করে-এবং কয়েকটি যা আপনাকে কিছু শেখাবে। আপনি যদি না হন তবে আপনি যদি একক না হন বা ডিনারের তারিখতে আপনার চুলকে কিভাবে পরিধান করেন তবে আমি আপনার "গ্যাল pals" এর সাথে কীভাবে কাজ করব তা নিয়ে কাব্যিক মোমবাতি করতে যাচ্ছি না। যারা বিষয়বস্তু বৈধ টুকরা, তারা অন্য কিছু মত উদ্দেশ্য এবং গুরুত্ব রাখা।

কিন্তু আমি জানি এটি ভ্যালেন্টাইন্স ডেতে একক হতে কেমন এবং এটি স্পা প্যাকেজ এবং গোলাপী, চমত্কার পণ্যগুলির সাথে কিছু করার নেই। এটা মনে রেখে আমরা গর্ভনিরোধের বিভিন্ন রূপ নিয়ে কথা বলার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। লিঙ্গ আপনার সম্পর্কের অবস্থা নির্বিশেষে ঘটবে, অধিকার? আমাদের কাছে বিজ্ঞান-সমর্থিত এক টন, ডাক্তার-জ্ঞানী সংস্থার বিভিন্ন ধরণের জন্মনিয়ন্ত্রণ, আপনার শরীরের কী হবে যখন আপনি এটি বন্ধ করবেন, প্ল্যান বি, পিসিওএস এবং আপনার খাদ্যের সাথে সমস্যা এবং নতুন যৌন স্বাস্থ্য পণ্য-আমরা আমাদের বিশেষজ্ঞদের ভালোবাসি।

কিন্তু কখনও কখনও এটা শুধু কথা বলা ভাল। আমাদের অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন। সুতরাং, আমরা শুধু আপনার কাছ থেকে শুনতে চেয়েছিলেন।

নিচে, নিউইয়র্কে বসবাসরত ছয়টি বিশিষ্ট নারী গল্প সন্ধান করুন। তারা তাদের জন্য কাজ করে এমন গর্ভনিরোধক আলোচনা, তারা কোনও কিছু ব্যবহার করে কিনা এবং সেখানে যাওয়ার জন্য তাদের যাত্রা সম্পর্কে কিছুটা আলোচনা করে। পিতামাতা, অংশীদার এবং ডাক্তারের চাপের সমস্যা রয়েছে এবং পাশাপাশি যৌন টেবিলে যখন স্বাভাবিক জটিলতা আসে তখন তার সমস্যা হয়। আপনি অবশ্যই এটির অন্ততপক্ষে একটি উপাদানটির সাথে সম্পর্কিত হতে পারবেন। যৌন নারীদের কাছ থেকে পরামর্শ, চিন্তাভাবনা এবং মুভিংয়ের জন্য স্ক্রোলিং চালিয়ে যান।

শুভ ভালোবাসা দিবস.

লিন্ডসে

"কলেজে, আমি আমার হরমোনাল ব্রণ (এটি খুব খারাপ ছিল, আমি বিরতির জন্য বাড়িতে এসেছিলাম এবং আমার মা আমাকে বলেছিলেন যে আমার চামড়া একটি 'জগাখিচুড়ি' ছিল) থেকে সাহায্য করার জন্য জন্মনিয়ন্ত্রণে গিয়েছিলাম। আমার ওবি / জিওয়াইএন আমাকে ইয়াজ বলেছিল, যা আমি ভীতিজনক মামলা সম্পর্কে বিজ্ঞাপন দেখেছি এবং তাই প্রশ্ন করেছি, কিন্তু তিনি আমাকে নিরাপদ বলে আশ্বাস দেন।

"সময়ের সাথে সাথে, আমার ত্বক অবশ্যই স্পষ্ট হয়ে উঠেছিল, কিন্তু কয়েক বছর পর পিল হয়ে যাওয়ার পর, আমি সত্যিই ট্রিপ্পি ডিজজি স্পেল পেতে শুরু করলাম। আমি বিছানায় শুয়ে আছি, এবং হঠাৎ আমার মতামত বিকৃত হয়ে গেল। যেমন আমি ক্যালেডোস্কোপের মাধ্যমে দেখছিলাম এবং আমি সত্যিই হালকা মাথা পেতে চাই। আমি এই বিষয়ে কয়েকজন ডাক্তারকে ডেকেছিলাম এবং তাদের মধ্যে কেউ বিশেষভাবে উদ্বিগ্ন ছিল না। অর্থাৎ, একদিন আমি একজন নার্স প্র্যাকটিসনারের সাথে দেখা করতাম যিনি কিছু দৌড়ে রক্ত পরীক্ষায় দেখা গেছে যে আমার গাণিতিক ভি ভি লেইডেন যা একটি জিনের পরিবর্তন যেখানে আপনি রক্তের ক্লটগুলির জন্য সংবেদনশীল।

যদি আপনার এটি থাকে তবে আপনি এস্ট্রোজেন গ্রহণ করতে পারবেন না কারণ এটি আপনার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। (এত আনন্দে আমি এত বছর ধরে ইয়াসকে নিয়ে যাচ্ছিলাম!)। তিনি আমাকে শুধুমাত্র প্রজেসিন-এ জন্মের নিয়ন্ত্রণে রাখেন, এবং আমার বয়সগুলিতে কক্ষ-কাটনা সমস্যা ছিল না। পিএমএস-এর মতামত খুব ভাল ছিল যখন আমার সময়টি ইয়াসের চেয়ে কাছাকাছি ছিল, এবং আমার ক্র্যাঁস এখনও কম। আমার সময়কাল যখন ঘুরতে থাকে তখন আমি কয়েকটি ছোট্ট ছোট ব্রেকআউট পাবেন, কিন্তু এটি পূর্ব-জন্ম নিয়ন্ত্রণের মতো কিছুই নয়।"

Hallie

"আমি কখনই জন্ম নিয়ন্ত্রণে ছিলাম না। যখন আমি উচ্চ বিদ্যালয়ে যৌন সক্রিয় হয়ে উঠি, তখন আমি পিলটি নিতে শুরু করি নি কারণ আমি আমার বাবা-মা জানতে চাইনি। আসলে আমি তাদের বলিনি একজন প্রেমিক। পরিবর্তে, আমি অভ্যাসগতভাবে কনডম ব্যবহার করি। আমি বিভিন্ন ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণকে আমার বন্ধুদের প্রভাবিত করে দেখেছি: ওজন বৃদ্ধি, মেজাজ ঝরনা এবং বিষণ্নতা। অসুস্থতা পুনরুদ্ধারের অবসান ঘটছে, আমি এর কোন অংশ চাইনি।

"একবার আমি স্কুল থেকে স্নাতক হয়ে ওঠে এবং আরো প্রাপ্তবয়স্ক অস্তিত্ব-ডেটিং নৈমিত্তিকভাবে ডেটিং করলাম এবং নৈমিত্তিকভাবে ডেটিং শুরু করলাম- জন্মনিয়ন্ত্রণের বিষয়টি আবার উঠে আসে। কিন্তু, তখন পর্যন্ত, আমার ওষুধের সমস্যাগুলি ওজন হ্রাসের সম্ভাবনা থেকে গভীরতর হয়ে উঠেছিল। আমি এই ধারনাটি পছন্দ করি না যে প্রতিদিন আমার শরীরের মধ্যে সিন্থেটিক হরমোন পাম্প করতে হবে। যদি আমি এটাকে দূর করে দিয়েছি, তাহলে বিন্দু কী? আমি নিয়মিততা সঙ্গে যৌন ছিল যখন আমি আমার বিকল্প আরো গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করার অঙ্গীকার।

"এখন আমি কাউকে দেখছি, আমি একটি প্রেসক্রিপশনের বিরুদ্ধে দৃঢ়ভাবে সিদ্ধান্ত নিলাম। আমি যে অনেক বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলছি (স্বাস্থ্য, সুস্থতা বা পূর্ব ওষুধের গর্বিত ব্যাকগ্রাউন্ডগুলি) এর বিরুদ্ধে সতর্কতা অবলম্বন করা হয়েছে এবং আমার পক্ষে এটি উপেক্ষা করা অসম্ভব হয়ে গেছে পরিবর্তে, আমি ক্যালেন্ডার পদ্ধতি ব্যবহার করি, যা আসলেই আমার চক্রের পিছনে দায়িত্ব পালন করে। আমি বিশেষভাবে আমার উর্বর জানালার চারপাশে যত্নশীল (এটি প্রতি মাসে আমার সময়ের শেষে প্রায় আট দিন ছয় দিনের জন্য) এবং সর্বদা অনুশীলন করে পুল আউট পদ্ধতি।

আমি ক্লে নামে একটি অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করি (এটি আপনার শরীরকে জানার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত উপায়, এমনকি এটি গর্ভনিরোধের সাথে কিছুই করার না থাকলেও) এবং প্রতিবার যৌনতা বা আমার সময় শুরু করার সময় ইনপুট ডেটা ব্যবহার করে। আমার সময় বা ovulation সঙ্গে যুক্ত সময় বা উপসর্গ হ্রাস যখন এটি আমার শরীরের nuances ভাল দেখতে আমার অনুমতি দেয়। দেখো, আমি তোমার কাছে মিথ্যা বলব না- কিছু হিক্কস আছে। এটা বোকা প্রমাণ না, কিন্তু এটা আমার জন্য কাজ করে। এবং আমার পছন্দগুলির সাথে সুষ্ঠুভাবে মিলিত হওয়া পর্যন্ত একটি বিকল্প নেই, আমি এটির সাথে ভাল আছি।"

এমিলি

"আমি খুব শুরু থেকেই শুরু করতে পারি। আমি উচ্চ বিদ্যালয় স্কুলে জন্মনিয়ন্ত্রণের জন্য পরিকল্পিত প্যারেন্টথুডে গিয়েছিলাম কারণ আমার রক্ষণশীল খ্রিস্টান বাবা-মা এমন কিছুতেই সাইন আপ করতে পারত না। তারা আমাকে প্যাচে রাখে-আমার কোন ধারণা নেই কেন, এটা এখনও বিদ্যমান কিনা তাও আমি জানি না, কিন্তু এটি কাজ করেছে। অবশেষে, আমি নুভ্রিংয়ে যাচ্ছি, যা আমি পছন্দ করি, এটি এত সহজ ধারণা। যদিও, আমার বীমাটি পরিবর্তিত হলে, এটি খুব মূল্যবান হয়ে ওঠে। কলেজের বাইরে মাসে 50 ডলার খরচ করতে পারল না।

আমি অর্থো ট্রি সাইক্লেনের জেনেরিকের দিকে স্যুইচ করেছিলাম, এটি ট্রিনিনা নামে পরিচিত ছিল, কিন্তু আমি এটি গ্রহণ করতে ভুলে গিয়েছিলাম কারণ প্রতিদিন আমি একটি পিল গ্রহণ করতে অভ্যস্ত ছিলাম না (আদর্শ নয়)।

"আমি খারাপ বিরতির পর কলেজে তাড়াহুড়ো করে চলে গেলাম এবং আমার জীবনের সবচেয়ে খারাপ ব্রেকআউট ছিল গুরুতর সিস্টিক ব্রণ। আমি সেই সময় চ্যানেল কাউন্টারে পার্ট টাইম মেকআপ শিল্পী হিসাবে কাজ করছিলাম এবং আমি কখনোই ছিলাম না। আমার ত্বকের আরো বিব্রতকর। আমি দ্রুত জন্ম নিয়ন্ত্রণ ফিরে গিয়েছিলাম এবং আমার চামড়া কয়েক মাস পরে পরিষ্কার করা।

"অবশেষে, আমার দীর্ঘ জন্মনিয়ন্ত্রণের গল্পের শেষ অধ্যায়। আমি কীভাবে আমার ਗੋਲগুলি নিতে ভুলে যাচ্ছিলাম তা নিয়ে চিন্তা করতে শুরু করলাম, তাই আমি আমার ওবিজিওয়াইএনকে নুভ্রিংয়ে ফিরিয়ে আনতে বলেছিলাম। আমার এখন ভালো বীমা আছে, তাই এটি বিনামূল্যে আমি এটা ভালবাসি, কিন্তু যদি আমি সম্পূর্ণ সৎ থাকি, কখনও কখনও এটি যৌন সময় আসে। এটি আমাকে বিরক্ত করে না, তবে আপনার সঙ্গীর জন্য বিস্ময়কর হতে পারে। এখন, আমি 32 বছর বয়সী এবং এখন 17 বছর বয়সে জন্ম নিয়ন্ত্রণ। কখনও কখনও আমি আমার উর্বরতা (এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য) প্রভাবিত করতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করি।

কিন্তু, আমি এটা বন্ধ যেতে যথেষ্ট চিন্তিত নই। আমার উর্বরতার পরিপ্রেক্ষিতে, আমি 'কী হবে হবে' পদ্ধতিটি গ্রহণ করব।"

কেলি

"আইআইডি-তে পিল থেকে স্যুইচ করার সিদ্ধান্তটি আমার জন্য সত্যিই সহজ ছিল। আমি প্রতিদিনই পিল নিতে মনে মনে খুব ভাল ছিলাম না, যার মানে মেজাজ মেজাজ, স্ট্রেস, ব্রেকআউট এবং অপ্রত্যাশিত সময় এবং সব যে জ্যাজ, তাই যখন আমি আইআইডি সম্পর্কে জানতে পেরেছিলাম, তখন আমি নিশ্চিত ছিলাম এটা আমার জন্য ছিল। আমি পছন্দ করি যে আপনাকে এটি সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না। আপনাকে এটির প্রতিটি সময় এবং তারপরে এটি পরীক্ষা করতে হবে, কিন্তু এটি আসলেই এটি। আমি আমার বয়ফ্রেন্ডের সাথে এক বছরেরও বেশি সময় ধরে ছিলাম, এবং আমি তাকে বিশ্বাস করি, তাই আমি কনডমের বিকল্পের খোঁজ করছিলাম এবং আমার প্রতি নির্ভর করে না যে প্রতিবার 4 টা বাজে একটি পিল পপ করতে মনে হয়। সন্নিবেশ প্রক্রিয়া বেদনাদায়ক ছিল (আমি মনে করি আমি কাঁদছি) এবং আমি কয়েক সপ্তাহ পরে স্পট করেছিলাম, কিন্তু এগুলি সবই মূল্যবান ছিল।

আমি পাঁচ বছর ধরে খনি করেছি এবং আমি এই বছর একটি নতুন এক সাথে প্রতিস্থাপন করতে যাচ্ছি।"

এলা

"কয়েক বছর ধরে ক্যাথলিক স্কুলে পড়াশোনা করার পরও, আমি গর্ভবতী হওয়ার বিষয়ে বিশেষভাবে চিন্তিত নই। একবার চক্র এবং উর্বর দিনগুলো কীভাবে কাজ করে আমি শিখেছিলাম, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে, গর্ভাবস্থা আসলে তিনদিনের জানালা বাইরে অত্যন্ত অসম্ভব। আমার জন্য এটা মূল্যহীন নয় কয়েক দশক ধরে আমার দেহকে হরমোনাল জন্মনিয়ন্ত্রণে প্রকাশ করে। বলা হচ্ছে, আমি কনডমগুলি ব্যবহার করার চেয়ে অনেক ভালো হওয়া উচিত। আমি সবসময় তাদের সাথে বহন করি এবং আমি এক রাতে দাঁড়িয়ে আছি, আমি আধা নিয়মিত কারো সাথে যৌন সম্পর্ক করি, আমি কেবল আমার সময়ের ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন এবং পুল-আউট পদ্ধতিতে নির্ভর করি।

আমি প্রায়শই মনে করি আমরা কনডমগুলিতে খুব বেশি মনোযোগ দিই যখন গর্ভধারণের বিরুদ্ধে সুরক্ষা পরিমাপ হিসাবে STIs, অন্তত ব্যক্তিগতভাবে, এটি একটি বড় উদ্বেগের বিষয়।"

লুসি

"আমি যখন 21 বছর বয়সে ছিলাম, তখন আমার প্রাক্তন প্রেমিকের সাথে দেখা হল এবং আমার জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলটি শুরু করার জন্য আমার অনুসন্ধান শুরু হল। আমার ওবিজিওয়াইএন পরিদর্শন করার পর, আমি ব্র্যাড এভিয়ান দিয়ে শুরু করি। এই পিলের প্রায় তিন সপ্তাহ পর আমার স্তনগুলি সি-কাপে বড় ডি-কাপ এবং ব্লোট অসহনীয় ছিল। পরবর্তীতে গিল্ডেস এসেছিল। আমার বড় ডিএস সিএস তে ফিরে গিয়েছিল, কিন্তু আমার মাসিক মাইগ্রেনাইন প্রায় প্রতিদিনের রুটিন হয়ে উঠেছিল। এর উপরে আমার সেক্স ড্রাইভ হ্রাস পেয়েছিল এবং আমি ছিলাম একটি মানসিক জগাখিচুড়ি। অবশেষে, আমি আমার জন্য নিখুঁত পিল খুঁজে পেয়েছিলাম: Ortho Tri-Cyclen।

আমি শূন্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছিল এবং, আমার স্বাস্থ্য বীমা অধীনে, এটা বিনামূল্যে ছিল। আমি 2013 থেকে 2018 পর্যন্ত Ortho Tri-Cyclen ছিল।

"নিখুঁত পিল খুঁজে বের করার জন্য এই অনুসন্ধানে ফিরে তাকিয়ে, আমি মনে করি, ড এমনকি আপনি কি পিল যেতে চান? আমার উত্তর বেশ সহজ চাপ। আমরা আমাদের চারপাশ থেকে এটি পেতে, আমার প্রাক্তন অন্তর্ভুক্ত। আমি কি পিলের উপর দুঃখ প্রকাশ করছি? না। যে অতিরিক্ত সুরক্ষা থাকার স্পষ্টভাবে গর্ভাবস্থা সম্পর্কে আমার মন রাখা এবং যৌনতার আরো ঘনিষ্ঠ অভিজ্ঞতা নেতৃত্বে। কিন্তু, অবশেষে যখন আমি ভেঙ্গে গেলাম তখন আমি অবাক হয়ে গেলাম কারণ এটি অপ্রয়োজনীয় ছিল। প্লাস, আমার স্বাস্থ্য বীমা আর আরও ট্রাই-সাইক্লেনকে আচ্ছাদিত করে না-প্রতিটি পুনর্নবীকরণ প্যাকের খরচ $ 50 ডলার।

আরেকটি কারন আমি এটি বাদ দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিলাম কারণ আমার সময়সীমা রোবোটিক্স হয়ে উঠেছিল, প্রতি ২8 দিন 1 পিএম। বিন্দুর উপরে. যদিও এটি বেশ সুবিধাজনক ছিল, এটি খাঁটি ছিল না। এখন, আমার মাসিক চক্র স্বাভাবিক মনে হচ্ছে যে এটি প্রতি ২6 থেকে 31 দিন শুরু হয়।

"আমি আমার একমাত্র এবং একমাত্র গর্ভনিরোধক হিসাবে কনডম ব্যবহার করতে ফিরে এসেছি। তবে, আমি আবার সম্পর্কের মধ্যে আছি এবং অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য কিছু ধরণের জন্মনিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণের বিষয়ে চিন্তা করেছি। আদর্শভাবে, আমি কিছু হরমোনাল থেকে দূরে থাকতে চাই, তাই আমি অ-হরমোনাল, তামার রুট যাচ্ছি তাতে আগ্রহী। দিন শেষে, এটা আমার শরীর এবং আমার সিদ্ধান্ত। যাত্রা চলছে!"

গর্ভনিরোধ ও ওষুধের বিষয়ে কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে বিকল্পগুলি সম্পর্কে কথা বলতে ভুলবেন না।

FYI: আপনি যা কিছু জানতে চান তা সব ধরনের নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি কিছু নতুন পণ্য যা আপনার জীবন (এবং যৌন স্বাস্থ্য) আরও ভাল করে তুলবে তা এখানে।