একটি ফ্ল্যাট টমি চান? প্রোবোটিকের প্রত্যেকের সাথে আবেগের চেষ্টা করুন
সুচিপত্র:
যুক্তরাষ্ট্রে 10 জনকে প্রায় দুই জন আইবিএস ভোগ করে, বুপা মতে। এটি এমন একটি অবস্থার একটি কারণ যা কোনও কারণ খুঁজে পাওয়া কঠিন এবং এর পরিবর্তে, এর জন্য একটি ফিক্স। একটি অসুখী অন্তঃসৃষ্ট দুর্ভাগ্যজনক এবং বেশ দুর্বল হতে পারে, কিন্তু সেখানে Symprove নামে একটি probiotic আছে যা রোগীদের জন্য উপসর্গগুলি সহজতর করতে পাওয়া গেছে। কিন্তু এটা কেউ সাহায্য করতে পারেন বিনা আইবিএস ভাল লাগছে? আপনি দেখেন, আমাদের অন্তরের স্বাস্থ্য এবং আমাদের মনের অবস্থাগুলির মধ্যে সম্পর্কগুলি আরো এবং আরো গবেষণার সাথে সাথে, আমি এই probiotic শীতকালীন সময়ের উপর চেষ্টা করে দেখতে চাই যে এটি সমৃদ্ধ ছুটির খাবার এবং অন্ধকারের আক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে কিনা তা দেখতে, আরো দু: খিত আবহাওয়া।
যদিও আমি আইবিএসের সাথে ভোগ করি না, তবুও আমি ধনী খাবার খেতে শুরু করি বা আরো মদ খেতে শুরু করি (হ্যালো, ক্রিসমাস)। আমি ২1 শে জুন (দীর্ঘতম দিন) থেকে একটু নিচে নেমে আসা ব্যক্তিটির মতো নই কারণ এর মানে রাতে অঙ্কন শুরু করতে যাচ্ছে (পাগল, আমি জানি)। কিন্তু এটি পরীক্ষার এই অনুমিত আশ্চর্য probiotic করা নিখুঁত অবস্থান আমাকে রাখে। শুধু আমার মতই, আপনি আইবিএসের সাথেও কষ্ট পাচ্ছেন না, তবে প্রচুর সংখ্যক কারণ রয়েছে যা আপনার অনন্য মাইক্রোবাইম (ব্যাকটেরিয়া 1000 প্রজাতির উপনিবেশের) উপসর্গের বাইরে রাখতে পারে।
দরিদ্র খাদ্য, চাপ এবং অ্যান্টিবায়োটিক সব একটি অংশ খেলা করতে পারেন। সুস্থতা ধাঁধা এক টুকরা চেক এই সূক্ষ্ম মাইক্রোবোম রাখা হয়।
Symprove probiotic আমার পর্যালোচনা এবং এটি কিভাবে সাহায্য করতে পারে তা জানতে স্ক্রোলিং রাখুন।
কি সমবেদনা?
সিম্প্রোভ একটি ইউকে-ভিত্তিক সংস্থা যা একটি সম্ভাব্য সূত্র তৈরি করেছে যা সত্যিই কাজ করে। এতে চারটি ব্যাকটেরিয়া রয়েছে যা সুস্থ মানুষের তীব্রতার মধ্যে পাওয়া যায়: এল। র্যামনোসাস, ই। ফ্যাসিয়াম, এল। অ্যাসিডফিলাস এবং এল। রথারুম. চারটি স্ট্রেন আমাদের সুস্থ এবং সুষম রাখে একত্রে কাজ করে। সিম্প্রোভের প্রতিটি মিলিলিটারের প্রায় ২00 মিলিয়ন লাইভ, সক্রিয় ব্যাকটেরিয়া রয়েছে।
সুতরাং কিভাবে আমরা এটা কাজ করে জানেন? ২014 সালে ফিরে, কিংসন কলেজ লন্ডন আটটি সুপরিচিত পণ্যগুলিতে ব্যাকটিরিয়া ধারণকারী একটি স্বাধীন গবেষণা পরিচালনা করে। গবেষকরা তিনটি এলাকায় পণ্য পরীক্ষা করেছেন: এটিআগত একটি লাইভ রাষ্ট্র, উদ্বর্তিত পেট অ্যাসিড ট্রানজিট এবং সম্মৃদ্ধ অন্ত্র টার্গেট এলাকায়। Symprove সব তিনটি পরীক্ষা পাস একমাত্র পণ্য ছিল। অন্যদের ব্যর্থ হয় যেখানে Symprove কেন কাজ খুঁজে পেতে স্ক্রোলিং রাখুন।
এটা কিভাবে কাজ করে?
খাদ্য বা দুগ্ধজাত পণ্যগুলিতে পাওয়া প্রোবোটিকগুলি অন্ত্রে বেঁচে থাকার সম্ভাবনা কম। কেন? কারণ তারা অ্যাসিড এবং এনজাইমগুলি উত্পাদন করতে আমাদের পাচক সিস্টেম ট্রিগার করে, খাদ্য ও ব্যাকটেরিয়া ভঙ্গ করে।
Symprove একটি জল-ভিত্তিক সূত্র (এটি gluten- এবং দুগ্ধ বিনামূল্যে) মাধ্যমে তার ব্যাকটেরিয়া বিতরণ করে। আপনি সর্বোত্তম ডেলিভারি নিশ্চিত করতে একটি খালি পেট এটি গ্রাস করা আছে। কারণ চারটি স্ট্রেন সুস্থ মানুষের তীব্রতায় পাওয়া যায়, আমাদের শরীর তাদের স্বীকৃতি দেয় এবং তারা উন্নতি করতে কাজ করতে পারে। তাই প্রতিদিন আপনি Symprove গ্রহণ আপনি আপনার ভাল ব্যাকটেরিয়া topping হয়।
পণ্যটি 1২ সপ্তাহের জন্য প্রতি সপ্তাহে নেওয়া যেতে পারে, তবে সিম্পোভোভ এতটাই আত্মবিশ্বাসী যে আপনি এটির সাথে থাকবেন, আপনি কেবলমাত্র প্রথম আট সপ্তাহের জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে যা প্রতিদিন প্রায় ২ পাউন্ডে কাজ করে। takeout কফি)। 12 সপ্তাহের পরে, আপনি যখন আপনাকে একটি বুস্টের প্রয়োজন মনে করেন তখন আপনি ব্যক্তিগত রক্ষণাবেক্ষণ প্যাকগুলি কিনতে পারেন। কিছু মানুষ একবার 12 সপ্তাহ প্রোগ্রাম না; অন্যদের এটি বার্ষিক বা আরো।
আমার সহানুভূতি অভিজ্ঞতা
কয়েক সপ্তাহ আগে সিঙ্গ্রোভের প্রতি শুভকামনাময় সৌন্দর্য ও সুস্থতা সাংবাদিকের পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল যখন আমি কিছু পাচক সমস্যা নিয়ে ভুগছিলাম। সম্প্রতি আমার আরেকজন ফিটনেস এডিটর বন্ধু 12 সপ্তাহের কোর্স শেষ করেছে এবং সে কতটা ভালো অনুভব করেছে সে সম্পর্কে রাগ করছে।
তাই আমি যা করেছি আমরা সব করেছি, আমি অনলাইন রিভিউ গুলো করেছি: "খুব খুশি তাই আমি এটা সুপারিশ করা হয়েছিল," raved এক। "আমি একজন উজ্জ্বল ফ্যান এবং এটি চেষ্টা করার জন্য কাউকে সুপারিশ করবো। এটি অবশ্যই আমার জন্য একটি বড় পার্থক্য তৈরি করেছে," আরেকজন লিখেছেন। আমি সম্পূরক গ্রহণের জন্য আটকাতে খুব ভাল ছিলাম না, এবং ওয়েবসাইটটি বলে যে "সিম্প্রোভের একটি বা দুই দিনের অনুপস্থিতিতে কোন ক্ষতি হবে না, তবে উপকারী প্রভাব 1২ সপ্তাহের সময়ের জন্য নিয়মিত ব্যবহারের উপর নির্ভর করে। সিস্টেমে। সম্ভবত যদি কয়েক দিনের বেশি সময় ধরে সিম্প্রোভ বন্ধ থাকে তবে প্রোগ্রামটি পুনরায় চালু করার জন্য এটি কার্যকর হতে পারে।"
আমি জানতাম আমি নিবেদিত হতে হবে। একবার খোলা বোতলগুলোকে ফ্রিজে লাগাতে হবে, তাই আমি এখানে থেকে বা যেখানে আমি বাড়ি থেকে দূরে ছিলাম সেখানে একটি দিন মিস করেছি, কিন্তু স্ক্র্যাচ থেকে আবার শুরু করার জন্য খুব লম্বা কিছু নেই। কারণ আপনি এটি খালি পেটে নিতে হবে, আমি এটি আমার সকালে রুটিন এর অংশ তৈরি করেছি: ঝরনা, দাঁত ব্রাশ করা, পরিধান করা, সিম্প্রোভ করা এবং যেতে। খাওয়া না হওয়া পর্যন্ত আপনি কমপক্ষে 10 মিনিট অপেক্ষা করতে চান (কিন্তু আরও ভাল), তাই আমি এক ঘন্টা পরে আমার ডেস্কে থাকি, আমি ব্রেকফাস্ট করতে পারি।
আপনি যদি জেগে উঠতে খেতে থাকেন, তবে সন্ধ্যার খাবারের দুই ঘন্টা পরে আপনি সিম্প্রোভ নিতে পারেন এবং এটি ঠিক একইভাবে কাজ করবে।
আপনি প্রতিদিন 60ml পান করেন (এটি একটি পরিমাপ কাপের সাথে আসে)। এটি ঠিক আছে, এটি বিশ্বের সেরা জিনিস নয়। ফ্রুটি এবং খামির এখনো মিষ্টি সাজান। আপনি স্পষ্টভাবে এটি ব্যবহার করা, এবং আমি এটা সম্পূর্ণরূপে পানীয়যোগ্য প্রতিশ্রুতি।
আমি আমার দ্বিতীয় চার সপ্তাহের প্যাক সম্মুখের দিকে এবং কিছু চিহ্নিত উন্নতি আছে। ক্রিসমাসের সময়, আমার পেট সমতল থাকতো (ধনী খাবার খাওয়ার সময় আমি ক্ষুধার্ত অবস্থায় ভুগতে থাকি, এটি টিএমআই হলে ক্ষমা চাই), এবং আমি শীতকালকে অবিশ্বাস্যভাবে বিষণ্ণ মনে করি; এটা সবসময় আমার মুখ একটি হাসা সঙ্গে প্রতিদিন কাজ করার জন্য একটি বাস্তব সংগ্রাম। আমি বছরের এই সময়ে সর্বদা অপ্রতুল। সিম্প্রোভ ছাড়াও, আমি আমার রুটিন পরিবর্তন করে নিচ্ছি, তবে আমি ঋতুতে বিরক্ত হয়েছি। আগের শীতকালের চেয়েও আমার বেশি শক্তি ছিল (অথবা এমনকি মাস), এবং আমি আরো ইতিবাচক, প্রেরিত এবং সাধারণত সুখী বোধ করেছি।
অবশ্যই, আমি বলছি না সিম্প্রোভ একটি সম্পূর্ণ অলৌকিক ঘটনা, এটি একটি সমঝোতা হতে পারে যে আমি এই বছর ভাল অনুভব করেছি।সিম্প্রোভের প্রথম সপ্তাহে আমি দুঃখী ছিলাম, কোন আপাত কারণ ছাড়াই, এবং আমার পাচক সিস্টেমের ক্ষেত্রে আমি পুরোপুরি নিখুঁত ছিলাম না, কিন্তু এটা জানতাম যে এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে আমার অন্ত্রের মধ্যে ভাল কিছু করা হচ্ছে এবং আমি এই বছর সুস্থতার জন্য আরও ভালভাবে অভিযুক্ত পদ্ধতিতে, আমি তাড়াতাড়ি তা প্রদান করে কিছু ঝুঁকি নিতে পারি না, আমি 12 সপ্তাহের প্রোগ্রামটি শেষ করব এবং এখন থেকে বার্ষিকভাবে এটি চালু করব।
আপনার অন্তর কিছু প্রেম দিতে চান? আপনি এখানে Symprove অনলাইন কিনতে পারেন, একটি 12 সপ্তাহের কোর্স (£ 158) বা 4 সপ্তাহ (£ 79)। অন্যথায়, আপনি আমাজনে 12 সপ্তাহের প্যাক কিনতে পারেন।
