26 আরো দীর্ঘস্থায়ী জীবনযাত্রার জন্য সহজভাবে সহজ উপায়
আমাদের পরিবেশকে আরও জটিল করে তুলতে আমরা যত বেশি শিখি, ততই আমি আরও বেশি ক্ষুব্ধ হয়েছি যে আমরা যে সুন্দর গ্রহটি বাস করি তার সুরক্ষার পদক্ষেপ গ্রহণ করছি। না হার্ড। দু: খিত সত্য আমাদের অধিকাংশই অযৌক্তিক নয়, কিন্তু ভুল বুঝেছেন: এটি এমন নয় যে আমরা তা করি না যত্ন পরিবেশ সম্পর্কে, আমরাও মনে করি যে, একটি পার্থক্য তৈরির জন্য যথোপযুক্ত সৃষ্টিকর্তা একটি গুরুতর জীবনধারণের ঝুঁকি প্রয়োজন।
বাস্তবে, প্রতিটি সামান্য বিট গণনা। বোতল ক্যাপ এবং খড়ের মতো আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ বস্তুগুলি সমগ্র বাস্তুতন্ত্রগুলিকে ব্যাহত করতে পারে, তাহলে ফ্লাইপ পার্শ্বের উপর আমরা বিশ্বাস করতে এত কঠিন কেন যে প্রতিদিন আমরা যে অগণিত পছন্দগুলি তৈরি করেছি তাতে ইতিবাচক পরিবর্তন আমরা করতে পারি না? আরও টেকসই জীবনযাপন করা আপনার পানি বোতলটিকে পুনঃব্যবহারযোগ্য বৈচিত্র্যের জন্য সোয়াপিংয়ের মতো বা কেবল আপনার ডিম কিনতে এবং কৃষকের বাজার থেকে উৎপাদনের প্রতিশ্রুতি হিসাবে সহজ হতে পারে। শুধু গ্রহণ করা এক এই অভ্যাসগুলির মধ্যে একটি অবিশ্বাস্যভাবে ইতিবাচক জিনিস-এবং সম্ভাবনা এটি একবার একটি অনুষ্ঠান হয়ে গেলে, আপনি কী করতে পারেন সে সম্পর্কে আপনি ভাবতে শুরু করবেন।
এবং যে জন্য, আমরা প্রচুর অনুপ্রেরণা আছে। আপনি আরও স্থায়ীভাবে বসবাস করতে পারেন এমন সহজ উপায়ে সমস্ত সময়ে সম্পূর্ণ তালিকাগুলির জন্য পড়া চালিয়ে যান।
- জিনিসকে।এটা স্পষ্ট, কিন্তু যদি আপনি আপনার বর্জ্য বিচ্ছেদ সম্পর্কে আলিঙ্গন হয়েছে, এখন শুরু করার জন্য একটি মহান সময় হবে। পুনর্ব্যবহারযোগ্যটি গ্রহের অতিরিক্ত ক্ষতি প্রতিরোধের সবচেয়ে সরাসরি উপায়গুলির মধ্যে একটি: এটি কেবল ল্যান্ডফিল সাইটগুলি দ্বারা প্রদত্ত দূষণকে হ্রাস করতে সহায়তা করে না, বরং এটি কাঁচামালের প্রয়োজনেও পিছিয়ে দেয় যাতে আমাদের প্রাকৃতিক সম্পদগুলি সংরক্ষণ করা যায়। প্লাস, এটা বেশ সহজ সহজ।
- একটি reusable জল বোতল জন্য নির্বাচন করুন।প্রতি বছর একা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে গড়ে 38 বিলিয়ন পানির বোতল অপচয় হয়। এবং জ্ঞানী একটি শব্দ: পুনঃব্যবহারযোগ্য বোতল জন্য বসন্ত শুধু বর্জ্য উপর কাটা না-এটা আপনি hydrated থাকার উত্সাহিত করে।
- ঝলকানি জল আসক্ত? একটি সোডা স্ট্রিম বিনিয়োগ। ল্যাক্রিক্সের ব্যক্তিগত সরবরাহ হিসাবে এটি দেখুন - কোনও বর্জ্য ছাড়াই।
- আপনার ডেস্কে reusable silverware এবং থালা রাখুন।আপনার অফিসে রান্নাঘরের বেসিন থাকে তবে প্লাস্টিকের বোতল বা স্টিরোফোম প্লেটগুলি নির্বাচন করার প্রয়োজন নেই।
- এটিএম এ একটি প্রাপ্তি পাবেন না।এখানে একটি ভয়ঙ্কর পরিসংখ্যান: ২50 মিলিয়ন গ্যালন তেল, 10 মিলিয়ন গাছ এবং 1 বিলিয়ন গ্যালন পানি প্রতি বছর ব্যবহার করা হয় মাত্র রসিদ তৈরি করতে এবং এটি এমনকি তাদের অধিকাংশই ট্র্যাশে শেষ হওয়ার জন্য অ্যাকাউন্টিং নয়। যাইহোক, আপনি সত্যিই আপনার ব্যাগ নীচে যে অতিরিক্ত wad প্রয়োজন?
- "খাদ্য খান, খুব বেশী না, বেশিরভাগ গাছপালা।" "মাইকেল পলন খাদ্যের বিষয়ে আলোচনা করার জন্য সেরা সংস্থার একটি হিসাবে রয়েছেন যা এই ভাবেই নয় যে আমরা কীভাবে মানুষ হিসেবে খাদ্যকে নেভিগেট করি তার সংবেদনশীল, কিন্তু যে কেউ এই উদ্ধৃতিটি কীভাবে খাওয়াতে নির্দেশিকা হিসাবে সরবরাহ করে সেটিই কেবল সংবেদনশীল," বলেছেন ক্লায়ার ফাউন্টেন, যোগী এবং সুস্থতা বিশেষজ্ঞ। "যদিও অনেকেই মনে করেন একটি নিরামিষভোজী খাদ্য গ্রহের জন্য সর্বাধিক নৈতিক এবং সর্বোত্তম, তবে মাংস (উত্থাপিত এবং সঠিকভাবে উত্সারিত) একটি সুষম খাদ্যের একটি ভাল অংশ হতে পারে।"
- এয়ার আপনার লন্ড্রি শুকনো।এটা আপনার জামাকাপড় জন্য ভাল এবং গ্রহ.
- আপনার পুনর্ব্যবহারযোগ্য মুদিখানা ব্যাগ ভুলবেন না।আপনার গাড়ী ট্রাঙ্ক বা আপনার অ্যাপার্টমেন্ট প্রবেশদ্বার মধ্যে একটি গুচ্ছ রাখুন।
- ড্রাইভিং পরিবর্তে, একটি rideshare জন্য নির্বাচন করুন। Uber এটা সহজ করে তোলে।
- এখনো ভাল, পাবলিক পরিবহন নিতে।অথবা হেঁটে হেঁটে!
- একটি গাছ লাগাও.বিশ্বব্যাপী মর্যাদাপূর্ণ সৌন্দর্য ব্র্যান্ড অব্যাটি সুয়েসের প্রতিষ্ঠাতা পরিবেশক এবং পরিবেশবিদ আঞ্জু রূপাল বলেন, "গাছগুলি বিশ্বের সেরা প্রযুক্তি।" আপনাকে এটি নিজেও করতে হবে না- এক বৃক্ষরোপিত সংগঠন এবং গাছপালা এক বিলিয়ন বিশ্বব্যাপী উদ্ভিদের গাছগুলিতে দান গ্রহণ করে।
- কাগজ টয়লেট পরিবর্তে microfiber কাপড় বা rags ব্যবহার করুন।শুধু ব্যবহারের মধ্যে বেসিনে তাদের বন্ধ কুসুম।
- জৈব এবং biodegradable মেয়েলি পণ্য বিনিয়োগ।আপনার জন্য ভাগ্যবান, একটি আছে টন বাজারে অপশন।
- অথবা, স্বল্প সময়ের জন্য বা একটি মাসিক কাপ জন্য tampons swap। হ্যাঁ, তারা সত্যিই কাজ করে, এবং না, তারা আসলে মোটামুটি না।
- শুধু কিছু জন্য মেসন জার্স ব্যবহার করুন।যেতে আপনার ঠান্ডা শর্করা নিন, আপনার মেকআপ পণ্য বা দোকান বালুকণা এবং বালুকণা থেকে শস্য ঘর।
- DIY ফ্রিজ আপনি ক্রমাগত কিনতে staples।আমি সম্প্রতি আমার নিজের বাদাম দুধ, কম্বুচা, এবং দই তৈরি করতে শুরু করেছি। শুধু এটি সহজ এবং গ্রহ-বান্ধব নয়, তবে এটি আমাকে নগদ সঞ্চয় করে।
- Straws এবং কফি কাপ ভেতরে এড়িয়ে যান।আমরা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 500 মিলিয়ন স্ট্রাউস ব্যবহার করি প্রতি একক দিন যা অনেকগুলি মহাসাগর থেকে শেষ হয়ে যায় - যা আমাদের কাছে ২050 সালের মধ্যে মাছের তুলনায় আরো বেশি প্লাস্টিকের প্লাস্টিকের কাছে রয়েছে বলে ধারণা করা হয়। পুনঃব্যবহারযোগ্য স্টেইনলেস স্টীল বা গ্লাস স্ট্রোগুলিতে বিনিয়োগ করুন এবং এখান থেকে নিষ্পত্তিযোগ্য ধরনের এড়াতে এখানে যান।
- যখনই সম্ভব স্থানীয়ভাবে আপনার খাদ্য উত্স।তার মানে নিয়মিতভাবে কৃষকের বাজারে আঘাত করা এবং স্থানীয় খামারগুলির সাথে কাজ করে এমন রেস্টুরেন্টগুলি নির্বাচন করা।
- ভাল, এখনও নিজেকে বৃদ্ধি!এমনকি যদি আপনার বহিরঙ্গন স্থান সংক্ষিপ্ত হয়, একটি ছোট উত্থাপিত বাগান বিছানা বিনিয়োগ এবং কয়েক সবজি উদ্ভিদ বিবেচনা। কোন বহিরঙ্গন স্থান? তাজা আজব ভিতরে এখনও বেশ ভাল না।
- কম্পোস্টিং শুরু করুন।আপনি আপনার খাদ্য বর্জ্য ভাল ব্যবহার করা হবে এবং আপনার বাগান উন্নতি করতে সাহায্য করুন।
- "সবুজ" buzzwords দ্বারা duped পেতে এড়িয়ে চলুন।"জৈবিক ডপ, কিন্তু জানানো ভাল," Fountain বলেছেন। "আমি যখন আড়াই বছর ধরে একটি খামারে থাকতাম, তখন প্রায়শই কৃষকরা হতাশ হয়ে পড়ত কারণ ভোক্তাদের 100% প্রত্যয়িত জৈব ছিল না এই কারণে এটি উত্পাদিত করবে। জৈবিক লাইসেন্সগুলি আমাদের চেয়ে বেশি জটিল সিস্টেম যা আমরা জানতে এবং buzzwords ক্রয় করতে পারি স্থানীয় উৎপাদকদের সাহায্য করে না যা তারা ব্যাখ্যা করে এবং তাদের উৎপাদনে ব্যবহার করে না (অথবা তাদের প্রাণী উত্থাপন)। "
- "পরিষ্কার" সৌন্দর্য পুনরায় চিন্তা করুন।Buzzwords বলার অপেক্ষা রাখে না, রুপাল বলেন, সৌন্দর্য পণ্য বিশাল বিশ্বের মধ্যে "প্রাকৃতিক" হিসাবে অনিয়মিত শর্তাবলী সঙ্গে ধরা পেতে সহজ এবং এটি উল্লেখ করা হয় যে কিছু বৈধভাবে প্রাকৃতিক উপাদান বিরক্তিকর এবং / অথবা স্থায়ীভাবে sourced নাও হতে পারে। তিনি গ্রহের (অথবা তার অভাব) তাদের উত্পাদন অনুশীলন এবং প্রতিশ্রুতি সম্পর্কে আরো জানতে আপনার পছন্দের ব্রান্ডের অনুসন্ধানের পরামর্শ দেন। তাদের অনুশীলন সম্পর্কে স্বচ্ছ যে সহায়তা সংস্থাগুলি, পুনর্ব্যবহারযোগ্য বা জৈবগর্ভ রূপক প্যাকেজিং ব্যবহার করে, এবং নৈতিক কাজ অবস্থার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
- "প্যাসিভ বিদ্যুৎ" এড়িয়ে চলুন। আমার সহকর্মীদের একজন তার যন্ত্রগুলি (তার ফ্রিজ থেকে বাদে) বিদ্যুতের স্ট্রিপে প্লাগ করে রেখেছে যখন সে বাড়িতে নেই, যখন সে কোনও নষ্ট হওয়া শক্তির ব্যবহার না করে সেগুলি এড়াতে পারে। উজ্জ্বল, ঠিক আছে?
- ঢালাই মধ্যে পেতে।আপনার এলাকায় সমস্ত শীতলতম মদ দোকানগুলি পরীক্ষা করার জন্য এটি একটি অজুহাত হিসাবে ব্যবহার করুন।সেরা অংশ: আপনি কিছু Badass স্কোর করতে বাধ্য হন যে অন্য কেউ মালিক।
- সাধারণ মধ্যে স্মার্ট কেনাকাটা।মুদি দোকান এবং আপনার সৌন্দর্য রুটিন শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা, তবে সাধারণভাবে, আপনি আপনার ডলারের সাথে যে সংস্থার সমর্থন করেন সেগুলি সম্পর্কে চিন্তা করা শুরু করুন এবং দৃশ্যগুলির পিছনে তাদের পছন্দগুলির জন্য দায়বদ্ধ রাখুন। আপনি শুধু আপনার খরচ পছন্দ মাধ্যমে পরিবর্তন প্রণয়নের জন্য অনেক ক্ষমতা আছে ভুলবেন না।
- শিক্ষিত পেতে।"সচেতনতা মুক্ত হতে পারে, কিন্তু যখন সচেতন পছন্দগুলি আসে, তখন আমাদের প্রশ্নগুলি জিজ্ঞেস করতে হয় এবং আমরা কী জিনিসগুলি উপভোগ করি তা তদন্ত করতে হয়," ফাউন্টেন বলে। গুগল আপনার সৌন্দর্য ব্র্যান্ড। কৃষকের বাজারে বিক্রেতার সাথে কথা বলুন। আপনি বর্তমানে যে জিনিসগুলি কিনছেন এবং সেগুলি কোথা থেকে এসেছে তা পুনরায় প্রকাশ করুন। এবং অন্য সবকিছুর উপরে, নিজেকে হতাশ করবেন না: এখানে তালিকাভুক্ত ছোট পদক্ষেপগুলির মধ্যে যে কোনও একটি পদক্ষেপ নিন এবং আপনি সঠিক পথেই চলছেন।
