অনুমান করুন: Instagram ফিটনেস মডেলগুলিতে শারীরিক চিত্র সমস্যাগুলিও রয়েছে

সোশ্যাল মিডিয়ায় বাস্তব জীবনের তুলনায় প্রত্যেকেই জীবনকে আরও মসৃণ করে তুলছে Instagram ফিটনেস মডেল হিসাবে কেউ সুন্দর এবং খুশি হিসাবে দেখায় না। আপনি যদি সুস্থতায় থাকেন তবে সম্ভবত আপনি তাদের মধ্যে কয়েকজনকে অনুসরণ করেন-সেই মেয়েদের অর্ধ মিলিয়ন অনুসরণকারী এবং আট প্যাকের অ্যাটাক যারা সন্নিবিষ্ট পোস্ট করে, নিজেকে নির্বোধভাবে নিজের সারা বিশ্ব জুড়ে যোগব্যায়াম রচনা করে। এই মহিলাদের বেশিরভাগের জন্য, ইনস্টগ্রামে উচ্চাকাঙ্ক্ষী ফিটনেস ফটো আপলোড করা একটি পূর্ণ-সময়ের কর্মজীবন হয়ে উঠেছে যা # সক্রিয় দ্বারা ব্যবহৃত অ্যাক্টিভিয়ার এবং ওয়েলস ব্রান্ডের দ্বারা স্পন্সর, প্লাস মডেলিং চুক্তি এবং অন্যান্য ব্যবসায়িক উদ্যোগ যা তারা তাদের সামাজিকতার ফলে নিরাপদ করতে সক্ষম হয়েছে মিডিয়া খ্যাতি।

এটি একটি স্বপ্নের চাকরির মত শোনাচ্ছে, কিন্তু আজকের সফল ফিটনেস প্রভাবশালীদের কেউ এই ক্যারিয়ারগুলির প্রতি আকৃষ্ট হয়নি। কারণ পাঁচ বছরেরও কম আগে, তারা এমনকি বিদ্যমান ছিল না। শুধু প্রভাবশালী মেলিসা ইকম্যানকে জিজ্ঞাসা করুন (ইনস্টালগ্রামে @ মেলফিট_ হিসাবে পরিচিত), যিনি ছয় বছর ধরে তার দক্ষ স্কোয়ারিয়ান ভঙ্গি এবং লেজিংসগুলির রঙিন পোশাকের সাহায্যে 100,000 অনুসারীকে অনুপ্রাণিত করার আগে একাউন্টেন্ট হিসেবে কাজ করেছিলেন। ব্যার শিক্ষক হিসাবে পার্ট টাইম কাজ করার পর এবং সামাজিক মিডিয়াতে তার ফিটনেস যাত্রা নথিভুক্ত করার পরেই অ্যাককম্যান বুঝতে পেরেছিলেন যে অনলাইন ফিটনেস গুরু হিসাবে জীবনযাপন করা একটি বাস্তবতা হতে পারে।

অস্ট্রেলিয়ার প্রভাবশালী এবং ফিটনেস সাইটের ক্রীড়াবিদ স্পোর্টেলিক্স ব্যিয়ানকা চাহ-চ্যালমার্স (@ ইবিবিআকামাইচেহ) এর জন্য একই রকম। "আমার মঙ্গল, আমি ফিটনেস শিল্পে কাজ করার জন্য কখনও সেট আউট," তিনি আমাদের বলেন। "কিন্তু এই ক্যারিয়ারের অনেক অবিশ্বাস্য অংশ আছে … আমি মনে করি না যে শেষ দিন আমি কাজ করেছি।"

তাদের সাফল্যের serendipitous প্রকৃতি তোলে তোলে অনলাইন ফিটনেস মডেলের জীবন সব বেশি প্রাণবন্ত মনে হয়। তারা নিখুঁত সংস্থা, পূর্ণ পাসপোর্ট, এবং আকর্ষণীয় নতুন উদ্যোক্তা সুযোগ প্রতিদিন popping আছে। কিন্তু এটি কি আসলে অনলাইন হিসাবে মনে হয় পুরানো হতে পারে? এই মহিলারা কি সত্যিই তাদের দিন কাটাতে, জেট-সেটিং, এবং গ্লুটেন-মুক্ত Muffins বেকিং ব্যয় করেন? তারা কি কখনও তাদের শরীরের সম্পর্কে অনিরাপদ বোধ করে, ব্যায়াম বা পোস্ট করার জন্য অসমর্থিত?

গ্র্যামের পিছনে সত্য খুঁজে বের করার জন্য, আমাদের শরীরের চিত্র এবং কর্মজীবনের চারটি শীর্ষ সোশ্যাল মিডিয়া ফিটনেস স্টারের সাথে আমাদের সৎ চ্যাট ছিল। এটি সক্রিয় হিসাবে, উপযুক্ত এবং আত্মবিশ্বাসী অনলাইন খুঁজছেন উপর নির্ভর করে একটি কাজ হচ্ছে আসলে কিছু বাস্তব চ্যালেঞ্জ সঙ্গে আসে। একটি Instagram ফিটনেস মডেল হচ্ছে কি আসলে একটি অভ্যন্তরীণ চেহারা নিতে স্ক্রোলিং রাখুন।

আমি আমার দেহে আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠার জন্য 26 বছর লেগেছি এবং আমি এখনো আমার মুখ বা শরীর ঘৃণা যখন দিন আছে।

কিছুদিনের জন্য আমি তিন মাইল বাড়তে যাচ্ছি এবং একটি অসি বাটি খেতে যাচ্ছি, আর অন্য দিন আমি শুধু আমার প্রিয় পুরানো টিভি অনুষ্ঠানগুলির পুনরাবৃত্তি দেখতে চাই এবং এম & এম এর স্নেক দেখতে চাই।