কিভাবে খুব কঠিন চেষ্টা বা খুব বেশি ব্যয় না করে আশ্চর্যজনক চামড়া পেতে

আন্ডার চক্ষু চলাচল স্বাচ্ছন্দ্য, একটি গরম ঝরনা নিতে

"জল থেকে উত্তাপ চোখের চারপাশে পাত্রগুলি তৈরি করে এমন তরল (বর্জ্য এবং বিষাক্ত) নির্গমনের সহায়তা করতে লিম্ফ্যাটিক জাহাজগুলিকে প্রসারিত করে (শিথিল করে এবং খোলে)", রউলু ব্যাখ্যা করে। "যখন আপনি ঝরনাতে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলেন এবং পানি সরাসরি জোর করে আপনাকে আঘাত করে, তখন এটি চোখের এলাকা থেকে বেরিয়ে অতিরিক্ত তরল পদার্থকে উত্তেজিত করতে সহায়তা করে। তাপের সাথে সাথে তাপকে সাহায্য করার সাথে সাথে, ঝরনাতে আপনার উল্লম্ব অবস্থানকে সাহায্য করে এই তরল মুখ এলাকার খুঁজে ড্রেন।"

একটি DIY পেস্ট দিয়ে blackheads সরান

হাস্টড বলছেন, "ব্ল্যাকহেডগুলি অপসারণ করতে সাহায্য করার জন্য, দুই চিনির চামচ দিয়ে মেশানো চিনি এবং বেকিং সোডা, উভয় চামচ দিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। আপনার মুখটি (যেমন আপনি সাধারণত করেন) ধুয়ে নিন এবং ভিজা ত্বকে পেস্ট প্রয়োগ করুন যেখানে ব্ল্যাকহেড রয়েছে আপনার আঙ্গুল দিয়ে ম্যাসেজ এবং কয়েক মিনিটের পরে উষ্ণ জল দিয়ে এটি বন্ধ করুন।"

দ্রুত আপনার পণ্য প্রয়োগ করুন

"পরিষ্কার করার পরে, আপনার পরবর্তী পণ্যটি ব্যবহার করে অবিলম্বে শুরু করুন, যেমন একটি টোনার, সিরাম বা ময়শ্চারাইজার," রউলিউ বলেছেন। "যদি আপনি এক মিনিটেরও বেশি সময় আপনার ত্বককে নগ্ন রাখেন, তবে এটি হ্রাস করা শুরু করবে কারণ বাতাস আর্দ্রতা সৃষ্টি করে। আপনার ত্বকের যত্নের নিয়মিত কাজ করুন দ্রুত যাতে আর্দ্রতা আপনার ত্বকের মধ্যে থাকে- এটি যেখানে থাকে।"

Belif সত্য ক্রিম Aqua বোমা $ 38

হাইড্রেশন একটি লাইটওয়েট বন্যার জন্য, এই শীতল জেল-ক্রিম চেষ্টা করুন যা আপনার ত্বকে গুরুত্ব সহকারে প্রশস্ত এবং রিফ্রেশ করে।

আপনার ডায়েট beets যোগ করুন

লার্ক স্কিনকেয়ারের প্রতিষ্ঠাতা লিসা ডোলান বলেছেন, "বিটগুলি আপনার ত্বকের জন্য আশ্চর্যজনক জিনিস করে কারণ তাদের লাইকোপিন থাকে। এটি আপনার ত্বকে স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায় এবং সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। আমি বীট, আপেল, আদা, এবং হালকা একটি অতিরিক্ত boost পেতে।"

সকালে আপনার মুখ ধোয়া না

রাউলু বলেন, "সকালে কিছু লোক তাদের ত্বকে পরিষ্কার করে দেয়, কারণ তারা রাতের আগেই এটি ধুয়ে ফেলেছিল।" "যাইহোক, আপনি ঘুমানোর সময়, আপনার ত্বক মেরামতের মোডে থাকে। এটি বিষাক্ত এবং সেবুম গোপন করে, যা আপনার দিনের পণ্যগুলিকেও কাজ থেকে আটকাতে পারে। সকালে আপনি আপনার ত্বক ধুয়ে ফেলেন, আপনি এই বিষাক্ততা এবং sebum অপসারণ করছেন। 'আপনার রাত্রি পণ্যগুলিও মুছে ফেলছে যাতে আপনার দিনকালের পণ্যগুলি (বিশেষ করে এসপিএফ ময়শ্চারাইজার) ত্বকের পরিষ্কার স্লেটকে আরও সহজে প্রসারিত করতে পারে। এছাড়াও, আপনার ত্বকের রাতের পণ্যগুলি প্রায়শই রাতের জন্য উপযোগী উপাদানগুলি, দিনের জন্য নয়, যেমন অ্যাসিড এবং retinol।

প্রতিক্রিয়া বা সম্ভাব্য জ্বালা এড়ানোর জন্য সকালে চামড়া থেকে এইগুলি পরিষ্কার করুন।"

Biologique Recherche Lait E.V. ফেস Cleanser $ 60

ঠিক আছে হ্যাঁ, এটি একটি ব্যয়বহুল cleanser। যদি আপনার নগদ না থাকে, তাহলে সিরাভিয়ের হাইড্র্যাটিং ক্লিন্সার ($ 8) বেছে নিন, যা একইভাবে মৃদু এবং মিল্কি। যাইহোক, এটা বলার আমার কর্তব্য যে আপনি জীববিজ্ঞান রিচার্চের পরিচ্ছন্নকরণ দুধটি সেলুলার নির্যাসের সাথে আছে যা চামড়া পুনর্জন্মকে বিশুদ্ধ এবং উত্সাহিত করে। এটি অ্যান্টি-সুপরিণতি এবং শোচনীয়, এবং এটি আপনার ত্বকের মতো শিশুর ত্বকের অনুভূতি ছেড়ে দেয়।

আপনি আপনার মুখ মত আপনার ঘাড় আচরণ

"সর্বাধিক মানুষ প্রতিদিন ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করতে জানেন," Rouleau নোট। "গলা চিকিত্সা হিসাবে ভুল করা হয় অনুচিন্তা । একটি মহিলা সাধারণত তার মুখের সম্মুখের ময়শ্চারাইজার ঘষা হবে, এবং তারপর নখের উপর ছেড়ে যাই হোক না কেন গর্ভবতী উপর প্রসারিত করা হবে। অভিপ্রায়টি ভাল হলেও এটি মসৃণ, আর্দ্র ত্বকের সন্ধানে অনেক সাহায্য করে না। এটি বিশেষত সূর্যস্ক্রিনের সাথে প্রযোজ্য, যা বিশ্বের সেরা অ্যান্টি-সুপরিণতি পণ্য হিসাবে বিবেচিত হয়, যেহেতু অকাল্য ত্বক বৃদ্ধির প্রথম কারণ হল সূর্য থেকে প্রদত্ত UV রশ্মি।

যখন আপনি মুখ থেকে গলার সম্মুখভাগে সামান্য বিট বাঁধবেন তখন এটি যথেষ্ট নয়। আপনার ঘাড় আপনার মুখের একটি এক্সটেনশন, তাই একই যত্ন সঙ্গে এটি চিকিত্সা। মুখ থেকে সানস্ক্রীন পূর্ণ পরিমাণ প্রয়োগ করুন এবং ঘাড় প্রতিদিন।"

একটি ডিম-সাদা মাস্ক একটি কার্যকর জীবাশ্ম

হাস্টেড বলেন, "এটি খুব সহজ (কারণ সাধারণত আপনার রান্নাঘরের ডিম থাকে) এবং আপনার ত্বকের জন্য এটি কার্যকর হতে পারে।" আপনাকে যা করতে হবে তা হল ডিম ভাঙ্গা, সাদাদের আলাদা করা, এবং আপনার মুখে লাগানো। ডিম গোবিনগুলি প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে সমৃদ্ধ হয়, তাই তারা আপনার ত্বকে পুষ্ট করে এবং পরিচ্ছন্নতা, exfoliate, এবং উজ্জ্বল করার জন্য গুরুতরভাবে কাজ করে। ডিম গ্লাটিগুলি খুব কার্যকর জীবাণুমুক্ত, যার অর্থ হল তারা আপনার ত্বক-অভিনয়কে খুব শক্তিশালী শিকড় অপসারণকারী হিসাবে শক্ত করে তোলে।

একটি কলঙ্ক জন্য যত্ন - সঠিক উপায়

"যদি আপনি একটি শুকনো চিকিত্সা প্রয়োগ আগে রৌলুকে সতর্ক করে বলেন, "হোয়াইটহেড পৃষ্ঠের উপর, এটি সহজেই ত্বকের পৃষ্ঠকে শুকনো করে, আর দীর্ঘ সময়ের জন্য আটকে যাওয়া সংক্রমণকে রক্ষা করে এবং ত্বকে আরও ক্ষতি করে।" পদক্ষেপের সর্বোত্তম পদ্ধতিটি মিনিট আপনি এটি অনুভব করছেন, তবে এটি একটি অ শুকানোর, বাম-হ্রাসকারী, এন্টি সিস্ট ট্রিটমেন্ট ($ 46) মত বিরোধী প্রদাহজনক ব্রণ চিকিত্সা প্রয়োগ করুন, অথবা কেবল এটি ছেড়ে দিন এবং হোয়াইটহেড সংক্রমণের জন্য একটি দিন বা দুটি অপেক্ষা করুন। পৃষ্ঠতল.

অপেক্ষাকৃত ছোঁয়া এবং ত্বক শুকনো ছাড়াই আপনি কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হবেন।"

তিনি অব্যাহত রেখেছেন: "একবার সাদা চুলটি সত্যিই দৃশ্যমান হলে, টিস্যুতে আবৃত আপনার আঙ্গুল দিয়ে সংক্রামিতভাবে সংক্রমণ বের করে ফেলুন, এবং তারপর এটি সরানো একবার, একটি স্পট-শুকানোর চিকিত্সা প্রয়োগ করুন, যা ত্বকের খোলার পথে এবং ভিতরে থেকে শুকনো জিনিসগুলি কাজ করবে।"