ক্ষারীয় জল: জিম্মিক বা খেলা পরিবর্তন?

পুরাতন দিনগুলো মনে রেখো যখন পানি শুধু পানি ছিল? কেউ এটি থেকে খনিজ অপসারণ, এটি যোগ করেনি ইলেক্ট্রোলাইট, বা প্রোটিন সঙ্গে এটি spiked। আমরা হয় না। তবুও, আমাদের সুস্বাস্থ্যের জন্য পানি অপরিহার্য, তাই যখন সেখানে একটি ভাল সংস্করণের কথা বলা হয় তখন আমরা সর্বদা তদন্ত করব - বিশেষত যখন পানি বলেছে যে স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের সুবিধাগুলি যেমন ক্ষারীয় পানির মতো, তেমনি। ক্ষারীয় জলের ফোয়ারা যুবকের মতোই জমে উঠেছে এবং তার উচ্চতর জলবিদ্যুৎ ক্ষমতার জন্য চ্যাম্পিয়ন হয়েছে। কিন্তু রিভিউ সব জ্বলন্ত হয় না।

ক্ষারীয় পানি সম্পর্কে সত্য খুঁজে বের করতে থাকুন!

ক্ষারীয় জল বনাম নিয়মিত জল

ক্ষারীয় পানির নিয়মিত পানীয় পানির তুলনায় উচ্চতর পিএইচপি থাকে, সাধারণত 9 বা 10 কাছাকাছি, এটি পিএইচ স্কেলে ক্ষারীয় করে তোলে। যে পানি আপনি পান করতে পান তার 7 টি নিরপেক্ষ পিএইচপি থাকে। পিএইচপি পরিবর্তনের ফলে স্বাদ প্রভাবিত হয় না, তবে এটি হ'ল ডিটোক্সাইফিং, হাইড্র্যাটিং এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বুস্টিংয়ের অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে।

detoxifying

এটা সত্য যে স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে আপনার শরীর তার নিজের অ্যাসিড-অ্যালক্যালিন ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য সজ্জিত। কিন্তু পশু প্রোটিনের উচ্চ খাদ্যের কারণে, প্রক্রিয়াজাত খাবার, সহজ কার্বোহাইড্রেট এবং চিনির একটি অতিরিক্ত অম্লীকরণ ঘটতে পারে। ক্ষারীয় পানির পানীয় আমাদের শরীরের অম্লতা নিরপেক্ষ করে এবং আমাদের কোষ, টিস্যু এবং অঙ্গ থেকে অ্যাসিড বর্জ্য পণ্যগুলি পরিষ্কার করে।

Hydrating

অ্যালক্যালিন ওয়াটারটি আরও কার্যকর হাইড্রোটার কারণ এটি নিয়মিত H2O এর তুলনায় কম জল অণু রয়েছে। প্রতি ক্লাস্টার থেকে চার থেকে ছয়টি অণু (10 থেকে 15 এর বিপরীতে) অণু আপনার শরীরের টিস্যু দ্রুততর করতে সক্ষম করে।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট boosting

ক্ষারীয় পানিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার রক্ত ​​প্রবাহে মুক্ত র্যাডিকেলগুলিকে নিরপেক্ষ করে এবং আপনার শরীরকে বিনামূল্যে মূলত ক্ষতিগ্রস্থ করে। এবং তার তরল ফর্ম এবং ছোট অণু কারণে, তারা দ্রুত আপনার সিস্টেমে শোষণ।

অন্যান্য স্বাস্থ্য উপকারিতা

অ্যালক্যালিন পানির জন্য প্রদত্ত সুবিধার তালিকাটি চলতে থাকে। এটি বিপাক বৃদ্ধি, অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি, রোগ প্রতিরোধ, এবং বিরোধী-সুপরিণতি বলে মনে করা হয়। কিছু রিপোর্ট এমনকি অ্যালক্যালিন পানি হাড় হাড় হ্রাস করতে পারেন যে সুপারিশ। যাইহোক, এই দাবি ব্যাক আপ গবেষণা নির্দিষ্ট নয়।

আপনি কি জানা প্রয়োজন কি

দুর্ভাগ্যবশত, অ্যালক্যালিন পানি এটির সাথে সম্পর্কিত বেনিফিটগুলির দীর্ঘ তালিকা অনুসারে একটি অলৌকিক পানীয়ের মতো শোনায়, তবে স্বাস্থ্যের দাবিগুলির বেশিরভাগই কঠিন গবেষণায় প্রমাণিত হয়নি। এবং এখনো, যে ক্ষারীয় জল অনেক proponents বন্ধ করে না। সবশেষে, আপনার শরীর কেমন অনুভব করে তার কার্যকারিতাটির একটি ভাল পরিমাপ কি?

ক্ষারীয় জল চেষ্টা করতে প্রস্তুত? আপনি নিয়মিত স্টাফ সম্পূর্ণরূপে শপথ নিতে হবে না। শুধু এক থেকে দুই লিটার একটি দিন কৌশল হবে। স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে বোতলজাত সংস্করণ খুঁজুন বা একটি alkalizer কিনতে (মতUltraStream ($ 700) আলকওয়ে থেকে) আপনার বাড়ির জন্য।

আপনি কি ক্ষারীয় পানি চেষ্টা করেছেন? নিচে আপনার চিন্তা শেয়ার করুন!