আমি কিভাবে আমার ফাইন, ধূসর চুল এক সপ্তাহ একবার ধোয়া সঙ্গে দূরে পেতে

ছয় মাস আগে, আমি বায়ার্ডে একটি গল্প তুলে ধরেছিলাম যে আমি কীভাবে আমার সকালে চুলের রুটিন পাঁচ মিনিটের নিচে কাটাবো। নিদ্রা এবং ধৈর্যের সাধারণ অভাবের জন্য দৃঢ় প্রতিবন্ধকতা একটি বাজপাখি চুলের নিয়ন্ত্রনের প্রয়োজনীয়তা প্রদান করেছে এবং সবার জন্য আরও ঘুম এবং উত্পাদনশীলতা কামনা করার মনোভাবের মধ্যে, আপনার স্টাইলিং রুটিন কখনই পাবে না তা নিশ্চিত করার জন্য আমি আমার বাস্তব জীবনের গোপনীয়তাগুলি সরবরাহ করেছি। আপনার জীবন উপায়। আমি একটি ফেসবুক লাইভ ভিডিওও শুনি, যেখানে আমি নিজেকে পাঁচ মিনিটের টাইমার চালানোর সাথে বেদনা থেকে বেরিয়ে যেতে চ্যালেঞ্জ জানাই।

(আমি বলতাম আমি ছিলাম পরিমিতরূপে এই সফল।)

ভিডিওতে, আমি উল্লেখ করেছি যে আমি কখনো সকালে আমার চুল ধুয়ে দিই না, যা আমাকে অনেক সময় বাঁচায়-আসলে, আজকাল, আমি সাধারণত সপ্তাহে একবারই ধুয়ে ফেলি। এটি আমার কাছে একটি মোটামুটি বিনীত বিবৃতি মত লাগে, কিন্তু দর্শকদের ছিল অনেক মতামত - বিশেষ করে আমার চুলের জমিন বিবেচনা করা, যা জরিমানা এবং সোজা (পড়া: চটচটে দেখতে প্রবণ)। এক দর্শকের জিজ্ঞেস করলেন কিভাবে পৃথিবীতে আমি শ্যাম্পুনিং ছাড়াই এক সপ্তাহ যেতে পারি এবং আমার চুলগুলি তৈলাক্ত দুঃস্বপ্নের মত না। "আপনি সপ্তাহে একবার একবার শুধুমাত্র আপনার চুল ধোয়া বলেন, আপনি আমাকে হারিয়ে," অন্য মন্তব্য।

"না, আমার কাপ চা না।"

কিন্তু অন্যান্য পাঠকেরা অপ্রত্যাশিত (এবং আমি তার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জ্ঞাপন) চেয়ে বেশি উত্সাহী ছিলাম। একজন আমাকে জিজ্ঞেস করলো আমি কি আমার সাপ্তাহিক হেয়ার কেয়ার রুটিন সম্পর্কে আরও কিছু ব্যাখ্যা করতে পারি যাতে আমি ঠিক করছি। সপ্তাহে একবার কেন আমার চুল ধুয়ে ফেলি এবং আমি কী করি তা সম্পর্কে আরও জানতে স্ক্রোলিং চালিয়ে যান!

কেন আমি সপ্তাহে একবার আমার চুল ধুয়ে ফেলি:

সর্বোপরি, সপ্তাহে একবার আমার চুল ধুয়ে ফেলার অর্থ আসলে উন্মাদ নয়: আমাদের বেশিরভাগই মনে করেন যে আমাদের প্রতিদিন আমাদের চুল ধুয়ে ফেলতে হয় কারণ আমরা আমেরিকা এর হেয়ার কেয়ার শিল্প এবং পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা আমরা বিশ্বাস করতে হবে। আক্ষরিক, কেউ washes মধ্যে একটি সপ্তাহ যেতে পারেন এবং তাদের চুল সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য চেহারা। আপনি শুধু এটা করতে নিজেকে প্রশিক্ষিত আছে।

স্পোক ও ওয়েল স্যালন থেকে মেলিসা হোয়েল বলেছিলেন, "আমি ধৈর্যের মাঝামাঝি সময় পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পরামর্শ দিই (আমি চার দিন যেতে পছন্দ করি)"। কারন? আপনি আপনার scalp রসায়ন সঙ্গে messes প্রয়োজন বেশী আপনার চুল shampooing। হোয়েল বলেছেন, "যখন আপনি দৈনিক শ্যাম্পু করেন, আপনি স্বাভাবিকভাবেই তৈলাক্ত তেলের আপনার স্কাল্প এবং চুলগুলি সরাতে পারেন এবং সময়ের সাথে সাথে এটি আপনার মৃন্ময় গ্রন্থিগুলিকে ক্ষতিপূরণ দিতে আরো তেল উৎপাদন শুরু করতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, আপনি মনে করতে শুরু করেন যে আপনাকে আরো প্রায়ই শ্যাম্পু লাগাতে হবে, কিন্তু আপনার প্রাকৃতিক তেল ছাড়াই, চুলগুলি আসলেই শুষ্ক এবং শুকিয়ে যায়।"

এই ক্ষতিকারক চক্রটি সমাধান করার জন্য, ছোট শুরু করুন: প্রথমে, আপনার চুল ধোয়া না করে দুই দিন পরে চেষ্টা করুন, তারপর তিনটি, তারপর চার। এক মাস বা দুবার জন্য এটি করুন, শুকনো শ্যাম্পু এর বিস্ময়কে আলিঙ্গন করুন (এই মুহুর্তের আমার অনুভুতি ডোভ ভলিউম এবং সম্পূর্ণতা শুকনো শ্যাম্পু, $ 15) এবং সময়, আমি প্রায় আপনার চুল কম washes মানিয়ে নিতে প্রতিশ্রুতি দিতে পারেন। (অবশ্যই, আপনার চুলের ধরন, টেক্সচার এবং দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে আপনি কেবল ধোয়া না করে দুই বা তিন দিনের মধ্যে আরামদায়ক হতে পারেন। কারণ আমি সামান্য স্ট্রিং অবস্থায় কাজ করতে পেরে খুশি, আমি নিজেকে ছয় অথবা সাত দিন, কিন্তু প্রতিটি তাদের নিজস্ব।)

কিছু ক্ষেত্রে, কম ধুয়ে ফেলার সুবিধাগুলি প্রকৃতপক্ষে সংরক্ষণের সময় অতিক্রম করতে পারে: "আমার নিজের কিছু ক্লায়েন্টের সাথে আমি খুঁজে পেয়েছি যে তাদের প্রাকৃতিক তেলগুলি বের করে দেওয়ার ফলে এটি তাদের চুল বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে", নিউইয়র্ক সিটির জন Barrett Salon।

আমি কিভাবে এটি দিয়ে দূরে পেতে:

1. চিকিত্সা

Olaplex চুল পারফেক্টর কোন 3. চিকিত্সা মেরামত $ 23

আমি শুধুমাত্র একবার আমার চুল ধুয়ে ফেলতে পারি (কখনও কখনও দুবার), কিন্তু যখন আমি করি, এটি একটি উত্পাদন। যেহেতু আমার চুল গুলো ভুলে গেছে (যে স্বর্ণকেশী জীবন এ ধরনের হত্যাকারী), আমি ওল্যাপ্লেক্স নং 3 এর সাথে এটি ব্যবহার করে শুরু করেছি। ওলাপ্লেক্সে শিক্ষা পরিচালক, মার্টিন রবার্টসন এই "চূড়ান্ত মিনি চিকিত্সা" বলে ডাকেন রং-ক্ষতিগ্রস্ত চুল শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর, এবং ভিতর থেকে shinier করতে কাজ করে।

বেভারলি পাহাড়ের মিচে স্যালনে আমার আনন্দময় রঙিন লেখক, ম্যাট রেজ, এই জিনিসটি সম্পর্কে আমাকে জানিয়েছিলেন, এবং যেহেতু আমি স্যালন ভিজিটের মধ্যে এটি ব্যবহার করতে শুরু করেছি, তাই স্টাইলিস্ট সবসময় আমার চুলকে কতটা সুস্থ মনে করে মন্তব্য করে (বিশেষ করে কিভাবে এটা অস্বাভাবিক স্বর্ণকেশী বিবেচনা)।

আমি shampooing আগে ভেজা চুল Olaplex একটি পুতুল প্রয়োগ। তারপর, আমি একটি ঝরনা টুপি উপর পপ (আমি ড্রায়ার থেকে একটি চতুর হলুদ ব্যবহার করুন) এবং আমি ঘর ছেড়ে চলে যেতে না হয়, তাহলে 30 মিনিট এবং সারা দিন এটি ছেড়ে। আমি প্রস্তুত হলে, আমি এটা ধুয়ে ফেলা এবং শ্যাম্পু সম্মুখের দিকে সরানো।

2. রিস

কেভিন মারফি ম্যাক্সি। ওয়াশ ডেটক্স শ্যাম্পু $ 35

মিথ্যা বলতে হবে না: ওয়াশিং ছাড়া এক সপ্তাহ পর, আমার চুলের মধ্যে অবশ্যই বিল্ড আপ আছে, তাই এটি অত্যন্ত চরম নিশ্চিত করার জন্য এটি একটি খুব নির্দিষ্ট ভাবে শাম্পু করে। প্রথমত, আমি কেভিন মারফি থেকে একটি শুদ্ধিকর শ্যাম্পু দিয়ে শুরু করি, যা কোনও অবশিষ্ট শর্করা, তেল, বা ময়দা অদৃশ্য হয়ে যায়।

আমি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা নিশ্চিত করার জন্য, আমি একটি স্টাইলিস্ট কৌশল সঙ্গে আমার মাথা শ্যাম্পু করার চেষ্টা করুন। "Buildup অপসারণ করার জন্য শ্যাম্পু সবচেয়ে ভাল উপায় আপনার স্কেল বিরুদ্ধে আপনার নখদর্পণ করা এবং আপনার মাথা উপর বৃত্ত আপনার scalp ম্যাসেজ করা হয়, "Bivona বলেছেন।

3. পুনরাবৃত্তি করুন

শুকনো স্বর্ণকেশী আলে ব্রাজিল শ্যাম্পু $ 27

আপনি যদি আপনার চুল ধোয়া না করে পুরো সপ্তাহে যেতে চান তবে এই পদক্ষেপটি কী। Maxi.Wash সঙ্গে shampooing পরে, আমি একটি দ্বিতীয় শ্যাম্পু সঙ্গে অনুসরণ। "পাখলান পুনরাবৃত্তি" পুরানো পরামর্শ মত শব্দ হতে পারে, L.A. hairstylist সাল সালিস্ডো গত বছর আমাদের বলেছিলেন, দুইবার শ্যাম্পুং আপনার চুল যাতে অনেক ধুলো পায় যে আপনি washes মধ্যে আর যেতে পারেন। "আপনার চুলকে দুইবার শ্যাম্পু করা উপকারী কারণ এটি সঠিকভাবে পরিষ্কার করার অনুমতি দেয়, আপনাকে একটি পরিষ্কার স্ক্যাল্প দিয়ে দীর্ঘ সময় দেয় এবং 'তৈলাক্ত চুল' সমস্যাটি দূরে রাখে।

এটি আপনাকে আপনার চুলকে বেশি শাম্পু করা থেকে দূরে রাখে, যা বেশিরভাগ মহিলারা করে এমন একটি ভুল। … এটা আপনার চুল ধোয়া সম্পর্কে অধিকার যাতে আপনি shampooing ছাড়া সময় দীর্ঘ সময় যেতে পারেন," তিনি বলেন.

আমার দ্বিতীয় ধোয়ার জন্য, আমি একটি ড্রায়ার বার্লি শ্যাম্পু ব্যবহার করি, যা আমার স্বর্ণকেশীতে যেকোন ব্রাসেসি লড়াই করতেও কাজ করে।

4. অবস্থা

শু উমুর আল্টিমেট রেমিডি চরম পুনরুদ্ধারের চিকিত্সা $ 68

আমার দ্বিতীয় শ্যাম্পু পরে, আমি আমার চুল অতিরিক্ত পানি আউট wring এবং আমার সড়ক আর্দ্রতা পুনরুদ্ধারের জন্য একটি মাস্ক সঙ্গে অনুসরণ করুন। হায়ারের পরামর্শ অনুসারে, আমি মধ্য শ্যাফ্ট থেকে শেষ পর্যন্ত পণ্যকে মনোনিবেশ করি। আমি আমার শিকড় এটি প্রয়োগ না- আপনার চুল প্রায় অবিলম্বে চটচটে চেহারা কারণ।

আমার সর্বকালের প্রিয় মাস্ক আমার রঙিন লেখক ম্যাট রেজের আরেকটি সুপারিশ, যিনি "শিউ উমুরার চুলের মুখোশ দিয়ে আচ্ছন্ন।" আমি ব্র্যান্ডের আলটিমেট রেমেডি হেয়ার মাস্ক সম্পর্কে বিরক্ত, যেমন তারা আমাকে এটা দিতে অর্থ প্রদান করছে (তারা না, তবে তারা যদি শুরু করতে চান তবে আমি খোলা আছি)। আমি 15 মিনিট বা তারও বেশি সময় পণ্যটি ছেড়ে দিয়েছি (আমি প্রায়ই সেই ঝরনা টুপিটি ধরে রাখি এবং ঘুরে ঘুরে ঘরের চারপাশে কয়েকটি জিনিস করি), এবং আমার চুলগুলি এটির জন্য স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে।

5. শুকনো

Aquis Lisse Luxe চুল পাখি $ 30

আমার মাস্ক rinsing পরে, আমার haircare রুটিন এর Odyssey মূলত সম্পূর্ণ হয়। আমি আমার চুলের অতিরিক্ত পানি স্নান করি, ঝরনা থেকে বেরিয়ে আসি, এবং মাঝে মাঝে আমি যদি উজ্জ্বল ক্রিম বা ভলিউমাইজার প্রয়োগ করি তবে আমার মনে হয়। (কিন্তু কখনও তেল না, যে Grease জন্য একটি recupe হয়।) তারপর, আমি একটি মাইক্রোফাইবার টয়লেট আমার চুল আপ মোড়ানো, যা ফ্রী ফ্রী শুষ্ক করতে পারবেন।

Conair 3Q ব্রাশহীন চুল ড্রায়ার $ 80

আমি আমার চুলকে শুকনো শুকানোর উপভোগ করি না (এবং আমি এটা ঠিক কিভাবে করতে পারি তা জানি না), তবে কয়েক মিনিটের জন্য আমার চুলকে শুকানোর পর, আমি সোজাভাবে একটি প্যাডেল ব্রাশের সাথে ঝাপসা শুকনো শুরু করেছি কারণ আমি এটি যে অনেক shinier যে শেষ পর্যন্ত খুঁজে পেতে.

কানেয়ারের ব্রাশশাল চুলের ড্রায়ার আশ্চর্যজনক-এটি অনেকগুলি পেশাদার শুকনো হিসাবে ব্যয়বহুল কাছাকাছি নেই, তবে এটি আমার চুলকে পাঁচ মিনিটের মধ্যে পুরোপুরি শুকনো এবং উজ্জ্বল করে তোলে (দশ মিনিট যখন এটি দীর্ঘ ছিল)।

শেষ পর্যন্ত, আমার রুটিন কয়েক ঘন্টা সময় নিতে পারে, তবে আমি চিন্তা করেই পুরো সপ্তাহে যাব। যা আমার প্রচেষ্টা পুরোপুরি মূল্য।

নীচের মন্তব্য আমার রুটিন সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন ছেড়ে!