ভিটামিন ডি দুর্বলতা এবং হৃদযন্ত্রের পাল্পেশন
সুচিপত্র:
ভিটামিন ডি চর্বি-দ্রবণীয়, এবং এটি স্বাভাবিকভাবেই ভিটামিন ডি 3 হিসাবে বিদ্যমান। ভিটামিন D3 সরাসরি সূর্যালোকের নিচে চামড়ার নীচে সংশ্লেষিত হয়। ভিটামিন ডি হাড়ের বিকাশ ও শোষণের মধ্যে সক্রিয়। ভিটামিন ডি, যেমন ডিম, ডিম এবং ভিটামিন ডি ফাটল দুধ হিসাবে উচ্চহারে খাওয়া হয়। হৃদয় একটি অঙ্গ যা সঠিকভাবে সঞ্চালনের জন্য ক্যালসিয়ামের একটি স্বাভাবিক এবং স্থিতিশীল ঘনত্ব প্রয়োজন। অস্বাভাবিকভাবে কম ক্যালসিয়াম হাঁপানি বাড়ে, বা হৃৎপিণ্ড একটি অনিয়ম।
দিনের ভিডিও
প্রধান কারণগুলি
রক্তে ক্যালসিয়ামের স্বাভাবিক মাত্রা বজায় রাখার জন্য স্বাস্থ্যকর অন্ত্র এবং ভিটামিন ডি পর্যাপ্ত খাদ্যতালিকাগত ভোজনের গুরুত্বপূর্ণ। অন্ত্রের উপর প্রভাব ফেলে এমন আলসারেট্রিক কোলাইটিস এবং ক্রোহেনের রোগের রোগগুলি ভিটামিন ডি।
লিভার রোগ যেমন সিরোসিস এবং হেপাটাইটিস, যা অঙ্গের ফাংশন হ্রাস করে, ভিটামিন ডি ব্যবহারের উপর প্রভাব বিস্তার করে ক্যালসিয়ামের শোষণকেও প্রভাবিত করে। ।
এন্টি-জপমালা ওষুধ এবং স্টেরয়েডগুলি ভিটামিন ডি এর ভাঙ্গন বৃদ্ধি করে শরীরের মধ্যে ভিটামিন ডি সম্পূরক প্রয়োজন।
সরাসরি সূর্যালোক এক্সপোজারের অভাব এছাড়াও ভিটামিন ডি এর অভাবের জন্য অবদান রাখতে পারে।
জটিলতা
ভিটামিন ডি-এর সাথে সংযুক্ত হাইপ্লেসিমিয়া গুরুতর জটিলতা যেমন elpitations এবং seizures হিসাবে elicits। হৃদপিণ্ড ও হৃদযন্ত্রের বৃদ্ধির ঝুঁকির জন্য একজন ব্যক্তির ঝুঁকি বাড়ায়। Hypocalcemia সেকেন্ডারি hyperparathryoidism, একটি অবস্থা যার মধ্যে parathyroid গ্রন্থি সক্রিয়ভাবে একটি stimulus কারণ parathyroid হরমোন গোপন, এই ক্ষেত্রে কম ভিটামিন ডি। রক্তের মধ্যে ক্যালসিয়াম অভাব শিশুদের মধ্যে প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের মধ্যে শুকনো যাও softening সঙ্গে যুক্ত হয় ভিটামিন ডি দিয়ে সমস্যা কারণে হাড়।
পর্যবেক্ষণকৃত লক্ষণগুলি
হৃদযন্ত্রের পালস্নাগুলি শ্বাসকষ্টের সংমিশ্রিত হয়, যা একটি ক্লান্ত এবং কম সক্রিয় হতে পারে। ভিটামিন ডি-সিকিউরিটি সেকেন্ডারি হাইপারপারঅঅঅরড্রয়েডে হাড়গুলি ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং ফ্র্যাকচারের প্রবণ হয়। হাড় এবং যৌথ ব্যথা প্রধান অভিযোগ। বমি বমি ভাব, দুর্বলতা এবং বিষণ্নতা অন্য লক্ষণ যা ঘটতে পারে। টেটোনি, বা পেশীর অনিয়ন্ত্রিত সংকোচন, হিপোক্লেসিয়ামেও ঘটতে পারে। টিটানি ঠোঁট, জিহ্বা এবং আঙ্গুলের উপর অদ্ভুত sensations ফলাফল। মুখের স্পাশগুলিও ঘটতে পারে।
নির্ণয়
একটি চিকিত্সককে ভিটামিন ডি এর অভাবের জন্য মূল্যায়ন করতে হবে। একটি রক্ত নমুনা বিশ্লেষণের জন্য একটি ল্যাব পাঠানো হয়। ল্যাব সক্রিয় ভিটামিন ডি, অথবা 25OHD এর ঘনত্বের জন্য রক্তের নমুনা পরীক্ষা করে। 30 এনজি / এমএল এর চেয়ে বেশি 25OHD ঘনত্ব স্বাভাবিক। যখন 25 ওহেডের ঘনত্ব 20 এনজি / এমএল কম হয়, তখন এটি ভিটামিন ডি ঘাটতি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। বর্ডারলাইন সন্নিবেশ, যা নিরীক্ষণ করা প্রয়োজন হতে পারে, 30 থেকে 20 ng / mL মধ্যে আছে।
ব্যবস্থাপনা
হৃদস্পন্দনকে জটিল করে তোলার জন্য, কম 25 ওহেদীর একজন ব্যক্তি তার খাদ্যের পরিবর্তন করতে পারেন এবং প্রয়োজন হলে, ভিটামিন ডি সম্পূরক। মার্কিন ডিপার্টমেন্ট অফ হেলথ এন্ড হিউম্যান সার্ভিসেসের 700 থেকে 800 এর সাপ্লিমেন্টের সুপারিশ করেছে 500 থেকে 1, 200 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম সহ প্রতিদিন ভিটামিন D3 এর আই ইউ; এই সংমিশ্রণটি ভিটামিন-ডি-নিরর্থক ব্যক্তিদের মধ্যে ফ্র্যাকচারের হ্রাস ঘটেছে।
পর্যাপ্ত সূর্যালোক এক্সপোজার বজায় রাখার জন্যও সুপারিশ করা হয়। ডিম, মাছ এবং ভিটামিন ডি হিসাবে আপনার খাবারে দুর্গম দুধ যোগ করা বিবেচনা করুন; এই খাবার ভিটামিন ডি উচ্চ।
