গুরুতরভাবে: এই চুল পণ্য বামমুক্ত অস্ত্র আমার গোপন
সুচিপত্র:
সত্যিই কোন চিনির কেরোটোসিস পিলারিস নেই - আসলে এটি "মুরগীর ত্বক" হিসাবে বলা হয়, এটি সবই বলে, তাই না? কিন্তু আমার সারাজীবনের সাথে আমার যে অবস্থার মোকাবিলা হয়েছে, সে সম্পর্কে সবসময় আমাকে অবাক করে দিয়েছিল যে, যে কেউ প্রায়শই এ বিষয়ে কথা বলে না সেগুলি প্রায়শই যা বোঝায় তা বোঝা যায় না।
যারা পরিচিত না, কেরাটোসিস পিলারিস (কেপি) একটি বিনয়ী চামড়া ব্যাধি যা মূলত চুলের ছিদ্রগুলিকে সহজে আবৃত করে তোলে, যার ফলে শরীরের কিছু অংশে আমার লাল বা হলুদ বাধা হয়। কাঁঠাল এবং প্রতিকারগুলি প্রচুর পরিমাণে আছে যাতে স্যান্ডপেপারের মত চেহারা কমিয়ে আনা যায়, সেখানে কোনও কঠিন ও দ্রুত নিরাময় বা সর্বজনীন চিকিৎসা নেই।
আমার কিশোর বয়সের একটি বড় অংশ হারানোর পরে দীর্ঘদিন ধরে আমার কেপি লুকিয়ে রেখে, আমি অবশেষে আমার ২0 এর দশকে রাগান্বিত লাল ত্বকের মোকাবেলা করার উপায় খুঁজে বের করার পক্ষে সক্রিয় হয়ে গেলাম। এবং যখন আমি এখনও একটি জাদুকরী পিলের জন্য অপেক্ষা করছি যা চিরকালের জন্য পঙ্গু হয়ে যাবে, সেখানে কয়েকটি প্রতিকার রয়েছে যা আমি সঠিক রক্ষণাবেক্ষণের সাথে সফল বলে মনে করি। এবং যেহেতু আমি শেষ কথা মনে করতে পারছি না, আমি হতাশার বিষয়ে স্ব-সচেতন বোধ করেছি, আমি বলব এটি আমার সৌন্দর্যের রুটিনে অতিরিক্ত পদক্ষেপের মূল্য।
একবার এবং সব জন্য যারা বিরতি মসৃণ চার বিভিন্ন পদ্ধতি দেখতে পড়া চালিয়ে যান।
Moroccanoil
এটি আমার পছন্দের পদ্ধতি এবং আমি যা কখনও চেষ্টা করেছি তার জন্য এটি সর্বোত্তম কাজ করে না-আমি দুর্ঘটনাক্রমে এটির কার্যকারিতাও আবিষ্কার করেছি। গত বছর একটি ঠাণ্ডা শীতকালে, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি শরীরের তেলের বাইরে ছিলাম, তাই আমি স্নানের মধ্যে আমার ক্লাসিক মরোক্কানোাইল হেয়ার ট্রিটমেন্ট ($ 44) এর কয়েকটি গ্লগ ডাম্প করে দিলাম। আমি যখন পানি থেকে বের হলাম, তখন আমি আমার ত্বককে চিনতাম না- এটি ছিল চকচকে এবং মসৃণ, এবং আমি কঠিন সমাধানের জন্য গিসেল বুন্দেন (সাজানোর) মত অনুভব করলাম, আমার আগে আরেকটি ফিক্স দরকার।
কারণটি সম্ভবত আর্গান তেলের উচ্চ ঘনত্ব, যা কার্যকরভাবে ত্বকে হাইড্র্যাট দেখানো হয়েছে এবং সর্বাধিক উল্লেখযোগ্যভাবে, সেবুম উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে-এইভাবে উৎসে সেই ফোলিক-ক্লোগিং অ্যাকশন বন্ধ করে।
আমি যে কোন কারণে, এটা স্নান মধ্যে ভাল কাজ করে, কিন্তু ত্বকে সরাসরি এটি প্রয়োগ কাজ করে। শুকনো শীতকালে বাতাসে আমার কেপি বেশ খারাপ হয়ে যায়, তাই ঠান্ডা মাসগুলিতে আমার প্রতিকার হয়। (আমি ট্র্যাফিকিয়ার বিকল্পগুলির জন্য যাচ্ছি- তালিকাবদ্ধ তালিকাভুক্তি-যখন বাধাগুলি সামান্য কম মনেযোগ্য।)
(অথবা সত্যিই, কোন শারীরিক তেল)
চুলের চিকিত্সা হিসাবে কিছুই (অথবা দীর্ঘ সময়ের জন্য) কাজ করে নি, তবে আমি দেখি যে নিয়মিত শরীরের তেল নিয়মিতভাবে বিছানার আগে (এবং প্রায়ই আমি জেগে উঠার আগে) প্রয়োগ করি তাও জিনিসগুলিকে মসৃণ করার একটি ভাল উপায়। আমি আমার নাইটস্ট্যান্ডে ইন্ডি লি এর প্যাচোলি স্যান্ডালউড ময়শ্চারাইজিং তেল ($ 36) রাখি- এটি উচ্চমানের উপাদান, বোতলটি বিশাল, এবং এটি আমার শীটগুলিকে বোহেমিয়ান ওসিসের মতো গন্ধ দেয়। দিনের জন্য, আমার নক্ষত্রের সর্বদা নিক্সার হিউইল প্রোডিজিউজ (50 ডলার) বোতল আছে। এটি একটি শুষ্ক তেল, তাই আমার ত্বক কোন অবশিষ্টাংশ ছাড়া সেকেন্ডে এটি পান করে, এবং স্প্রে আবেদনকারী এটি সম্পূর্ণরূপে mess-proof করে তোলে।
শুকনো ব্রাশ
আমি ইতিমধ্যেই আমার সেলুলাইটটি নিয়মিতভাবে ব্রাশ করছিলাম (এটি কাজ করে!) যখন আমি বুঝতে পারলাম যে এটি কেবলমাত্র সেই অলস নয় যা অদৃশ্য হয়ে গেছে। সঠিকভাবে (আস্তে আস্তে) কাজ করা হলে, শুষ্ক ব্রাশিং কেপি সমস্যা এলাকাগুলি নির্মূল করার একটি সহজ উপায়, কারণ এটি সেল টার্নওভারকে উত্সাহ দেয়, যা ঘুরতে কিছু চুল follicles আনকোগ করতে সাহায্য করে। শুধু মনে রাখবেন যে আপনি আসলেই সেই বাধাগুলিকে সরিয়ে ফেলার চেষ্টা করছেন না-এটি কেবল তাদের আতঙ্ক সৃষ্টি করবে। (যে আমার উপর বিশ্বাস।)
নারকেল তেল এবং অ্যাপল সিডার ভিনেগার
সত্যিকারের গল্প: এটি DIY প্রতিকার যা আমাকে আমার বাম-হ্রাসের যাত্রায় এগিয়ে যাওয়ার জন্য অনুপ্রাণিত করেছিল কারণ এটি আমার জন্য সর্বপ্রথম কাজ করেছিল। তাদের অ্যান্টিমাইকোবায়াল এবং এন্টি-ইনফ্ল্যামারেটিক গুণাবলিগুলির কারণে, এই দুটি প্রাকৃতিক উপাদানগুলি মুখোমুখি হয়ে একইভাবে চামড়া টানতে এবং ত্বকে শান্ত করে। তাদের একসঙ্গে চেষ্টা করুন (একটি 1: 1 অনুপাত জরিমানা কাজ করে) বা পৃথক্- আমি সাধারণত ঝরনা মিশ্রণ উপর slather, এটি কয়েক মিনিটের জন্য আমার চামড়া বসতে হিসাবে বাষ্প এটি কাজ করে তোলে, এবং ধুয়ে।
আমি এখনও একটু রুক্ষ অনুভব করছি, আমি টাভিলিং বন্ধ করার পরে আরো নারকেল তেল সঙ্গে moisturize করব।
শরীরের ছিদ্র
শরীরের কোনো ধরনের দোষের জন্য, এই উপাদানটি বাস্তব চুক্তি-পাঁচটি অ্যাসিড জটিল ত্বককে প্রায়শই রাতারাতি বেকন এবং বিবর্ণতা পরিত্রাণ পেতে ত্বকে পুনরুজ্জীবিত করে। আমার কেপি অন্যান্য blemishes তুলনায় বেশ প্রাণবন্ত হতে থাকে, কিন্তু আমি এখনও এটি একটি অত্যন্ত কার্যকর প্রতিকার পাওয়া গেছে।
এই পোস্টটি মূলত একটি পূর্ববর্তী তারিখে প্রকাশিত হয়েছিল এবং তারপরে আপডেট করা হয়েছে।
Keratosis Pilaris মোকাবেলা কিভাবে আরো টিপস জন্য এখানে ক্লিক করুন।
