প্রকৃতপক্ষে কিছু মুক্ত করা ছাড়া আপনার বাড়িতে কিভাবে পরিষ্কার করা
সুচিপত্র:
"স্প্রিং-পরিচ্ছন্নতার অসাধারণ এবং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ," পেটাইট বলে। এমনকি আপনি যদি আপনার স্থানটিতে কঠোর পরিবর্তন করতে চান না তবে শারীরিক বাধাগুলি বিবেচনা করার জন্য এটি কখনও ব্যাথা দেয় না-বিশেষ করে যারা উপেক্ষা করতে থাকে।
পেটাইট বলেন, "এমন একটি গদি যা আপনি প্রাক্তন, চিপযুক্ত এবং ক্র্যাকযুক্ত খাবারের সাথে ভাগ করেছেন, অথবা এমন উপহার হিসাবে পেয়েছেন যা আপনি কখনও কখনও পছন্দ করেননি।" "বসন্তটি সত্যিই প্রতিটি স্তরে যাওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত সময়। নিজেকে অনুদান দান, পুনর্ব্যবহারযোগ্য এবং বিক্রি করা জিনিসগুলি বিক্রি করার অনুমতি দিন।"
সবুজ যোগ করুন
পেটিট বলেছেন, "তাজা কাটা ফুল এবং প্রচুর সবুজ গাছপালা যোগ করা অন্য কোন উপায় ছাড়াই আপনার বাড়ীতে জীবন যোগ করার আরেকটি উপায়।" এগুলি ইনডোর উদ্ভিদের স্বাস্থ্যের কিছু সুবিধা উল্লেখ করার মতো নয়, যেমন তারা আপনার মেজাজকে বাড়িয়ে তোলে এবং বাতাসকে শুদ্ধ করে।
আপনার পরিষ্কার সরঞ্জাম পুনর্বিবেচনার
ধূমপান, ধূপ, এবং অ্যারোমাথেরাপির মতো বিকল্প পরিষ্কার পদ্ধতিগুলির সৌন্দর্য হল যে তারা আপনার স্থানকে "খ্রিস্টান" করার শারীরিক উপায়গুলি প্রদান করে - এটি প্রকৃতপক্ষে শারীরিকভাবে কিছু পরিবর্তন না করেই রূপান্তরিত। উদাহরণস্বরূপ, ঋষি বার্ন করার কৌশলটি ধ্যানের মনস্তাত্ত্বিকতার মধ্যে থাকা এবং ধূমপানটি আপনার অভিপ্রায়ের বর্ধিত রূপ হিসাবে দেখুন, এটি সৃজনশীলতা, শান্ত, বা কেবল সাধারণ মঙ্গল। পেটাইট বলেন, "আপনার পরিষ্কার সরঞ্জামগুলি অধ্যয়ন করা এবং তাদের সঙ্গে সম্পর্ক গড়ে তোলা অনেক দীর্ঘ পথ"।
কৃতজ্ঞতা অনুশীলন
একবার আপনি আপনার সরঞ্জামগুলি নির্বাচন করলে, আপনি আপনার বাড়ির মধ্য দিয়ে হেঁটে যেতে এবং মনস্থিরভাবে স্থানটি পরিষ্কার করতে প্রস্তুত। Pettit বলছেন যে আপনি যে ইতিবাচক শক্তি অ্যাক্সেস করতে সংগ্রাম করছেন, আপনি প্রথম যখন আপনি সরানো ফিরে চিন্তা করার জন্য সহায়ক হতে পারে, যেহেতু আপনি সম্ভবত সময়ে আপনার নতুন বাড়ির সম্ভাবনার দ্বারা উত্তেজিত বোধ হতে পারে।
অন্যথায়, শুধু আপনাকে ধন্যবাদ বলুন। আপনি যদি খালি আসছেন তবে জার্নালিং সহায়ক হতে পারে, তবে এটির উপরে তর্ক করার চেষ্টা করবেন না। পেটাইট বলেছেন, "আপনি কেবল আপনার বাড়ির আশেপাশে হাঁটতে পারেন, কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করে, যে কোন অবাঞ্ছিত শক্তিকে ছেড়ে চলে যেতে এবং কয়েকটি বর্তমান কাল্পনিক বক্তব্য বলতে সত্যিই উচ্চ কম্পন করতে পারে।" "আপনার বাড়িতে, আপনার বিছানায়, আপনার চলমান জল, আপনার বাথটব, আপনি অটোপাইলোটে যে সমস্ত এলাকা ব্যবহার করেন সেগুলি আপনাকে ধন্যবাদ। আমরা সহজেই এটা ভুলে যেতে পারি যে আমাদের বাড়ি কতটুকু সরবরাহ করে কারণ আমরা এটি আমাদের জন্য এটি ধারাবাহিকভাবে ব্যবহার করার জন্য ব্যবহার করি।"
