কিভাবে কেরোটোসিস Pilaris পরিত্রাণ পেতে এবং ফিরে আসার থেকে এটি প্রতিরোধ করুন

আমাদের ত্বক একটি বিস্ময়কর জিনিস, আমাদের শরীরের বৃহত্তম অঙ্গ। আমরা এটির অন্বেষণ, শ্রদ্ধা, এবং এটির উপর বিব্রতকর সময় অতিরঞ্জিত করি - বিশেষ করে যখন এটি এমনভাবে কাজ করে যা আমরা বুঝতে পারছি না (অথবা একমত … আপনাকে অভিশাপ দিচ্ছি, জঘন্য জিট)।

বিন্দু ক্ষেত্রে: keratosis pilaris। দুটি অদ্ভুত এবং কিছুটা ভীতিকর শব্দ যা ব্যাখ্যা করতে পারে কেন আপনি আপনার অস্ত্র ও পায়ে প্যাচগুলিতে সেই ক্ষুদ্র, রুক্ষ বাধাগুলি পেয়েছেন। কিন্তু আপনি নিশ্চিত কিভাবে জানেন? ইন্টারনেট ব্ল্যাকহোলে চুষতে যাওয়া থেকে বিরত থাকার জন্য, আমরা আমাদের আবাসিক ত্বক বিশেষজ্ঞ এবং সেলিব্রিটি বিশিষ্টতাবিদ, রেনে রাউলুউকে এই সাধারণ ত্বকের অবস্থার জন্য স্কুলে পাঠাতে পারি - কীভাবে এটি ভালভাবে পরিত্রাণ পেতে হয়।

411 ক্যারেটোসিস পিলারির জন্য স্ক্রোলিং রাখুন।

এটা কি?

কেরোটোসিস পিলারিস একটি ত্বকের শর্ত যা আপনার শরীরের অংশগুলিতে ছোট্ট বাধা এবং রুক্ষ প্যাচগুলি, যেমন আপনার অস্ত্র, উরু, গাল ইত্যাদি। এটি কখনও কখনও "মুরগির চামড়া" বলা হয়, যা আপনাকে এটি দেখতে কেমন সুন্দর ধারণা দেয় (যদি কিছুটা অপ্রীতিকর)। "কেরোটোসিস পিলারিস যখন মৃত চামড়া কোষ এবং ত্বকের একটি প্রোটিন, কেরাটিন বলা হয় এবং চুল follicles ব্লক ব্লক," Rouleau বলেছেন। "এই ছোট ছোট লাল বা সাদা বাধা [যা ঘটবে] প্যাচগুলিতে-এটি খুবই সাধারণ এবং সম্পূর্ণ নির্মম।"

কেন আপনি এটি পেতে?

কেরাটোসিস পিলারিস থেকে আপনারা যারা ভুগতে পারেন তারা জানেন যে কতটা নিরীহ এটি কোন ব্যাপার না, এটি এখনও একটি ব্যথা। তাহলে কেন কিছু মানুষ তাদের মসৃণ, বাম-মুক্ত অস্ত্র বেষ্টন করতে পারে? "কেন কিছু মানুষ এটি পাবেন এবং অন্যদের অজানা হবে না," Rouleau বলেছেন।"তবে, জেনেটিক্স একটি ভূমিকা পালন করে বলে মনে হচ্ছে, বিশেষত লাইটার, ফেয়ার স্কিনের জন্য।" তিনি বলেন যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি সাধারণত আপনার জীবনের প্রথম দশকে প্রদর্শিত হয় তবে 30-এর দশকের মাঝামাঝি বেশিরভাগ মানুষের জন্য এটি অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। -ভাল খবর!

কারণ নির্ধারণ করা

কেরোটোসিস পিলারিস প্রায়ই অন্যান্য ত্বকের অবস্থার একটি গুচ্ছ সঙ্গে বিভ্রান্ত হয়, তাই এটি নিশ্চিত করুন যে আপনি কি এটি আলাদা সেট করে জানেন। "আপনি যদি আপনার শৈশব থেকে এটি পেয়েছেন, এটি খিটখিটে না, এবং সারা বছর ধরে প্রশংসনীয় হয়, তাহলে এটি একটি শক্তিশালী ইঙ্গিত যে এটি এই অবস্থা," Rouleau বলেছেন। "ডার্মাটাইটিস সাথে যোগাযোগ করুন, এমন কোনও চামড়া ফুসকুড়ি যা কখনও কখনও অনুরূপ এলার্জিগুলি দেখাতে পারে, আসা এবং যেতে পারে, যখন কেরাটোসিস পিলারিস সর্বদা সেখানে থাকে।"

চিকিৎসা

প্রশ্নে আমরা সবাই ভাবছি: এটা কি চিকিত্সা? হ্যাঁ, আপনি সঠিক পণ্য ব্যবহার করেন। Rouleau বলেছেন exfoliating মত কিছু জিনিস করছেন তার চেহারা হ্রাস করতে সাহায্য করবে কিন্তু অগত্যা সম্পূর্ণরূপে এটি পরিত্রাণ পেতে হবে না। এখানে তার সুপারিশ রয়েছে: "শারীরিক এক্সপোফিয়েন্টস (স্ক্রাবস) এবং রাসায়নিক এক্সপোফিয়েটস (কোনও পণ্য যা গ্লাইকোলিক এসিড আছে) মিশ্রন করা হবে এমনকি কেরোটোসিস পিলারিসের সবচেয়ে শুষ্ক, ক্ষতিকারক, বামেস্টিক ফর্মকে নরম করে তুলবে।"

রাউলিউ বললো যে আপনি পরবর্তীকালে ঝরনা পরে হালকা ঝরনা জেল সাঁতার কাটান, তারপর দুই মিনিটের জন্য বৃত্তাকার গতিতে প্রভাবিত এলাকাটি খনন করুন। আপনার ঝরনা পরে, একটি exfoliating সিরাম প্রয়োগ করুন যা গ্লাইকোলিক এসিড একটি শক্তিশালী শতাংশ রয়েছে-তিনি তার eponymous লাইন এর AHA Smoothing Serum 20% ($ 49) সুপারিশ। তারপর, শুধু আপনার প্রিয় শরীর লোশন সঙ্গে অনুসরণ করুন। প্রতি দিন এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন, এবং সে বলে যে আপনি সর্বনিম্নভাবে বিরতি রাখুন এবং কম লালতার সাথে মসৃণ, নরম চামড়া প্রকাশ করুন।

যদি এই পদ্ধতিটি আপনার অবস্থার উন্নতি হয় বলে মনে হয় না, Rouleau একটি জৈব চিকিত্সা চিকিত্সা বিবেচনা করে।

সব খরচ এড়ানো

আপনার ত্বকের রুটিন নির্দিষ্ট কিছু আছে যা আপনার কেরাটোসিস পিলারিসকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। রোলিউও বলছেন যে কোনও শোষক পণ্য যেমন ব্রণের নালী বা স্যালিসিলিক এসিড দিয়ে কিছু এড়ানোর কারণ সেগুলি আরও ত্বকের কোষগুলিকে পৃষ্ঠতলের উপরে উত্থাপন করতে উত্সাহিত করবে এবং বাম্পি বর্ণের সাথে যুক্ত করবে। অন্যান্য জিনিস এড়াতে? বার সাবান এবং foaming cleansers (Rouleau অনুযায়ী সব খুব শুকনো)।

0

যেমন আমরা আগে উল্লেখ করেছি,. হয় কিছু ভাল খবর: কেরাটোসিস পিলারিস নিজের বয়সেই চলে যেতে পারে যেমন আপনার বয়স-রাউলিউ 30-এর দশকে বলেছেন, সঠিক হতে। এই পর্যন্ত, দুর্ভাগ্যবশত, এটি আপনি অসম্ভাব্য কিছু কি এটা স্থায়ীভাবে দূরে যেতে হবে। "যদি আপনি এক্সপ্লোয়েশন সম্পর্কে সামঞ্জস্যপূর্ণ হন, তবে, এটি অবশ্যই উন্নতি করতে হবে!" রাউলু বলেছেন।

আপনি কিরাটোসিস পিলারিস আছে? আপনি কাজ করেছেন যে অন্য কোন পদ্ধতি চেষ্টা করেছেন? নিচে শব্দ বন্ধ!

এই পোস্টটি মূলত একটি পূর্ববর্তী তারিখে প্রকাশিত হয়েছিল এবং তারপরে আপডেট করা হয়েছে।