এক খাদ্য মার্গট রব্বি তার স্কিন সাফ আউট আউট
পনির, আইসক্রিম, এবং অন্যান্য দুগ্ধজাত পণ্যগুলি এড়ানোর জন্য মার্গট রোবী প্রথম সেলিব্রিটি নয়। কোর্টনি কারদাসিয়ান, ভিক্টোরিয়া ব্যাকহ্যাম, জেসিকা বাইয়েল, অ্যালিসিয়া কিস এবং বায়োনসে সবাই তাদের দুগ্ধজাত খাবার সম্পর্কে কথা বলেছেন।
কেন ডায়েরি সিস্টিক ব্রেকআউট হতে ঝোঁক, আপনি জিজ্ঞাসা? সেলিব্রিটির শিল্পী রেনি রুওলু মতে, "বেশিরভাগ দুগ্ধ গরু বৃদ্ধির হরমোন দেওয়া হয়, দুধ, পনির, এবং দই এর ব্যবহারগুলি এমন উপাদান হয়ে যায় যা অন্তরক হরমোনগুলিকে প্রভাবিত করে এবং ব্রণ প্রক্রিয়ার প্রজ্বলিত করার জন্য ত্বকে তেল উৎপাদনকে ট্রিগার করে এমন হরমোনের অনুকরণ করে।.'
পরিবর্তে, আমরা একটি উদ্ভিদ ভিত্তিক পনির সুপারিশ করতে পারেন? আমরা কাইট হিল এর vegan পনির পণ্য ভক্ত। (বাদামের দুধ থেকে নীচের তৈরি তাদের প্লেইন ক্রিম পনির-বেগেল এবং ক্র্যাকারদের উপর একটি আনন্দ। আপনি এটিকে সর্বাধিক সমগ্র খাবারে কিনতে পারেন।)
