অ্যালেক্সিসকে জিজ্ঞাসা করুন: আমাদের আবাসিক ডার্মাটোলজিস্ট টক হরমোনাল চোয়াল ব্রণ
সুচিপত্র:
- প্রিয় ডঃ গ্রানাইট …
- প্রিয় আনা ..
- আমার রোগ নির্ণয়:
- সম্ভাব্য কারণ:
- সমাধান:
- আরও চিকিত্সা:
- প্রস্তাবিত জীবনধারা পরিবর্তন:
আমরা সবই ত্বকের ত্বকের পরামর্শের পরেই আছি - কিন্তু আমরা এটি ঠিক কোথায় খুঁজে পাব। আমাদের নতুন মাসিক কলামিস্ট, ডার্মাটোলজিস্ট অ্যালেক্সিস গ্রানায়েট, এমডি পরিচয় করিয়ে। Alexis জিজ্ঞাসা করুন গ্রানায়েট একটি পাঠক এর জ্বলন্ত ত্বক প্রশ্নের উত্তর বা সহায়ক, সহজে বুঝতে, মৌলিকভাবে নির্ভরযোগ্য পরামর্শ সহ উদ্বেগ দেখতে পাবেন। এই সপ্তাহে, গ্রানায়েট আন্নাকে প্রতিক্রিয়া জানায়, যিনি লন্ডনের একজন লোককে তার জাওয়ালাইনের পাশে ত্বকের ত্বকগুলি দেখতে পেয়েছিলেন। তার গর্ভনিরোধক পিল বন্ধ।
প্রিয় ডঃ গ্রানাইট …
"18 মাস আগে আমার সিরাজেট গর্ভনিরোধক পিল থেকে আসার পর থেকে আমার চামড়া সত্যিই খারাপ হয়ে গেছে, আমার চোয়ালের লাইন এবং বিশেষ করে আমার মুখের কোণে থাকা বেশিরভাগ ব্লেমিগুলি। আমার চোয়ালের ত্বকের বেশিরভাগই আমার কান) হালকা ব্রণ যা এখনও ব্যবহৃত হয় তার চেয়ে অনেক বেশি। চামড়ার নিচে প্রদাহিত এলাকা এবং গলা, এবং জমিন খুব বিরক্তিকর। এটি বেশ ধ্রুবক, তবে আমি নিশ্চিতভাবে পিএমএসের সময় সামান্য শিখর দেখি। একটি ত্বক বিশেষজ্ঞ যিনি আমাকে কিছু অ্যাসিড পণ্যগুলিতে ব্যবহার করার পরামর্শ দিয়েছেন (যেমন গ্লসির সমাধান) এবং আমাকে হরমোনের কারণ বলে।
আমি এই পণ্যগুলির কিছু ব্যবহার করেছি এবং আমার ত্বকে জুড়ে উন্নতি দেখেছি, কিন্তু বাস্তব সমস্যা এলাকায় কম। আমি আপনাকে কোন পণ্য, পরিষেবা বা চিকিত্সা সুপারিশ করতে চাই তা জানতে চাই।"
- আনা, লণ্ডন
প্রিয় আনা..
আমি দুঃখিত আপনি আপনার ত্বকের একটি ফ্লেয়ার আপ সম্মুখীন হয়। আমি আপনাকে বলতে পারছি না যে আপনার দিনগুলিতে মহিলা রোগীদের কত দিন আপনার ত্বকের সমস্যা এবং উদ্বেগ ভাগ করে! আপনি আপনার বয়স উল্লেখ না, কিন্তু এই প্রাপ্তবয়স্ক-প্রসূতি ব্রণ মত।
আমার রোগ নির্ণয়:
আপনি comedones এবং আরো inflammed papules এবং cysts বলা clogged ছিদ্র উভয় বর্ণনা করছি, যা মহিলাদের মধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক-প্রসূত ব্রণ খুব সাধারণ। এই ত্বকের ক্ষত সাধারণত আপনি উল্লিখিত এলাকায় দেখা যায় - নিম্ন মুখ এবং ঘাড়।
সম্ভাব্য কারণ:
আপনার ত্বক ফুলে উঠেছে কারণ আপনার প্রস্রাবটি শুধুমাত্র সিরাজেট বন্ধ করে দেওয়া কঠিন বলে মনে করা কঠিন- এই ধরনের মৌখিক গর্ভনিরোধক এমন নয় যা সাধারণত ব্রেকআউটগুলি উন্নত করে এবং আসলে এটি অনেক মহিলাদের মধ্যে বাড়তে পারে। জেনেটিক্স কোন বয়সে ব্রণ বিকাশে একটি বড় ভূমিকা পালন করে, এবং প্রাকৃতিক হরমোন উদ্বৃত্ততা তার সূত্রপাতও ট্রিগার করতে পারে। যখন আমরা ব্রণকে "হরমোনাল" বলে অভিহিত করি, তখন এটি প্রায়শই অন্তর্নিহিত হরমোনাল ভারসাম্যহীনতা বোঝায় না বরং এটি হরমোনগুলির স্বাভাবিকভাবেই উৎপাদিত এবং আমাদের ত্বকের জটিল জটিলতার সাথে যুক্ত।
আপনি যা পণ্য ব্যবহার করছেন তা বেশ ভাল, এবং আমি সন্দেহ করি তারা আপনার সাম্প্রতিক ব্রেকআউটগুলিতে অবদান রাখার একটি বড় কারণ।"
সমাধান:
প্রথমত, আপনি যদি এটির পক্ষে সাহায্য করতে পারেন তবে আরো বেশি কিছু না নেওয়ার চেষ্টা করুন-এটি ক্ষতিকারক ঝুঁকি বাড়ায়। যদি একটি বুকে একটি সাদা মাথা তৈরি করে এবং পপের জন্য প্রস্তুত মনে হয়, আপনি ত্বকে নরম করার জন্য একটি উষ্ণ সংকোচ প্রয়োগ করার চেষ্টা করতে পারেন, তারপরে মৃদু চাপের পরে। কিন্তু কিছুই সহজেই ড্রেন না হলে, শুধু একা এলাকা ছেড়ে চলে যেতে। এটি একটি ডেডিকেটেড ব্রণ প্রোডাক্টের মধ্যে যোগযোগ্য হতে পারে যার মধ্যে একটি বায়োজয়েল পেরক্সাইড, স্যালিসিকাল এসিড, আজেলিক এসিড এবং র্যাটিনল হিসাবে একটি ব্যাকটেরিয়া এবং / বা decongesting উপাদান রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের জন্য, retinol একটি চমৎকার বিকল্প, এটি উভয় বিরোধী-ব্রণ এবং বিরোধী-সুপরিণতি সুবিধা আছে।
প্রায়ই, যদিও আপনি বর্ণনা করছেন হিসাবে গভীর ব্রণ সংশ্লেষগুলির জন্য, প্রেসক্রিপশন-শক্তি ঔষধগুলি আরও উপকারী হতে পারে। আমি প্রস্তুত করার জন্য প্রস্তুত পণ্য কিনতে জন্য নিচে দেখুন।
আরও চিকিত্সা:
একটি জিপি বা ত্বক বিশেষজ্ঞ বিশিষ্ট চিকিত্সাগুলি নির্ধারণ করতে সক্ষম হতে পারে, যা আমি উল্লেখ করেছি এমন উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে, তবে উচ্চ সংকোচনের ক্ষেত্রে।একটি ভিন্ন মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক পিল ব্যবহার করার মাধ্যমে মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিক বা স্পিরিনোল্যাক্টোন নামে একটি ঔষধও হতে পারে, যা প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের মধ্যে হরমোনাল ব্রণ ব্যবহারে সহায়তা করার জন্য বছর ধরে লেবেল বন্ধ করে দেওয়া হয়েছে।
চিকিৎসা-গ্রেড facials এবং নিষ্কাশন, পাশাপাশি রাসায়নিক peels, আপনার বর্ণিত আপনার ত্বকের বমি texture সাহায্য করতে পারেন; যাইহোক, আমি সাধারণত রক্ষণাবেক্ষণ টপিকাল এবং / অথবা মৌখিক ব্রণ চিকিত্সাগুলির সাথেই এইগুলি সুপারিশ করি, কারণ মুখের এবং চিলি কেবল সাময়িকভাবে চামড়া উপকৃত করবে। ব্লু LED লাইট এছাড়াও ব্রণ বিকাশ অবদান যে আমাদের ত্বকের ব্যাকটেরিয়া হ্রাস করার জন্য দরকারী, কিন্তু আবার, ফলাফল অস্থায়ী।
প্রস্তাবিত জীবনধারা পরিবর্তন:
স্ট্রেস ব্রণে একটি বড় ভূমিকা পালন করে, তাই স্ট্রেস হ্রাসের দিকে আপনি যা করতে পারেন তা নিয়মিত ব্যায়াম, যোগব্যায়াম বা ধ্যানের ক্ষেত্রে সাহায্য করবে। রোগী প্রায়ই আমাকে খাদ্য এবং breakouts মধ্যে লিঙ্ক সম্পর্কে জিজ্ঞাসা। আমাদের খাদ্য উল্লেখযোগ্যভাবে ব্রণ উন্নয়ন প্রভাবিত করে যে সীমিত প্রমাণ আছে। বেশ কয়েকটি গবেষণায় উচ্চ-গ্লাইসমিক খাবার (যেমন পরিশ্রুত শর্করা, আলু, সাদা চাল) এবং ভাঙ্গা দুগ্ধজাত (বিশেষ করে যুবতী নারীদের) বিরতির সাথে একটি লিঙ্ক দেখানো হয়েছে। আমি এই খাবারগুলি কমাতে এবং আপনার ত্বকে যে কোন উন্নতির জন্য মূল্যায়ন করার পরামর্শ দিচ্ছি, তবে খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনগুলি তাদের নিজের উপর বড় প্রভাব ফেলতে পারে না।
এটি সম্ভাব্য probiotic সম্পূরক এছাড়াও ব্রণ হ্রাস একটি ভূমিকা পালন করতে পারে, কিন্তু এই বিষয়ে আরো গবেষণা প্রয়োজন। Probiotics অনেক অন্যান্য স্বাস্থ্য বেনিফিট আছে, তাই তারা পাশাপাশি একটি চেষ্টা মূল্য হতে পারে।
ড। গ্রানায়েটের পরামর্শ চান আপনি কি ত্বকের উদ্বেগ পেয়েছেন? আমাদের ডেডিকেটেড ফেসবুক গ্রুপ দ্য ব্রিটিশ বিউটি লাইনে আমাদের জিজ্ঞাসা করুন।
ডাঃ অ্যালেক্সিস গ্রানায়েট মল্লুকি লন্ডনে একজন কনসালট্যান্ট ডার্মাটোলজিস্ট। মলুকি লন্ডনে নিয়োগের জন্য, অনুশীলনের ওয়েবসাইট দেখুন।
