একটি ডার্মাটোলজিস্ট জিজ্ঞাসা: Blackheads কি কি?

একটি নিশ্ছিদ্র, গ্লানি রঙের চলমান অনুসন্ধানে, আমরা স্বীকার করতে পারি যে আমরা ব্রণের কোনও ট্রেস মুছে ফেলার জন্য অতিমাত্রায় চলে গেছি-কিন্তু আমরা সবাই একমত যে blackheads সবচেয়ে খারাপ। আমাদের নাক, ঠাণ্ডা, এবং কপালের উপর রিয়েল এস্টেট গ্রহণ করে এমন জঘন্য ছোট কালো কাঁটাগুলি আমাদের চমত্কার ত্বকের চেহারার সাথে আপোস করে না, তবে আপাতদৃষ্টিতে ব্রণের সবচেয়ে খারাপ ফর্ম বলে মনে হয় কারণ তারা কুশ্রীভাবে ভাল হয়ে যেতে পারে।

আপনি নিয়মিত facials পাচ্ছেন না এবং extracts জন্য নির্বাচন না হওয়া পর্যন্ত, সম্ভাবনা আপনি এই পড়ছেন কারণ আপনি এখনও প্রতিকার খুঁজে পেতে আছে-সব pesky blackheads জন্য। তবে আপনি DIY এক্সট্রাকশনগুলি (যা একটি বড় নন-নই) বা কঠোর স্ক্রাবের সাথে জড়িত হওয়ার আগে, কালো কালো বুনিয়াদি বুঝতে এবং এটি যেখানেই আমরা আসি তা গুরুত্বপূর্ণ। আমরা দেশের শীর্ষস্থানীয় ডার্মাটোলজিস্টদের সাথে কথা বলার জন্য এই সমস্ত অতি সাধারণ ক্যান্সারের ঝুঁকি এবং এর চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ, কীভাবে সেগুলি ভালভাবে মুছে ফেলতে পারে।

Blackheads সম্পর্কে জানতে প্রয়োজন সবকিছু শিখতে স্ক্রলিং রাখুন।

ঠিক একটি blackhead কি?

Blackheads চিকিত্সা করার জন্য, এক সত্যিই তাদের বুঝতে হবে। একটি ব্ল্যাকহেড-মেডিকেনিক একটি কমোডোন হিসাবে পরিচিত-একটি ছিদ্র যা মৃত ত্বক কোষ এবং sebum এর মিশ্রণ সঙ্গে clogged হয় এবং মনে হচ্ছে, অন্ধকার (পরে যে আরো)। নিউইয়র্ক ভিত্তিক সেলিব্যাট বিশেষজ্ঞ হুইটনি বোয়ে বলেছেন, "ছিদ্রগুলি আসলেই ক্ষুদ্র চুলের ফোলিক্যালস।" নিউইয়র্কের সেলিব্যাট বিশেষজ্ঞ হুইটনি বোয়ে বলেন, "আমাদের চামড়া পৃষ্ঠায় আমাদের মুখ, বুকে এবং পিছনে আমাদের ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র চুল follicles রয়েছে এবং আমরা সেগুলি দেখি ছিদ্র হিসাবে।"

ওয়েক্সলার ডার্মাটোলজি-তে এমডি কেনেথ হায়েয় বলেন যে যখন ছিদ্রটি পৃষ্ঠের কাছে যথেষ্ট পরিমাণে বায়ুতে ঢুকে পড়ে এবং কাঁপতে থাকে তখন "টিপ অক্সিডেশন থেকে যায়, এটি অন্ধকারে পরিণত হয়। বন্ধ comedones, উল্কা whiteheads, একটি খোলা pore blackhead সমান।

Blackheads sebaceous filaments থেকে ভিন্ন কিভাবে?

সাধারণত একটি blackhead জন্য ভুল একটি sebaceous ফিলামেন্ট হিসাবে পরিচিত imposter হয়। আপনি যদি সেই ভৌগোলিক আয়নাগুলির মধ্যে একটি দেখতে পান (এবং সৎ হতে পারেন-কে না আছে?), তাহলে সম্ভবত আপনি এক পর্যায়ে একটি ব্ল্যাকহেডের জন্য একটি ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম ফিলামেন্ট বিভ্রান্ত করেছেন। দুই চেহারা সম্পূর্ণ ভিন্ন হওয়ার সত্ত্বেও, যেমন Schweiger ডার্মাটোলজি গ্রুপের মিশেল ফারবার ব্যাখ্যা করেছেন। "সেবাসিয়াস ফিলামেন্টগুলি আপনার ছিদ্রগুলির প্রাকৃতিক অংশ যা ত্বকে হাইড্রয়েট [পৃষ্ঠের] আনতে বোঝায়," সে বলে।

Bowe সম্মত, যোগ, "আপনি একটি বিবর্ধনশীল আয়না ছাড়া তাদের দেখতে পারেন না। অন্যদিকে, Blackheads, ত্বকের পৃষ্ঠ উপরে বড় এবং সামান্য elevated। যদি আপনি আপনার চোখ বন্ধ এবং ত্বকে আপনার হাত চালানো, আপনি একটি blackhead অনুভব করতে পারেন, কিন্তু আপনি একটি sebaceous ফিলামেন্ট অনুভব করতে পারেন না। " অনুবাদ: একা পরে চলে যান।

কেন আমি blackheads পেয়ে রাখা?

আমরা জানি যে blackheads sebum এবং মৃত চামড়া কোষ দ্বারা ছিদ্র আপ clogging কারণ হয়, কিন্তু কেন এই মৃত চামড়া কোষ বন্ধ করা হবে না? এটা একটু জটিল। হোয়ি বলেন, "ব্ল্যাকহেডগুলির প্রবণতা ফুলে যাওয়া ত্বকের কোষগুলি হাইপারপ্রোলিফাইটিভ হিসাবে দেখানো হয়েছে, যার মানে তারা অস্বাভাবিক দ্রুত হারে বাড়ছে।" "স্বাভাবিকভাবেই, কোষের শরীরে কোলে থাকা ত্বকের কোষের পরে তারা তেলের প্রবাহে পৃষ্ঠায় ভ্রমণ করে, কিন্তু ফোঁড়াগুলিতে কালো ত্বকে প্রবণতা দেখা দেয়, ত্বকের কোষ বৃদ্ধির হার এবং তাড়াহুড়োর দ্রুত হারে এই প্রক্রিয়াটি হতাশ হয়।" মূলত, অনেক ত্বক কোষ আমাদের ছিদ্র একটি ট্র্যাফিক জ্যাম কারণ।

বোর্ড-সার্টিফাইড ডার্মাটোলজিস্ট এবং অ্যামার্তের প্রতিষ্ঠাতা ক্রেগ ক্রাফ্ট্ট আরও বলেছেন, "চামড়া স্কেল এবং ত্বকের তেলগুলি ত্বকের গভীরে ত্বকে গভীরে তেলের গ্রন্থিগুলি থেকে নেমে আসা নলগুলির মধ্যে প্লাগ তৈরি করার জন্য ব্ল্যাকহেডগুলি ঘটে।" তিনি বলছেন, ব্ল্যাকহেডগুলি গঠন করবে কিনা তা নির্ধারণ করে উভয়ের সান্দ্রতা এবং "এই বৈশিষ্ট্যগুলি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত এবং হরমোন সংক্রান্ত কারণগুলি দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত।"

Blackheads সম্পর্কে সবচেয়ে বড় পৌরাণিক কাহিনী কি?

"প্রথম, যে আপনার মুখ ধোয়া অধিক ফার্বার বলেন, "ব্ল্যাকহেডগুলি পরিত্রাণ পেতে পারে।" গুড, মৃদু, ত্বকের যত্ন কোনও ব্রণ প্রবণ ব্যক্তির পক্ষে সাহায্য করবে-তবে স্ক্রবিংয়ে আপনার তৈলাক্ত আরও বেশি তৈলাক্ত করার সম্ভাবনা রয়েছে কারণ আপনার ত্বক ক্রমাগত মুছে ফেলার জন্য কাজ করে।

ক্রেগ ক্রাফ্ট, এমডি বলেছেন, এক নম্বর পৌরাণিক কাহিনী হল, "ব্ল্যাকহেডগুলি পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা বা দুর্বল স্বাস্থ্যের অভাবের ইঙ্গিত দেয়। বাস্তবিকই, ত্বকের পরিচ্ছন্নতাগুলি তাদের পূর্বনির্ধারিত ব্ল্যাকহেডগুলির গঠন প্রতিরোধে খুব কম।" হাও যোগ করে, "কেউ কেউ মনে করেন যে অক্সিডেশনের বিরোধিতায় এটি ময়লা কারণে অন্ধকার।"

আমি কিভাবে তাদের পরিত্রাণ পেতে এবং ভবিষ্যতে তাদের প্রতিরোধ করতে পারি?

যদিও প্রতিটি ক্ষেত্রে আলাদা, ত্বক বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে পরিচ্ছন্ন চামড়া বজায় রাখা একটি শীর্ষ অগ্রাধিকার। কফফার্ট বলে, "যে কোনও উপরিভাগের উপরিভাগে জমে থাকা পৃষ্ঠপোষকতা ধুয়ে ফেলা উচিত।" "একটি কসরত পরে পরে পরিষ্কার করা উচিত তাড়াতাড়ি বরং তেল, স্কেল, এবং লবণ মধ্যে সেট না হওয়া উচিত।"

তিনি কাজটি সম্পন্ন করার জন্য আমেট ডেইলি ওয়ান্ডার ক্লিন্সিং ফোম (40 ডলার) সুপারিশ করেন এবং আরও বলেন যে এই উপাদানগুলি যখন আসে তখন "রেটিনোইডস, সালফার, বেনজিয়ল পেরক্সাইড এবং কিছুটা হ'ল" AHAs "তেমন অন্তর্ভুক্ত করার জন্য" সেরা পদ্ধতিতে অন্তর্ভুক্ত করা সর্বোত্তম। " Howe চামড়া যত্ন পবিত্র grail জন্য যেতে সুপারিশ: ভাল ole ভিটামিন এ ডেরিভেটিভস। "সেরা পরিচিত এবং এদের মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর একটি Retinoin ক্রিম হিসাবে Retin-A।" Retinoids সেল টার্নওভার boosts যাতে pores কম আপ এবং blackheads ফলে, বা যে ব্যাপার জন্য ব্রণ কোন ধরণের ফলে সম্ভাবনা কম।

"কিছু লোকের ত্বকটি ট্রেন্টিনইন ব্যবহার করার জন্য খুব সংবেদনশীল, যা শুকিয়ে যেতে পারে। এ ক্ষেত্রে, তারা অ্যাডাপালিন বা এপিডুও, মাইল্ডার 'চাচাতো ভাইয়ের ট্রেন্টিনইন' এর সাথে আরও ভালভাবে কাজ করতে পারে।

লক্ষ্যযুক্ত ত্বকের যত্ন গ্রহণের পূর্বে সর্বদা আপনার ত্বক বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন, এবং ফারবারের দিকনির্দেশনা অনুসারে, ওভার-দ্য-কাউন্টার বিকল্পগুলি হালকা ক্ষেত্রেই কার্যকর হতে পারে। "স্যালিসিকাল এসিডের মতো বিটা-হাইড্রক্সি অ্যাসিডগুলি পণ্যগুলি এক্সফ্লোয়েট করতে সাহায্য করতে পারে। মাতাল এলিফ্যান্ট টি। এল। সি। ফ্রাম্বোস গ্লাইকোলিক নাইট সিরাম ($ 90) মতো গ্লাইকলিক এসিডের উপাদানগুলি সহ তেজস্ক্রিয় পিলগুলি ত্বকের চেহারা মসৃণ করতে সহায়তা করতে পারে।" Bowe এছাড়াও ব্রণ-লড়াই স্যালিসিকাল অ্যাসিড একটি প্রস্তাবক এবং Dermalogica দৈনিক Resurfacer ($ 70) সুপারিশ।

"এতে স্যালিসিলিক এসিডের সঠিক পরিমাণ রয়েছে যা ছিদ্রগুলিতে ডাইভ থাকে এবং ধ্বংসাবশেষ, মৃত কোষ এবং সেবুম দ্রবীভূত করে। এটি শক্তিশালী কিন্তু মৃদু।"