এই 13 স্বাস্থ্যকর খাবারের মডেল-অনুমোদিত

কেন্ডেল জেনার

যদিও জেনার পিজা, বার্গার এবং ফ্রাইড মুরগির উপর লেগে থাকা পছন্দ করেন, তখনও তিনি যখন প্রয়োজন তখন তার ডায়েট পরিষ্কার করতেও সচেতন। বিন্দুতে কেস: ফ্যাশন সপ্তাহের সময় জেনারেল আপেল এবং কুস্কির ডিটক্স চা (২1 ডলার) নষ্ট করে।

লিউ ওয়ান

আপনার এজেন্ডা কিছু গ্রীষ্ম ভ্রমণের পেয়েছেন? এলেন ডটকমকে বলেছিলেন যে এই প্রফ্লাইট টিপকে ঋণ দাও: "আমি প্লেনে যাওয়ার আগে, আমি অনেকগুলি বোতল রস কিনেছি যার মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে এবং তৈলাক্ত বা উচ্চ-ক্যালোরি খাবার খাওয়ার চেষ্টা করা হয়-বিশেষ করে দীর্ঘতর ফ্লাইটস-কারণ আপনার শরীরও তাদের হজম করতে সক্ষম নাও হতে পারে, যাতে আপনার মুখ আরও ফুলে উঠতে পারে। " আপনার ক্ষুধা প্রয়োজন সন্তুষ্ট এবং আপনার ত্বক? জয়, জয়।

ডেভন উইন্ডসর

স্বর্ণকেশী সৌন্দর্য একটি "সংযম সবকিছু" খাদ্য দ্বারা আবদ্ধ, কিন্তু তার Instagram ফিডে পিজা এবং আইসক্রিম স্ন্যাপ মধ্যে, আপনি তাজা নারকেল জল, berries, এবং তরমুজ পাবেন।

গিগি হাদিদ

যদিও তিনি ম্যাকডোনাল্ডসের জন্য নরম স্পট পেয়েছিলেন তবে হাদিসও সবুজ জুস এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যকর খাবার মিশ্রিত করার জন্য যত্ন নিচ্ছেন।

জুঁই টুকরা

"আপেল এবং চিনাবাদাম মাখন," ভিক্টোরিয়া এর গোপন দেবদূত স্টাইলকাস্টার বলে। "আমি চিনাবাদাম মাখন ভালোবাসি!"

জোসেফিন স্ক্রাইভার

যেতে যেতে পুষ্ট থাকার জন্য, স্ক্রিভার তার পার্সে বাদামের ব্যাগ রাখতে পছন্দ করে, তিনি এওএলকে বলেন। ওহ, এবং তার আরো অলস বিকল্প? চকলেট, নাচ।

কার্লি ক্লোস

Instagram এর প্রিয় স্ন্যাকের পাশাপাশি, অ্যাভোকাডো টোস্ট, ক্লোস সব কুকি-বা আমরা Klossies বলতে হবে। মোমোফুকুর সাথে তার গ্লুটেন-ফ্রি, পুষ্টি-সমৃদ্ধ সহযোগিতা এখনো শক্তিশালী হচ্ছে এবং এর পরিমাণের প্রয়োজন অনুসারে এটি এক লক্ষেরও বেশি খাবার সরবরাহ করেছে।

অ্যালেসান্ড্রা আমব্রোসিও

ব্রাজিলিয়ান মূর্তিটি সম্পাদনা করে বলেছে যে, তিনি তার বাচ্চাটিকে ভিক্টোরিয়া এর গোপন আকৃতিতে ফিরিয়ে আনতে একটি শাস্তিমূলক খাদ্য ব্যবহার করার পরে বিশুদ্ধতা বন্ধ করে দিয়েছেন। পরিবর্তে, তিনি নিজের প্রিয়, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট-প্যাকড স্ন্যাক সহকারে সবকিছু সামান্য কিছু খেতে পারবেন: ডার্ক চকলেট।

Lindsey Ellingson

অ্যালিংসন আক্ষরিক অর্থে আমাদের ফ্রিজের ভিতরে দেখেছেন - এবং তার স্বামী এর চকোলেট সিরাপ এবং তার নিজের সৌন্দর্যের পণ্যগুলির মধ্যে, প্রচুর সুস্থ খাবারের বিকল্প খুঁজে পাওয়া যায়। । তিনি বলেন, "আমি যথেষ্ট সবজিতে নেশা না করে দিনগুলিতে সবুজ ঠান্ডা-চাপিত জুস উপর নির্ভর করি"। তিনি বলেন, জৈব এভিনিউ এবং জুস প্রেসকে তার গরু হিসাবে উল্লেখ করে তিনি বলেন। তিনি avocado টোস্ট এবং তাজা ফল ভালবাসে।

মার্থা হান্ট

হান্টটি চামচাক্ত বা মসৃণ করে বাদাম বাদামের পাখা। (Psst- তার প্রিয় রেসিপি শব্দ মহাকাব্য.)

মিরান্ডা কেয়ার

স্ব-স্বীকৃত স্বাস্থ্যের চর্বি কেয়ার তার সুস্বাস্থ্যের সুবিধার উপায়ে স্বাস্থ্যসেবা নিরসনের একটি সম্পদ। "এই বছরের শুরুতে আমাদেরকে বলেছিলেন," আমি প্রচুর সুস্বাদু, সুস্থ চিকিত্সা পছন্দ করি। " "প্রচুর তাজা বেরি, স্ট্রবেরি, ব্লুবেরি, ব্ল্যাকবেরি, এবং রাস্পবেরি। আপনি বলতে পারেন যে আমি অনেক বেশি বীজের মধ্যে আছি। আমি সবসময় সবুজ শাকসবজি, যেমন কেল এবং কুমড়া এবং শিশুর पालक এবং সেলিব্রিটি। আমার ফ্রিজে অ্যালো ভেরা খুঁজে নিন। আপনি আমার ফ্রিজে ননী রস পাবেন।"

সারা স্যাম্পাইও

সাঁপাইও নিজেকে সীমাবদ্ধ করতে পছন্দ করে না (আপনি কি এখানে একটি থিম সেন্স করছেন?), প্যানকেক, পিজা এবং দুধের শেকড়ের মত খাওয়া পছন্দ করেন। কিন্তু ভিএস এঞ্জেল Vogue.com বলেছেন যে বিকেলের ক্ষুধা শুরু হওয়ার সময় তার একটি কলা থাকবে।

টেলর হিল

গত সপ্তাহে যখন আমরা তার সাথে কথা বলি, হিল হিট চিটোসের জন্য তার প্রেমের প্রয়াস প্রকাশ করে, তবুও তিনি কাঁচা বাদাম এবং মসৃণ খাবারের মতো খাবারের সাথে স্থির ভারসাম্য বজায় রাখেন।

আরো অনুমোদিত অনুমোদিত খাবার চান? আমাদের প্রিয় supermodels ব্রেকফাস্ট জন্য খাওয়া কি পরীক্ষা করে দেখুন। এবং আমাদের বলুন: কোন স্বাস্থ্যকর খাবার আপনার জন্য স্পটটি হিট করে?