এক্সক্লুসিভ: একজন অস্ট্রেলিয়ান পুষ্টিবিদ তার প্রাকৃতিক Skincare গোপন শেয়ার
সুচিপত্র:
"আমি প্রায়শই আভাকাডো এবং লেবুকে ডিআইভি মুখ মাস্ক হিসেবে মশাই করবো বা স্ট্যাবেরি ব্যবহার করবো (আমার বড় ঠাকুরমা আমাকে কিছু শিখিয়েছে)। স্ট্রবেরিগুলি ভিটামিন সিতে বেশি থাকে যা কোলাজেন উৎপাদনকে সমর্থন করে। আমাকে বিশ্বাস করুন-এটি কাজ করে!"
"আমি ট্রিলজি পণ্যগুলি ভালোবাসি! তাদের সমস্ত জিনিস খুব সাবধানে প্রণয়ন করা হয় এবং কোনও রাসায়নিক যুক্ত থাকে না।"
"আমি পিঁপড়ার উপর আপেল সাইডার ভিনেগার ব্যবহার করি। আপনি শুধু কিছু তুলো উল উপর ড্যাব করুন এবং রাতারাতি নিস্তেজ এটি রাখুন। সকালে, এটি অদৃশ্য হওয়া উচিত!"
"থেরেসের সুন্দর পরিসীমা থেকে এক পণ্য নির্বাচন করা খুব কঠিন। আমি তার সমস্ত সাবান, হাত ধুয়ে এবং দাঁত রাখার পাত্র পছন্দ করি। তারা সব জৈব এবং প্রাকৃতিক।"
"প্রোবোটিক্স আপনার ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভাল জিনিস। তারা আপনার অন্ত্রের ভাল ব্যাকটেরিয়াকে সহায়তা করতে সহায়তা করে যা আপনার ত্বক-স্বাস্থ্যের স্বাস্থ্যকে সম্পূর্ণরূপে ত্বকের স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত করে। যদি আপনি বিশেষ করে চিন এলাকার চারদিকে ভেঙ্গে যান, probiotic শুরু এবং gluten এড়াতে।"
