তারা আপনাকে পাগল ড্রাইভ করার আগে হিক্কআপ পরিত্রাণ পেতে কিভাবে

আমরা সবাই হিক্কগুলি পেয়েছি-এবং সম্ভাব্য বন্ধুর / ভাইবোনদের ভয়ে ভীত হয়ে বা অন্য যেকোন কৌশলকে আমরা বেড়ে উঠতে শিখেছি সেগুলি ব্যবহার করে তাদের নিরাময় করার চেষ্টা করেছি। (উদাহরণস্বরূপ, এই সম্পাদক এর মায়ের ছাদে তাকিয়ে পানি পান করার কথা বলে।) কিন্তু কি সত্যিই হিক্কগুলি নিরাময় করে, এবং হ্যাক তাদের কী করে? খুঁজে বের করতে আমরা নেচারোপ্যাথিক চিকিত্সক এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত একুপুনকুটিস্ট র্যালফ এসপোসিটোতে পরিণত হয়েছি।

"হাইকুপগুলি এখনও একটি মেডিক্যাল রহস্য বলে মনে হচ্ছে কিন্তু আমরা সন্দেহ করি যে এটি দুটি প্রধান স্নায়ু, যোনি এবং ফেনিক স্নায়ুর একটি কার্যকারিতা হতে পারে," এসোসোসিটো বাইডি বলে। "হিপোক্রকেটস, আধুনিক ওষুধের পিতা, সন্দেহভাজন hiccups লিভার প্রদাহ দ্বারা সৃষ্ট হয়েছিল। আসলে, ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ, যা ঔষধের সবচেয়ে প্রাচীন রূপগুলির মধ্যে একটি, হিক্কগুলিকে লিভারের অসুস্থতা বলে মনে করে। সম্ভবত ঔষধের পিতা এবং প্রাচীন চীনা চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের কিছু ছিল।"

অবিলম্বে আপনার hiccups পরিত্রাণ পেতে কিভাবে জানতে চান? এগিয়ে, Esposito থেকে তিন চেষ্টা এবং সত্য টিপস খুঁজে।

আপনার মধ্যের ফিঙ্গারের পিছনে এই স্পটটি চাপুন

"হিক্কাপসের জন্য আমার সর্বোত্তম চিকিত্সাগুলির মধ্যে একটি হল আকুপাংচার বা একপ্রেশার," তাৎক্ষণিক প্রতিকারের এসোসোসিটো বলেন। তার যেতে হবে? বলা একটি বিন্দু zhong কুই, যা তিনি অনুবাদ করেছেন "মধ্যম আঙ্গুলের পিছনে"। তিনি ব্যাখ্যা করেছেন, "এটি প্রক্সিমিনাল ইন্টারফ্যালাঙ্গাল যুগ্ম (আপনার মাঝের আঙুলের নকলের পরে প্রথম যৌথ) -এ অবস্থিত। ত্রাণ জন্য প্রায় পাঁচ মিনিট বন্ধ এবং বন্ধ দৃঢ়ভাবে এই প্রেস।"

এই ডেপ ব্রেথিং প্রযুক্তি চেষ্টা করুন

"আরেকটি হাতিয়ার ডায়াফ্র্যাগমেটিক শ্বাসকষ্ট," এসপোসিটো আমাদের বলে। "আমি আমার রোগীদের গভীর শ্বাস নিতে কিভাবে শেখান।" তার কৌশল 5-4-7। Esposito পাঁচ সেকেন্ডের জন্য শ্বাস ফেলা ব্যাখ্যা করে, এটি চার সেকেন্ডের জন্য ধরে রাখুন, এবং সাত সেকেন্ডের জন্য শ্বাস ফেলা। "এটি স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে সাহায্য করে এবং যোনি স্নায়ুকে শান্ত করতে সহায়তা করে।"

প্রেস এবং এই চাপ চাপুন আপনার পত্নী নিচে পয়েন্ট

হিপকুপগুলি থেকে মুক্ত হতে আরেকটি আকুপাংচার চাপ পয়েন্ট P6, যা আপনার আর্মের মাঝখানে কব্জিের নীচে তিনটি আঙুলের প্রস্থ অবস্থিত। "প্রতিটি বাহুতে কয়েক মিনিটের জন্য এটিতে চাপুন," এসোসোসিটো প্রস্তাব করে। নোট করুন: এই চাপ পয়েন্ট এছাড়াও seasickness এবং বমি বমি ভাব।

আপনি আপনার hiccups নিরাময় করার জন্য এই কৌশল কোন চেষ্টা যদি মন্তব্য আমাদের জানাতে।