বাড়ি প্রবন্ধ এই জাদু চিলি সত্যিই আপনার স্কিন সাহায্য করতে পারেন? এখানে সত্য

এই জাদু চিলি সত্যিই আপনার স্কিন সাহায্য করতে পারেন? এখানে সত্য

সুচিপত্র:

Anonim

আমাদের আধুনিক যুগে, একটি ত্বক দেখে এবং ভাল ত্বকের জন্য একটি পিল নির্ধারণ করা জরুরি নয় তা বিপ্লবী নয়। হরমোন বা retinoids ধারণ করে না যে ভাল ত্বকের জন্য একটি বড়ি গ্রহণ? এটা সত্য হতে খুব ভাল মনে হচ্ছে-কিন্তু আমরা শুনছি। নিষ্ক্রিয় সৌন্দর্য প্রবণতার সর্বশেষ উদ্ভিদজাত পণ্যটি হ'ল হিলুরোনিক এসিড, যা আমাদের দেহে স্বাভাবিকভাবেই ঘটে, একটি বায়োপোলিমার রয়েছে যা গোল এবং তরল সম্পূরকগুলির অন্তর্ভুক্ত। আপনি সম্ভবত এটি serums এবং ময়শ্চারাইজার লেবেল উপর plastered দেখা করেছি। সব পরে, এই যাদুকরী অণু রাখা ক্ষমতা আছে 1000 বারে ওজনে ওজন, যা অনেক ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান তৈরি করে, কারণ আমাদের বৃদ্ধির বয়স যখন বৃদ্ধ হয় তখন তা কম হয়।

কিন্তু একটি গ্রহণ করতে পারেন ক্রোড়পত্র হায়ালুরোনিক এসিড দিয়ে এটি আমাদের স্বপ্নের ত্বক দেয়? আমরা ত্বক বিশেষজ্ঞ সঙ্গে কথা বলা ডাঃ জোশুয়া জিচনার, মাউন্ট সিনাই মেডিক্যাল সেন্টারের কসমেটিক এবং ক্লিনিকাল গবেষণা পরিচালক, এবং নিকোলা কিলনার, জল দ্রবণীয় সৌন্দর্য পরিপূরক লাইন Fountain সহ-সিইও, এবং তাদের চিন্তার জন্য তাদের জিজ্ঞাসা। আমরা খুঁজে পেয়েছিলাম কি খুব আকর্ষণীয় …

হিলুরোনিক এসিড ট্যাবগুলি ভেতরে থেকে আপনার ত্বকে মোটা হতে পারে কিনা তা দেখার জন্য স্ক্রোলিং চালিয়ে যান।

Hyaluronic অ্যাসিড পিলেট 101

প্রথমত, আসুন পুরো খাওয়া-আপনার-হায়ালুরোনিক অ্যাসিড তত্ত্বের পিছনে যুক্তি দিয়ে শুরু করি। "ইনজিস্টিবল সাপ্লিমেন্টের পিছনে নীতি হল সুস্থ ত্বক কোষ এবং কোলাজেনের জন্য প্রয়োজনীয় বিল্ডিং ব্লকগুলি সরবরাহ করা, এবং মুক্ত-মৌলবাদী ক্ষতির বিরুদ্ধে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষাগুলির যথাযথ সঞ্চয় বজায় রাখা," জেইচনার ব্যাখ্যা করেন। Hyaluronic অ্যাসিড বিশেষ করে আপনার শরীরের মধ্যে উপস্থিত ইতিমধ্যে কিছু কিন্তু আপনি বয়স হিসাবে হ্রাস করা হয়। "হিলুরোনিক এসিডের প্রাথমিক ভূমিকা তৈলাক্তকরণ এবং কুশন জয়েন্টগুলোতে হয় তবে এটি ত্বকে একটি সমর্থন নেটওয়ার্ক সরবরাহ করে, যার ফলে একটি মোটা, যৌবন চেহারা দেখা দেয়"।

সুতরাং, hyaluronic অ্যাসিড মৌখিকভাবে আপনার ত্বক ভেতরে থেকে ঢালা সাহায্য করবে? Kilner হ্যাঁ বলে। "ফাউন্টেনের দৈনিক ডোজ হায়ালুরোনিক আণবিক ($ 50) হিলুরোনিক এসিডের পরিমানের মাত্রা হ্রাসে সহায়তা করে এবং ত্বকে নিচের পৃষ্ঠের কুশন সরবরাহ করে।" ফ্লিপ পাশে, জাইচনার বলছেন যে তিনি নিশ্চিত নন। "হায়ালুরোনিক এসিড একটি হিমায়ক-একটি ময়শ্চারাইজিং উপাদান যা জলকে আকর্ষণ করে। এটা স্পষ্ট নয় যে এটি চর্বি সত্যিই চামড়া প্রভাবিত করবে, "তিনি মন্তব্য করেন। কিন্তু সব আশা হারিয়ে যাচ্ছে না: আপনার অন্ত্রের স্বাস্থ্য ত্বকের স্বাস্থ্যের সাথে সংযুক্ত রয়েছে, তাই জাইচনার বলেছেন যদি হায়ালুরোনিক এসিড গোলগুলি আপনার জিআই ট্র্যাক্টের স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে পারে এবং প্রদাহ কমাতে পারে তবে আপনার ত্বকও এটি থেকে উপকৃত হতে পারে।.

"একটি রাগ, 'লিকি' অন্তর সাধারণ ত্বককে আপনার ত্বকে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে সহায়তা করে, তাই যে কোন সম্পূরক যা উন্নত করতে পারে তা আপনার ত্বকে উপকৃত হতে পারে।

এই পরিপূরক মধ্যে কোলাজেন জন্য? জাইচনার বলছেন যে এটি প্রোটিনগুলির মধ্যে ভেঙ্গে গেছে যা অন্য কোন প্রোটিনের মতো স্বাস্থ্যকর ত্বকের ফাংশনকে সমর্থন করতে পারে, তবে কোন প্রমাণ নেই যে এটি সরাসরি আপনার ত্বকে যেতে পারে এবং এই ব্রান্ডের দাবিগুলি আপনাকে উপকৃত করে। (আপনি এখানে প্রবেশযোগ্য কোলাজেন সম্পর্কে করতে পারেন।)

Zeichner শেষ পর্যন্ত বলে যে, স্বাস্থ্যকর চামড়া আছে সবচেয়ে ভাল উপায় একটি সুস্থ, সুষম খাদ্য খাওয়া। তিনি বলেন, "যা খাওয়া আপনি স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি দিয়ে আপনার শরীরকে সরবরাহ করেন"। "যদি আপনার সুষম সুষম খাদ্য না থাকে বা আপনি অতিরিক্ত বৃদ্ধি চান তবে একটি পরিপূরক অবশ্যই আঘাত করবে না।"

দোকান সবচেয়ে জনপ্রিয় hyaluronic অ্যাসিড সম্পূরক কিছু দেখতে স্ক্রলিং রাখুন।

ফাউন্টেন হায়ালুরোনিক এসিড অণু $ 30

"ফাউন্টেনের অনন্য তরল বিন্যাসটি সম্পূর্ণ জৈব-প্রাপ্যতা নিশ্চিত করে, অর্থাত শরীরটি হ্যালোরননিক এসিডটিকে ঐতিহ্যগত ক্যাপসুল বা ট্যাবলেটগুলির চেয়ে বেশি কার্যকরীভাবে ব্যবহার করতে সক্ষম হয়"।

Olly ভাইব্র্যান্ট স্কিন $ 14

এই কোমল গামি chews আপনার কোষের প্রয়োজন জলাধারণ দিতে hyaluronic অ্যাসিড, সামুদ্রিক কোলাজেন, এবং সমুদ্র buckthorn মিশ্রিত।

Neocell Hyaluronic অ্যাসিড $ 20

এই হিলুরোনিক অ্যাসিড পিলগুলি হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের সর্বাধিক জৈব-উপলব্ধ ফর্ম সরবরাহ করার প্রতিশ্রুতি দেয় এবং সয়াব, গম, ল্যাকটোজ এবং স্টার্ক থেকে মুক্ত।

আপনি একটি hyaluronic অ্যাসিড সম্পূরক চেষ্টা করবেন? নিচে বন্ধ শব্দ

এই গল্প মূলত 11 জুন, 2015 প্রকাশিত হয়েছিল।