সিলোন তৃণমূলের উপকারিতা
সুচিপত্র:
দারুচিনি, বা সিনাওমোমাম সিওলোন, শ্রীলংকার একটি চিরহরিৎ বৃক্ষ নেতার কাছ থেকে সংগ্রহ করা একটি ঔষধি মশলা, একটি অঞ্চল যা পূর্বে সিলন নামে পরিচিত, যা মশলা এর বোটানিকাল নাম জন্য ভিত্তি। দারুচিনি সিলন একটি সুইটার, দারুচিনি ক্যাসিয়াসের তুলনায় আরো সূক্ষ্ম স্বাদযুক্ত, দারুচিনির অন্যান্য প্রধান বৈচিত্র্য যা কম মূল্যবান এবং আরও সাধারণভাবে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র বিক্রি করে, বোটানিকাল-অনলাইন অনুযায়ী। দারুচিনি দীর্ঘদিনের ঔষধি মশলা হিসাবে ব্যবহার করা হয়েছে এবং মূল শিকড়গুলি প্রাচীন মিশরের মতোই পরিণত হয়েছে। মাদকাসক্তি ব্যবহার করে মাদকসেবী স্বাস্থ্য সংক্রান্ত রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য কার্যকরী হতে পারে, তবে, একজন চিকিত্সককে তাদের ব্যবহার করার পূর্বে অবশ্যই পরামর্শ দেওয়া উচিত।
দিনের ভিডিও
রক্তের সুগার ব্যালেন্স
দারুচিনি খাওয়ার ফলে রক্তে শর্করার পরিমাণ কলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা কমে যায়। মস্তিস্কের প্রক্রিয়াটি জানা যায় না, তবুও মনে করা হয় যে দারুচিনির উপাদানগুলি ইনসুলিন রিসেপটর সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে তুলতে পারে, যা রক্তের প্রান্ত থেকে গ্লুকোজকে সরিয়ে ফেলার এবং শরীরের টিস্যুতে এটি সংরক্ষণ করার ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারে, ম্যাগাজিন অনুযায়ী "খাওয়া ভাল । " প্রস্তাবিত ডোজ আনুমানিক 1/2 চামচ প্রতিদিন মাটির সাথে মিশ্রিত গুঁড়ো দারুচিনি।
পাচক ব্যাধি বহন করে
ডাইনামন ব্যাপকভাবে পাখির রোগ যেমন, বমি বমি ভাব, ফুসকুড়ি, ডায়রিয়া, ক্ষুধা হ্রাস এবং অচেতনতা ব্যবহারে ব্যবহৃত হয়। উপরন্তু, দারুচিনি এর অপরিহার্য তেল খাদ্য কণা ছড়াতে সাহায্য এবং লালা এবং গ্যাস্ট্রিক রস উদ্দীপিত, যা হজম এবং পুষ্টির শোষণ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাহায্য করে। অ্যামিডিক খাবার খাওয়ার সময় অচেতনতা এড়াতে, উপযুক্ত সময়ে খাবারে দারুচিনি ছিটিয়ে বিবেচনা করুন। বোটানিকাল-অনলাইন অনুযায়ী দারুচিনির একটি সুপারিশ মাত্রা। কম, একটি 1/2 চায়ের একটি আশ্লেষ হয়। দারুচিনি এবং 8 ওজ। খাবারের অর্ধেক ঘণ্টা আগে পানি পান করে।
সঞ্চয়ের উন্নতি
দারুচিনির সক্রিয় যৌগ, সিনানামালডিহাইড, পারফারাল রক্ত প্রবাহ বাড়িয়ে দেয়, যার মানে মশাই হস্তশিল্পে হস্তক্ষেপের জন্য উপযুক্ত হতে পারে। বোটানিকাল-অনলাইন অনুযায়ী, ঠান্ডা আবহাওয়ায় এক্সপোজার দ্বারা সৃষ্ট আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলের ক্ষতিকারকগুলি হল দারুচিনি স্বাস্থ্যগত ব্যাধিযুক্ত রোগের চিকিত্সার জন্য বিশেষভাবে কার্যকর। কম। উপরন্তু, দারুচিনিটি এমন বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে যা রক্ত চলাচলের বাধা, যেমন কোলেস্টেরল, যা সাধারণ রক্তসংবহনকে উন্নত করে, এপিসেন্টার অনুযায়ী।ভাস্কুলার স্বাস্থ্যের জন্য দারুচিনির একটি সুপারিশ মাত্রা হলো 1 টি চামচ। দারুচিনি 16 oz যোগ পানি, দুই ভাগ মাত্রা দৈনিক দৈনিক খরচ।
