জীবন
নোংজাইমা স্কিন কেয়ারের জন্য ব্যবহৃত
নোক্সজাইমা এমন ব্যক্তিদের জন্য পরিকল্পিত ত্বকের যত্নের একটি লাইন তৈরি করে তাদের চামড়া প্যাড এবং রক্ষা করতে তাদের পণ্য শুষাকারী অন্তর্ভুক্ত, ...
লাল হট ক্যান্ডি পুষ্টি
লাল হট ফেরার প্যান ক্যান্ডি কোম্পানি দ্বারা উত্পাদিত দারুচিনি-স্বাদযুক্ত হার্ড ক্যান্ডি। যদিও অনেক মানুষ সরাসরি ক্যান্ডি থেকে খাবার খেয়ে উপভোগ করে ...
প্রস্রাবের স্বাভাবিক ক্রিয়েটিনীয় মাত্রা
ক্রিয়েটিনাইন আপনার শরীরের প্রতিদিনের পেশীগুলি থেকে আসে - এবং মাংস খাওয়া থেকেও। যেহেতু কিডনি দিয়ে রক্ত প্রবাহিত হয়, ক্রিয়েটিনাইন নির্গত হয় ...
হাঁটু এর মেডেল জালিয়াতি লিগমেন্ট ইনজুরির লক্ষণ
মেডিকেল জালিয়াতি Ligament , বা এমসিএল, টিবিয়া (শিহাব হাড়) থেকে উষ্ণতা (জাং হাড়) যোগদান করে যে যৌথ টিস্যু টুকরা হয়। এটি চারটি এক ...
সচ্ছিনের খাবার
খাবার টেবিল শর্করার চেয়ে 1879 এবং 300 থেকে 500 গুণ বেশি মিষ্টি শর্করা, কিছু খাবারে স্যাকারিন যোগ করা হয় খাবারটি ছিঁড়ে ছাড়াই ক্যালোরি সংখ্যা কমে যায় ...
উচ্চ প্রোটিন ডায়েট এবং ক্রিয়েটিনাইন
রক্তচাপের একটি উচ্চ স্তরের ক্রাইটিনইন প্রায়ই কিডনি রোগের একটি ইঙ্গিত হয়। একটি উচ্চ প্রোটিন খাদ্য, তবে, উচ্চ ক্রিয়েটিনকে আনতে পারে ...
বক্সিং পেটে ব্যায়াম করা
মুষ্টিযোদ্ধা যুদ্ধক্ষেত্রে যারা দুর্বল, পেশী সংস্থা এবং সর্বোত্তম কার্ডিওভাসকুলার কন্ডিশনার জন্য পরিচিত। একটি মুষ্টিযোদ্ধা এর পেটে মাংসপেশী অবশ্যই হতে হবে ...
লোহা ও নিম্ন শক্তির অভাব
কম শক্তি, পেশী দুর্বলতা, ক্লান্তি এবং উদ্বেগনীয়তা দীর্ঘদিন ধরে স্বীকৃত হয়েছে লোহার অভাব অ্যানিমিয়া লক্ষণ যাইহোক, একটি গবেষণায় প্রকাশিত ...
একটি ক্ষতিগ্রস্ত Esophagus নিরাময় জন্য ভিটামিন
আপনি আপনার অক্সফ্যাগস ক্ষতি ভোগ করেছি - টিউব যে আপনার মুখের থেকে আপনার পেট থেকে বাড়ে - আপনি নিশ্চিত করে যে ক্ষতি বিপরীত করতে সক্ষম হতে পারে ...
সামগ্রিক ফিটনেস জন্য শ্রেষ্ঠ জিম সরঞ্জাম যা?
বেশিরভাগ মেশিন এবং জিম ফাংশন এ বিনামূল্যে ওজন ভিন্নভাবে এবং বিভিন্ন উদ্দেশ্যে পরিবেশন করে, তবে কিছু টুকরি সরঞ্জামগুলি সরবরাহের জন্য যথেষ্ট নমনীয় ...
মহিলাদের পেশী বৃদ্ধির জন্য টেসটোসর্ন
টেসটোসর্ন পুরুষ ও মহিলাদের উভয়েই একটি স্বাভাবিকভাবেই ঘটমান হরমোন। মহিলাদের মধ্যে, অস্টিওপোরোসিস এবং অ্যাড্রেনাল গ্রন্থি মধ্যে টেসটোসটের করা হয়। এস্ট্রোজেন, যা একটি ...
Glutathione সম্পূরকসমূহ
Glutathione একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে বিবেচিত, কিন্তু আসলে এটা তিনটি অ্যামিনো অ্যাসিড থেকে তৈরি প্রোটিন। Glutathione যকৃতের মধ্যে সংরক্ষিত হয় এবং যখন বলা হয় ...
কীভাবে জ্বালানীর জ্বালানী কাজ করে?
ফুটা জ্বালানি একটি থার্মোজেনিক খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক, যা আইডাস্ফেরের একটি সহায়ক প্রতিষ্ঠান টুইনল্যাব দ্বারা উত্পাদিত হয়। থার্মোজেননিক ডায়াবেটিস সাপ্লিমেন্টস, আরও সাধারণভাবে পরিচিত ...
কাশি দ্বারা কত ক্যালরি পুড়ে যায়?
সমস্ত কার্যকলাপ ক্যালোরি বার্ন। কফিং একটি বিশাল ক্যালোরি বার্নার হতে পারে না, তবে এটা জানা ভাল যে আপনি এই থেকে একটু অতিরিক্ত সুবিধা লাভ করতে পারেন ...
ফলের ওয়াইনের ক্যালোরিগুলি
বেশিরভাগ মদ আঙ্গুর থেকে তৈরি হয়, তবে আপনি অনেক ধরনের ফল ব্যবহার করতে পারেন ওয়াইন হিসাবে ভাল করার জন্য এলার্বরি, ব্লুবেরি, প্লাম এবং স্ট্রবেরি, ...
এল-কার্নোসাইন উপকারিতা & পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
এল কার্নোসিন, কখনও কখনও সহজেই কার্নোসিন বলা হয়, একটি সংমিশ্রণ দুটি অ্যামিনো অ্যাসিড, অ্যালানিন এবং হিস্টিডিন। আপনার শরীরের Carnosine উত্পাদন, উচ্চ পাওয়া যায় ...
গ্লফাদার অপসারণের পর খাওয়া খাবার তালিকা
অপসারণের জন্য সার্জারির নাম প্লেসিসিসটোমিমি। পলিথারডারের, যা ইউনাইটেড মহিলাদের মধ্যে মহিলাদের জন্য সর্বাধিক প্রচলিত অস্ত্রোপচার পদ্ধতির মধ্যে একটি।
ছাঁচ চালানোর জন্য খাদ্য
ছত্রাক উত্পাদন ছাঁচ, বা ময়োটক্সিনস, যা হজম প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে নির্দিষ্ট খাওয়া খাবার থেকে অভ্যন্তরীণভাবে ঘটতে পারে । মৃন্ময় পাত্রের খাদ জন্য ব্যবহার করা হয় ...
আমার পায়ে ক্ষুদ্র হোয়াইট বাধাগুলি
আপনার পায়ে সাদা বাধাগুলি অস্পষ্ট এবং বিরক্তিকর হতে পারে। বাধা আপনার পায়ে খিঁচুক বা স্টিং হতে পারে, বা আপনি সব এ কোন উপসর্গ অনুভব করতে পারে। আপনার যদি ...
প্রাকৃতিক শক্তি Boosters সঙ্গে খাদ্য
আপনি শক্তি পানীয়, প্যাকেজ ক্রীড়া বার বা শুধুমাত্র উপর নির্ভর করতে হবে না শক্তি উত্সাহ পাওয়ার জন্য সরবরাহ খাদ্য টনি Amidor অনুযায়ী ...
সাগর সালত দিয়ে দৈনিক মুখ পরিষ্কার করতে নিরাপদ কি?
খনিজ সমৃদ্ধ এবং গভীরভাবে পরিষ্কার করা, সমুদ্রের লবণটি আপনার মুখটি স্ক্রাব করার জন্য যৌক্তিক পছন্দ বলে মনে হতে পারে। তবে কোনও চেষ্টার আগে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন ...
পিছনে অন্ধকার রঙ্গককরণ
মেলানিন যখন, চামড়া এর রঙ্গক, গঠন একসঙ্গে Bunches পিছনে গাঢ় দাগ, অবস্থা hyperpigmentation বলা হয়। Hyperpigmentation ...
বড় টাকা সালাদ শেলের ক্যালোরি
টাকো সালাদের শেল সাধারণত গভীর তিক্ত থাকে, যা তাদের ক্যালোরি নেভিগেশন মোটামুটি ভারী মাটির গরুর মাংস, চাদর পনির, খাঁড়ি মত উপাদান সঙ্গে তাদের জুড়ি ...
বায়ু বনাম। চৌম্বক রোজিং মেশিন
রোউং মেশিনটি একটি স্টেশনিশর, ব্যায়াম সরঞ্জামের অন্দর টুকরা যা একটি বালি সঙ্গে জল একটি নৌকা মধ্যে রোহিঙ্গা Mimics। একটি রোযিং মেশিন একটি সাহায্য করতে পারে ...
ভিটামস্টার ট্র্যাডমিল রক্ষণাবেক্ষণ নির্দেশাবলী
রাস্তারমাস্টার ইন্ডাস্ট্রিজ দ্বারা নির্মিত ভিটামস্টার টডমিলস, ফিটনেস বাজারের কিছু মূল টাইটমিল , 1950 এর ফিরে ডেটিং। তবে, ...
টার্কি বার্গার পুষ্টি তথ্য
একটি টার্কি বার্গার একটি নিয়মিত গরুর মাংসের বার্গার একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হতে পারে। গ্রাউন্ড টার্কি 3-আউন্স পরিবেশন করে ২২ থেকে ২5 গ্রাম প্রোটিন সরবরাহ করে এবং এটি একটি ...
কম সোডিয়াম ব্রেকফাস্ট আইডিয়াসস
2005 ডায়রিটি গাইডলাইন অনুযায়ী প্রতিদিন ২-300 মিলিগ্রাম সোডিয়াম ব্যবহার করে। আমেরিকানদের জন্য যদি আপনি মধ্যবয়সী বা বয়স্ক হন, কালো হন অথবা ...
লিসেফ্যাটিক ড্রেজে প্রবৃদ্ধি হ'ল উদ্ভিদ
লসিকাটিক সিস্টেমে লিম্ফ নোড এবং তাদের সংযোগকারী বোটগুলি এবং টনসিল , স্পি্ন এবং অ্যাডেন্ডিক্স নোডগুলি এমন স্টেশন হিসাবে কাজ করে যা সাহায্য করে ...
বাস্কেটবল সার্কিট প্রশিক্ষণ
সার্কিট প্রশিক্ষণ একটি শব্দ যা সাধারণত ওজন বা শক্তি বাড়ানোর সাথে সংযুক্ত হয়। কিন্তু নীতিনির্ধারণ যে বিল্ডিং শক্তি এছাড়াও প্রযোজ্য ...
একটি বল ফেলার থেকে কত ক্যালরিগুলি পুড়িয়ে ফেলা হয়?
একটি বল নিক্ষেপ করা হয় বিভিন্ন ধরনের ক্রীড়া, যা বেসবল, সফটবল এবং হ্যান্ডবল সহকারে। একটি বল ছুঁড়ে দেওয়ার কাজটিও একটি কার্যকর পদ্ধতি যা ...
ফায়ার জিহাদের কীভাবে এবং সেলুলিটি পরিত্রাণ পান
সেলুলাইটে একটি বিবর্ণ বা প্যাটার্ন চেহারা সংযোগকারী টিস্যু এর ফাইবারস কর্ড দ্বারা অন্তর্নিহিত পেশী আপনার ত্বক সংযুক্ত করা হয়। হিসাবে চর্বি Accumulates, এটি ...
সাইকেল চালানো ও প্রোস্টেট ক্যান্সার
প্রোস্টেট ক্যান্সার আপনার প্রোস্টেট গ্রন্থিতে শুরু হয়, যা একটি আখরোট আকারের গঠন যা অংশ পুরুষ প্রজনন সিস্টেমের। প্রোস্টেট ক্যান্সার হল তৃতীয় সবচেয়ে ...
ল্যাকটোবিসিলাস রমনোসাসের উপকারিতা
ল্যাটিবাকিলাস রক্তনাস একটি সম্ভাব্য বা উপকারী ব্যাকটেরিয়া। নির্দিষ্ট পরিমাণে খাদ্যতালিকা বৃদ্ধি করে ব্যাকটেরিয়া এই ফর্ম প্রাপ্ত করা যেতে পারে ...
7 মাইল চলতে চলতে কত ক্যালরি খাবেন?
চলমান আপনার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম বিকাশ করে এবং উল্লেখযোগ্য সংখ্যক ক্যালোরি পোড়াচ্ছে। ক্রীড়া জন্য চলমান যারা, যথেষ্ট আপনার শরীর প্রদান ...
ভিটামিন ডি 3 প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া
ভিটামিন ডি 3 মূলত ক্যালসিয়াম শোষণে সাহায্য করার জন্য ব্যবহৃত হয়। মেডলিপ্লাস বলে যে ভিটামিন ডি 3 অধিকাংশ লোকের জন্য সবচেয়ে বেশি নিরাপদ, যখন ...
ফরিতিনের উত্স
ফরিতিন শরীরের টিস্যুতে সংরক্ষিত লোহার রূপ। যখন অপর্যাপ্ত লোহা খাওয়া হয়, আপনার শরীরের এই Ferritin দোকানে থেকে স্বপক্ষে। যদি ...
যেখানে একটি প্রতিস্থাপন ট্রেডমিল কিনুন
নতুন ট্রামডিল মডেল সাধারণত আপনি যদি কাজ না করেন তবে এটি চালু করার আগে নিরাপত্তা কীটি সন্নিবেশ করান। এই কীগুলি, বিভিন্ন আকার এবং আকারের মধ্যে উপলব্ধ, ...
কি কিছু খাওয়াতে ব্যারেটের অক্সফগাস নিরাময় করতে পারে?
যদি আপনার অক্সফ্যাগাসটি সময়ের সাথে ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে থাকে - সাধারণত পেট এসিড দ্বারা ঘন ঘন অর্শ্বরোগ থেকে - আপনার অক্সফ্যাগজির লাইন যে কোষগুলিকে পরিবর্তন করতে পারে ...
এইচসিজি স্তর যখন টুইনসের সাথে গর্ভধারণ
হরমোনের এইচসিজি, যা মানুষের কোরিওনিক গনাডট্রপিনের জন্য দাঁড়ায়, আপনার সাথে যোগাযোগ করতে সহায়তা করে শরীরের যে আপনি গর্ভবতী এবং সময় গর্ভাবস্থা বজায় রাখে ...
একটি অন্ধ ব্যক্তি দৈনিক জীবন ক্রিয়াকলাপ
314 মিলিয়ন দৃষ্টিশক্তিহীন ব্যক্তি এবং 45 মিলিয়ন অন্ধ জন্য ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশনের দ্বারা পৃথিবীর লোকজন, দৈনিক ...
থাইরয়েড রোগের সাথে ব্যায়ামের গুরুত্ব
থাইলোড হল ঘাড়ের নীচের অংশে অবস্থিত একটি ছোট গ্রন্থি। যে গোপন হরমোন, প্রধানত Triiodothyronine, বা T3; এবং থাইোক্সাইন, বা টি 4 যখন ...
খাবারের ক্যালরির সংজ্ঞা
আপনি যে খাবার খান এবং প্রতিদিন আপনি যে পানীয় পান করেন তার মধ্যে ক্যালোরি খেলে আপনার ওজন এবং স্বাস্থ্য অবস্থা ভূমিকা। আপনি প্রতিদিন যে ক্যালরির উপকার করেন তা সাহায্য করে ...
দীর্ঘস্থায়ী আতঙ্ক ও ওজন হ্রাস
দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া, যা জল, 4 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে তরল বা Semisolid অন্ত্রের আন্দোলন। হারানো ...
ভিটামিন ই এবং স্কিন প্রতিক্রিয়া
ভিটামিন ই গ্রহণ করার ফলে ত্বকে প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় না। যদি এটি করে তবে আপনি এলার্জি প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারেন। ওষুধের. কমে যে একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া বলে ...
জাইমেক্স দ্বিতীয় প্যারাসাইট কি পরিষ্কার?
জাইমেক্স ২ হল একটি সম্পূরক যা আপনাকে পুষ্টিকর সহায়তা প্রদান করে যা আপনাকে পিনওয়ার্ম পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারে। এটি প্রাকৃতিক পাচক এনজাইম উৎপন্ন করেছে ...
নিয়মিতভাবে আপনার হৃদয়কে প্রদত্ত করার সময় একটি দ্রুত হার্ট হার্টের পরিমাণ কমাতে কিভাবে
কাজটি আরও কার্যকরীভাবে কাজ করতে সাহায্য করে, আপনার হৃদয় কাজ করা খুব কঠিন বিপজ্জনক হতে পারে এবং বুকের ব্যথার কারণ হতে পারে ...
ভ্যালারিয়ান ও সেন্ট জন এর উদ্বেগ জন্য জন্তু
বেশিরভাগ মানুষ উদ্বেগ এবং কিছু সময়ে উদ্বেগ সময় অভিজ্ঞতা তাদের জীবন, বিশেষ করে যখন একটি কঠিন সময় বা গুরুত্বপূর্ণ একটি গুরুত্বপূর্ণ ...
কত ক্যালরি একটি জ্বর বার্ন না?
"একটি জ্বর ক্ষুধার্ত, ঠান্ডা খাওয়া" এমন একটি বাক্য যা সত্য হতে পারে না। যখন আপনি একটি জ্বর আছে যখন আপনি যে বজায় রাখা প্রয়োজন বলে মনে হয় ব্যবহৃত বর্ধিত ক্যালোরি ...
খাদ্য ও পানীয়ের তালিকা যা উরিক এসিড উত্থাপন করে
আপনার দেহে ইউরিক অ্যাসিড তৈরি করা হয়। পুঁচকে বিভাজক একটি উপজাত, যৌগিক বিভিন্ন গাছপালা- এবং পশু ভিত্তিক খাবারের মধ্যে স্বাভাবিকভাবেই ঘটতে ...
মাথাব্যাথা জন্য DHEA
মাথাব্যাথা প্রত্যেকের দিন প্রভাবিত করতে পারে, এবং অনেক বার কেউ জানে না কেন তারা ঘটছে প্রকৃতপক্ষে, প্রায় ২0 মিলিয়ন ডাক্তার ইউ.এস. এক বছরের জন্য ভিজিটর হয় ...
পুষ্টি যা শরীরের কোষ ও টিস্যু তৈরি এবং বজায় রাখে
টিস্যু বৃদ্ধি এবং রক্ষণাবেক্ষণ শুরু হয় গর্ভাশয়ে এবং আপনার সারা জীবন ধরে চলতে থাকুন, এবং প্রতিদিন আপনার শরীরের প্রায় ২ ট্রিলিয়ন নতুন কোষ জন্ম নেয় ...
নারকেল তেলের স্বাস্থ্য ঝুঁকি
নারকেল তেলের প্রোমোটার প্রায়ই তাদের স্বাস্থ্যের খাদ্য হিসাবে উল্লেখ করে। কি ভোক্তাদের প্রায়ই উপেক্ষা, তবে, যে নারকেল তেল পরিপূর্ণ মধ্যে উচ্চ হয় ...
কি নিকিনকে পিঁপড়ার সাথে সাহায্য করবে?
যদিও বছরের পাশাপাশি Wrinkles ধীর গতির স্বাভাবিক, জীবনধারা এবং পরিবেশগত কারণগুলি আপনার উন্নয়নে একটি বড় ভূমিকা পালন করতে পারে ...
কাঁচা সীফুড খাওয়ার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
সীফুড এবং মাছ একটি সুস্থ এবং সুষম খাদ্য। সীফুড ভিটামিনের সমৃদ্ধ ভিটামিনের সমৃদ্ধ চর্বি কম এবং প্রোটিনের একটি ভাল উৎস এবং ...
সয়াবিন স্প্রোডসে পুষ্টি
সোয়া বীজ স্প্রাউটগুলি, যা সোয়া বীজ অঙ্কুরিত হয়, মানুষের ব্যবহারের জন্য ব্যবহার করা হয়েছে 5000 বছর ধরে সোয়া বীজ গুঁড়ো একটি সূক্ষ্ম, ...
পেট অস্বস্তিকর একটি সি-সেকশন
সিগারেটের জন্ম মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের অস্বাভাবিক নয়। 2007 সালে মুক্তি রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ কেন্দ্র থেকে পরিসংখ্যান দেখায় যে প্রায় একটি ...
ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা এবং র্যাচ ড্রেসিং
ল্যাকটোজ-অসহিষ্ণু ব্যক্তিরা যথেষ্ট পরিমাণে এনজাইমের জন্য দায়ী নয় দুধ এবং দুগ্ধ পাওয়া যায় এমন চিনির ল্যাকটোজ ভেঙ্গে ফেলছে ...
সেন্ট্রাল কার্ডিও লোসার কোলেস্টেরল কি?
ইউ.এস.এর হার্টের রোগ নং 1 হত্যাকারী, এবং আপনার হৃদয় স্বাস্থ্যের বিষয়ে চিন্তিত হতে পারে। Centrum Cardio Phytosterols সঙ্গে একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হয় ...
সঠিক সাইক্লিং পোষ্টার
বাইসাইকেল ডিজাইন করা হয়েছে আপনার অঙ্গকে সঠিক পদে বসাতে এবং কার্যকর বায়োডায়ডিমাইক আন্দোলনের জন্য। যদি আপনি আপনার ব্যথা বা অস্বস্তি বোধ করেন ...
কীভাবে মস্তিষ্কের মানুষকে এইচসিজি ব্যবহার করা যায়
ওজন কক্ষের ধাপে ধাপে একটি ভয়ঙ্কর অবস্থা হতে পারে যখন আপনি একটি পাখি বা স্প্যাগেটি অস্ত্র আছে যদি আপনি পেশী ভর বৃদ্ধি করতে চান, এইচসিজি হতে পারে ...
হিবশী-রান্নার খাবারে কত ক্যালরি রয়েছে?
মরিয়াম-ওয়েবস্টারের অনলাইন ডিকশনারী অনুযায়ী হিবাইকস চার্লস-স্টাইলের গ্রিল যা 1800 সালে জাপানে উদ্ভূত হয়েছিল। হিব্বি-রান্নার খাদ্য হল একটি ...
অ্যাসিড রিফ্লেক্স এবং চেস্টের চাপ
হৃদরোগের পাশাপাশি অ্যাসিড রিফাক্স চাপ বা চাপ বাড়াতে পারে, ব্যথা সঙ্গে যে অস্পষ্ট থেকে বিষণ্ণ থেকে পরিসীমা হতে পারে। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, ...
কম ইমপ্যাক্ট কার্ডিও মেশিন
রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ কেন্দ্র 150 মিনিট মাঝারি এরিবিক কার্যকলাপ বা 75 মিনিট করার সুপারিশ প্রতি সপ্তাহে জোরালো কার্যকলাপ। যদি ...
গর্ভধারণের সময় ব্যায়ামের অভাবের পরিণতি
নিয়মিত ব্যায়ামের সুফল বজায় রাখার পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর ওজন এবং উচ্চ রক্তচাপ বা বিপজ্জনক অবস্থার বন্ধ ক্ষতিগ্রস্ত ...
চোখের ঢাকনাতে সাদা পাম্প
পশুর উপর সাদা সাদা শিকড় ছোট হয়ে থাকতে পারে কেবল লক্ষণীয় বা এটি বৃদ্ধি, স্ফীত এবং বেদনাদায়ক হতে পারে। একটি ধোঁয়াশা মত বৃদ্ধি হতে পারে এর ফলে ...
সম্পূর্ণ-গমের Couscous পুষ্টি তথ্য
Couscous, semolina আটা ছোট granules, উত্তর আফ্রিকান রান্না মধ্যে প্রথাগত হয় । এটি সম্পূর্ণ-গমো ময়দা থেকে তৈরি করা হয়, যা সামান্য ...
কিছু কম গ্ল্যাসিক কোল্ড সারিজ কি?
গ্লাইএসএমিক ইনডেক্স, বা জিআই, 0 থেকে 100 এর স্কেলে কার্বোহাইড্রেট খাবারের একটি র্যাংক। এটি কতটা দ্রুত এবং নাটকীয়ভাবে আপনার খাদ্যকে আপনার রক্ত উত্থাপন করে।
ভিটামিনে শরীরের প্রতিক্রিয়া
দৈনিক মাল্টিভিটামিন গুরুতর শরীরের প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না, যদিও আপনি হালকা প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারেন। ভিটামিনের সাপ্লিমেন্টগুলি বজায় রাখার জন্য নেওয়া হয় ...
রসুনের সাথে রুটি দিয়ে ক্যালোরি
পনির দিয়ে রসুনের রুটি প্রায়ই পেস্তা খাবারের সাথে পরিবেশন করা হয়। প্রতিটি নরম, উষ্ণ দাগ চকচকে স্বাদ দিয়ে ভরা এবং রসুনের গুঁড়ো দিয়ে আচ্ছাদিত হয়, তবে এটিও ...
খাবারগুলি L-citrulline ধারণকারী খাবার
খাদ্যতালিকা থেকে বা খাদ্য থেকে Citrulline প্রাপ্ত করা যেতে পারে। নোবেল পুরস্কার প্রাপ্তি, প্রফেসর লুই ইগনারো বলেছেন যে আমিনো এসিড যখন - সিট্রুলাইন এবং ...
প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের খাদ্য ও ব্যায়াম
একটি অক্ষম ব্যক্তি যেটি শারীরিক সীমাবদ্ধতা রয়েছে যার কারনে এটি কঠিন কাজ করে বা দৈনন্দিন জীবনযাত্রার ক্রিয়াকলাপগুলি সঞ্চালন। অনুযায়ী ...
কতগুলো ক্যালোরি আমি কি 3 পাউন্ড উঁচুতে হাঁটতে পারি?
আপনার হার্টের হার বৃদ্ধি এবং আপনার হৃদয়কে শক্তিশালী করে আপনার কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের বেনিফিট বেনিফিট। ওজন নিলে ক্যালোরির সংখ্যা বেড়ে যায় ...
একটি ম্যারাথন চালানোর জন্য মানসিক চাপ তৈরি করতে কিভাবে
ম্যারাথন শেষ করা সবচেয়ে বেশি আপনি আপনার জীবনে অর্জন করতে পারে চ্যালেঞ্জিং এবং ফলপ্রসূ অর্জন। ভাল শারীরিক অবস্থার প্রায় সবাই ...
প্রস্তাবিত মাছের তৈল পিলগুলি
মাছের তৈল ঔষধের অনেকগুলি ব্রান্ডের এবং প্রকারের দোকানে এবং অনলাইনে পাওয়া যায়। এই সম্পূরকগুলি আপনার হৃদয়, মস্তিষ্ক এবং ত্বকের উপকারী হতে পারে, তবে শুধুমাত্র মাছ যদি ...
ইনার চেস্ট লক্ষ্য করে যে ধাক্কাগুলি
ধাপ-আপগুলি আপনি যে সর্বোত্তম ব্যায়াম করতে পারেন শক্তি নির্মাণ, ক্যালোরি বার্ন এবং আপনার সামগ্রিক কন্ডিশনার উন্নত। সেনাবাহিনী, নৌবাহিনী এবং সামুদ্রিক ...
হলুদ তরমুজ পুষ্টির সামগ্রী
যদি আপনি আপনার ফল সালাদ জ্যাজ করার উপায় খুঁজছিলেন, হলুদ তরমুজ এটা তার লাল-চাবুকের চাচাতো ভাইয়ের চেয়ে মিষ্টি, কিন্তু ...
শিশুদের জন্য স্ট্রেচিং কার্যক্রমের জন্য নির্দেশনা
প্রসারিত কার্যক্রমগুলি গ্রেড স্কুল শিশুদের সহায়তা করে, গতির পাল্লা. এই কার্যক্রমগুলির মধ্যে একটি ভারসাম্য থাকা উচিত ...
ওমেগা-3 ফ্যাতি এসিডের জন্য নিরামিষাশীদের জন্য
ওমেগা -3 অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিডের রয়েছে মেরিল্যান্ড মেডিকেল সেন্টার ইউনিভার্সিটি অনুযায়ী, স্বাস্থ্যবিধি বিভিন্ন ধরনের, একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খেলা অন্তর্ভুক্ত ...
লোহার মধ্যে উচ্চ খাবার যা Coumadin সঙ্গে হস্তক্ষেপ করবে না
যখন রক্ত পাতলা Coumadin , ওয়ারফারিনও বলা হয়, প্রতিদিন প্রতিটি ভিটামিন কে নিয়মিত খেতে হবে। Coumadin নিচে slows ...
কি মুখের চামড়া উপর লাল Splotches কারণ?
লাল, মুখোশের মুখের ত্বক অস্পষ্ট এবং ঝুঁকির কারণের উপর নির্ভর করে অস্বস্তিকর হতে পারে। হঠাৎ করে মুখোমুখি হয়ে যখন মুখোমুখি হয়, তখন একটি ...
মহিলাদের জন্য ধাক্কা প্রশিক্ষণ
মহিলাদের জন্য ধাক্কা প্রশিক্ষণ। "নিউইয়র্ক টাইমস" পুশপসকে "ফিটনেসের চূড়ান্ত ব্যারোমিটার" "তারা একটি ব্যায়াম করে যা ...
ওভার 40 মহিলা জন্য সেরা স্কিন কেয়ার র Routine
আপনি ব্যবহৃত আপনার মুখ ধোয়া এবং যেতে সক্ষম হবেন, কিন্তু সম্প্রতি আপনার ত্বক একটু অতিরিক্ত সাহায্য প্রয়োজন হয়েছে। একবার আপনি 40 চালু করলে, আপনি যে পণ্যগুলিকে প্রথম দিকে পরিণত করেছিলেন ...
লিকারিসিস ক্যান্ডি এবং উচ্চ রক্তচাপ
যখন আপনি লিকারিসের কথা ভাবছেন, তখন কালো চাবি ক্যাবের স্ট্রিং আসতে পারে মন। দুর্ভাগ্যবশত, লিকারিস সংশ্লেষণে শুধু একটি বিনয়ী উপাদান নয়। সত্য ...
খাদ্য কোক ও চুল ক্ষতি
আপনি হয়তো মনে করেন যে আপনার নিজের মতামতকে ডায়ট কোক দ্বারা বিরত করা হচ্ছে নিয়মিত যদিও ডায়াবেটিস সোডা কম ক্যালোরি থাকতে পারে, তবে এতে রয়েছে ...
নিম্ন ট্রাইগ্লিসারাইডের খাদ্যের তালিকা
হাই ট্রাইগ্লিসারাইড লেভেলের চিকিত্সাগত নাম, Hypertriglyceridemia ইউ.এস. জাতীয় স্বাস্থ্য ও পরীক্ষার জরিপের মতে ...
হরমোন ক্রিম ও ওজন হ্রাস
বাজারে অনেক হরমোন ক্রিম রয়েছে যা ওজন কমানোর অঙ্গীকার করে। ২010 সালের হিসাবে ওজন কমানোর জন্য সর্বাধিক প্রচলিত হরমোনের ক্রিম হল প্রোগ্রেস্টারন ...
হালকা কার্যকলাপের সাথে আমার হার্ট রেট বেড়েছে
যদি আপনি মনে করেন যে আপনার পেতে-আপ-এবং- উঠে উঠে গিয়েছিলাম, বা হালকা ব্যায়ামের সময় নিজেকে সামান্য প্রচেষ্টার সাথে এবং আপনার হৃদয়কে ধীরে ধীরে ঘুরে দেখি ...
একটি ব্যায়াম বাইক ব্যবহার করার সময় কিভাবে পড়ুন
ফিটনেস কোচ বেন কোহেন নিশ্চল সাইকেল. কোহনের মতে, আপনি বইটির উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে পারেন, অথবা আপনি কোনও ফোকাস করতে পারেন ...
হিন্দু স্কোয়াট বনাম এরিবিক ফিটনেসের জন্য চলমান
এরিবিক ফিটনেস স্ট্যানড-স্টেট এরিবিক ব্যায়ামের মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে , যা আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের পরামর্শ দেয় যে প্রতিদিন প্রাপ্তবয়স্কদের 30 মিনিটের জন্য, পাঁচ দিন ...
কি ভিটামিন মিষ্টি আলু আছে কি?
স্টার্কে সারফেস ফ্যাট উপগোষ্ঠের একটি অংশ - একটি শ্রেণীবিভাগ যা আলু এবং লিমা মটরশুটিও অন্তর্ভুক্ত করে - মিষ্টি আলু একটি ওয়েলকাম এ্যাকশন যোগ করে ...
উদ্ভিজ্জ ফোলে ক্যালোরি
সুগন্ধযুক্ত এবং উষ্ণ, উদ্ভিজ্জ ফো-এর একটি বাষ্পীয় বাটি একটি সুস্থ ও সুস্বাদু লাঞ্চ তৈরি করে। ঠান্ডা দিন. এই ভিয়েতনামী নুডল স্যুপ অপেক্ষাকৃত কম হলে ...
পিয়েরের ব্ল্যাক হেডস এবং পিম্পলগুলি কীভাবে দূর করা যায়
পিম্পল এবং ব্ল্যাকহাইডগুলি চামড়া পৃষ্ঠ নীচে তেল তৈয়ার তারা প্রাথমিকভাবে ত্বকের তলায় ছিদ্র থেকে বেরিয়ে আসে ...
হাঁটু উপর তরল জন্য ঔষধ
শব্দ "হাঁটু উপর তরল" Prepatellar নামক একটি শর্ত বোঝায় হাঁটুতে পানি, হাঁটুতে পানি, ফুসকুড়ি ইত্যাদি নামে পরিচিত।
খাদ্যদ্রব্যের তালিকা লাল ডাই
খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন মোট 9 টি খাদ্য রংয়ের অনুমোদন দিয়েছে U. S নির্মাতারা খাদ্যের রঙ উন্নত করতে ব্যবহার করতে পারেন। রেড নং 40 এবং রেড ...
ভারতীয় খাদ্যের তালিকা
ভারতীয় খাবার হজম এবং সুগন্ধযুক্ত চাল এবং কুরি ডিশ ব্যবহারের জন্য পরিচিত। যদিও ভারতীয় খাদ্যাভ্যাসের অভ্যাস দেশের বিভিন্ন অঞ্চলের উপর নির্ভর করে, ...
চেইন সাভিং থেকে জ্বলন্ত ক্যালোরি
ওজন কমাতে, আপনার চেয়ে বেশি ক্যালোরি ব্যয় করা গুরুত্বপূর্ণ। অনেক দৈনন্দিন কার্যক্রম শারীরিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন, যা আপনাকে বার্ন করার কারণ হবে ...
কমলা ডায়াট
কমলা ডাইজেড জনপ্রিয় ফ্যাদ খাদ্য। বিভিন্ন ধরনের কমলা খাবার থাকে, এবং কিছু কিছু শব্দ নীতির উপর ভিত্তি করে থাকে, অন্যরা কিছু উত্থাপন করে ...
আন্ডাররাম মধ্যে ডগা
আপনার বগ মধ্যে একটি ঢিপি অস্বস্তি হতে পারে, বিশেষ করে যদি দ্বন্দ্ব ঘর্ষণ হতে যথেষ্ট বড়। একটি বম্বা আপনার আন্ডারওয়্যারের মধ্যে কয়েকটি জন্য বিকাশ করতে পারে ...
পাদদেশ নীচে আমার চামড়া অধীন অন্ধকূপ স্থান
চামড়া অধীন অন্ধকার স্পট আপনার প্যাটার নীচে নিখুঁত হতে পারে, কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে অভ্যন্তরীণ রক্তপাতের উপসর্গগুলি হতে পারে এবং এর জন্য প্রয়োজন হতে পারে ...
মিড ব্যাক ব্যথা ও টিংগলিং
পিঠের ব্যথা এবং টিংগলিং হঠাৎ ঘটতে পারে বা এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা হতে পারে । আপনার ডাক্তার বা কোনও গুরুতর সমস্যা নিশ্চিত করার জন্য মেরুদন্ডী সমস্যাগুলির কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন ...
