জীবন

মারুচান ডায়াট

কলেজের ডরমেটরিটির একটি প্রধানতম মরুক্যান রামেন নুডুলসও ওজন কমানোর খাদ্যের মূল ভিত্তি। মুরুক্যানের খাদ্য আপনাকে যতটা কামনা করে ততই খেতে দেয় ...

পটাসিয়ামের ফলের উচ্চের তালিকা

যদিও অনেক খাবারে পটাসিয়াম থাকে, ফলগুলি এই খনিজের চমৎকার উৎস। বিপাক, পেশী টিস্যু প্রবিধান, রক্তের জন্য পটাসিয়াম অপরিহার্য ...

কোলেস্টেরলের জন্য ভালো মার্গারিন

মার্জারিন বা মাখন লোকেদের জন্য ভালো কিনা তাদের কোলেস্টেরল । ক্লিভল্যান্ডের মতে ...

ব্রোকলি স্প্র্টের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

ব্রোসিওল্লি স্প্রাটস, যা ব্রাসিকা ওলেরেসিয়া ইটালিক নামেও পরিচিত, ব্রোকোলি উদ্ভিদ যখন ব্রোকোলি উদ্ভিদ 3 থেকে 4 দিন বয়সী এই ধরনের ব্রোকলি ব্যবহার করে ...

ডায়াবেটিক্স কি শক্তির জন্য খাওয়াবে

ডায়াবেটিসগুলি কার্বোহাইড্রেট-সমৃদ্ধ খাবারগুলি থেকে তাদের শক্তি বা ক্যালোরি পান একটি নিম্ন থেকে মাঝারি Glycemic সূচক। Glycemic সূচক কিভাবে দ্রুত একটি পরিমাপ হয় ...

স্তরে প্রোজেসট্রোন এর প্রভাব

প্রজেসট্রোন মূলত ডিম্বাশয়ে তৈরি একটি স্টেরয়েড হরমোন গর্ভাবস্থায় প্লাসেন্টা দ্বারা। প্রোজেসট্রোন অন্য মহিলা হরমোনগুলির সাথে কাজ করে, ...

পেসলে ডয়েট

প্যারাসলে অন্তর্ভুক্ত একটি খাদ্য যা ক্লোরোফিল, ভিটামিন সি, লোহা, ফোলিক অ্যাসিড, ফ্লোরাইন, ভিটামিন কে এবং বি -12। প্যারাসল একটি পুষ্টি যা ...

ফ্লেক্স পেস কিভাবে

আপনার বুক দুটি পেশী, প্যাকরালালিস প্রধান এবং পিকোরালাল নাবাল বুকের উপরের দিকে অবস্থিত পিপারালালিসের প্রধান, এটি বড় ...

বাদাম খাওয়ার পরে পেট ব্যথা

যদি আপনার মাথার দুপাশে বাদাম খেতে শুরু করে, আপনার চিকিত্সককে দেখতে গুরুতর স্বাস্থ্য বিষয় বাদ দিয়ে হালকা অস্বস্তি যা কয়েক ঘন্টার দূরে যায় ...

এন্টি চিনির ডায়েট

আপনি আপনার ডায়েট থেকে চিনি কাটা দ্বারা কয়েকটি রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারেন। মেটাবোলিক সিড্রোম, হার্ট ডিজিজ এবং ডায়াবেটিস সবই বাড়িয়েছে ...

DHEA সাপ্লিমেন্টসগুলির বিকল্প

ডিহাইড্রোফিওন্ডোস্টারন মানব শরীরের স্টেরয়েড হরমোন হিসাবে মৌলিক ভূমিকা পালন করে। টেস্টোস্টেরন এবং ইস্ট্রজেনের অগ্রদূত, DHEA নিয়ন্ত্রন করে ...

আমি কি জারড ও আইবিএস দিয়ে খাওয়াব?

আপনার পাচনতন্ত্র আপনার মুখের মধ্যে শুরু হয় এবং একটি ধারাবাহিক পদ্ধতি হিসাবে আপনার শরীরের মাধ্যমে সব উপায় রান। গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিফাক্সস রোগ, বা গেরড, কারণ ...

পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া লিকোফিন ক্যাপসুলের প্রভাব

লিওসিপিন হল স্বাভাবিকভাবেই ঘটছে এমন রঙ্গক যা নির্দিষ্ট ধরনের ফল ও সবজি রং দেয়, যেমন টমেটো এবং তরমুজ হিসাবে একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হতে পারে ...

চিবরা রিগালের ক্যালোরি

চিবারা রিগাল চ্যাভস ব্রাদার্স দ্বারা তৈরি একটি জনপ্রিয় স্কচ হুইস্কি। স্কটল্যান্ডের এবারডিনে 1801 সালে কোম্পানিটি প্রথম প্রতিষ্ঠিত হয়। চিব্বা রিগাল 80 ...

শীট কেক পরিবেশন করে কত ক্যালরি?

বেকড পণ্য, যেমন শীট কেক, ক্যালোরিতে কুখ্যাতিপূর্ণ উচ্চতা হতে পারে। শীট কেক সাধারণত Frosting বৃহৎ পরিমাণে আচ্ছাদিত করা হয়, যা মূলত ...

চিনি কাঁড়ি কত ক্যালরি আছে?

আপনি প্রতিদিন ব্যবহার করেন এমন সাধারণ টেবিল চিনির বেশিরভাগ শর্করার তৈরি হয়। সুগার শুষ্ক সাদা এবং অপরিবর্তিত বাদামী সহ অনেক ফর্ম, প্রক্রিয়াকৃত হয় ...

প্রোটিত খাদ্য খাদ্য

ProtiDiet একটি বড় লাইন ওজন হ্রাস সম্পূরক এবং খাদ্য যা প্রোটিন কী কী হিসাবে ব্যবহার করে ওজন হ্রাস করার জন্য, ...

পনির সঙ্গে কাঁটাচামচ মধ্যে ক্যালোরি

কাঁটা গ্রানাটি থেকে তৈরি দক্ষিণ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র একটি ঐতিহ্যগত ব্রেকফাস্ট খাদ্য হয়। অনেক বিভিন্ন প্রস্তুতি আছে, কিন্তু সবচেয়ে এক ...

মোজা সঙ্গে সঞ্চালন কিভাবে উন্নতি

অপর্যাপ্ত রক্ত ​​আপনার Extremities প্রবাহিত হয় যখন খারাপ সঞ্চালন, অনুযায়ী UAB স্বাস্থ্য সিস্টেম পায়ে দরিদ্র সঞ্চালন কারণ ...

জৈবিক পুষ্টির মূল্য

জলপাই একটি ছোট প্যাকেজে সুস্বাদু স্ফুটি প্রদান করে। এই পুষ্টিকর ফলগুলি একটি সুষম এবং পুষ্টিকর হৃদয় প্রদাহ খাদ্যের অংশ হতে পারে ...

আমার পেটে লাল গোলাপ

আপনার দেহে হস্টামাইনগুলি মুক্তি হলে আপনার পেটে লাল গোলাপ হতে পারে। আপনার অ্যালার্জেনের উদ্ভব হলে আপনার শরীরটি হস্টামাইনগুলি প্রকাশ করে। হীস্টামিনস ...

ক্যান্সারের রোগীদের জন্য নিরাপদ যে প্রাকৃতিক শর্করা

যদি আপনি ক্যান্সারের সাথে যুদ্ধ করছেন, তাহলে স্বাস্থ্যগত বিকল্পটি হল প্রচলিত চিনি বা চিনির পরিপূরক আপনার সীমিত সীমিত। এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে আপনার খাওয়া উচিত ...

থোরাসিক স্পাইনের হেরিয়ায়্যাটেড ডিস্কের জন্য প্রসারিত এবং ব্যায়াম

একটু অতিরিক্ত ত্রিকোণীয় মেরুদন্ডে মেরুদন্ডী মেরুদণ্ডের চারপাশে স্থান। অতএব, ত্রিকোণীয় মেরুদন্ডে একটি Herniated ডিস্ক গুরুতর হতে পারে। কখনও কখনও, ...

ল্যাটিব্যাকিলাস বুলগেরিক্স কি?

ল্যাটিবাকিলাস বুলগারিকাস একটি সহায়ক প্রাকৃতিক ব্যাকটেরিয়া এবং পরিবার মাইক্রোফ্লোরা এর সদস্য, যে আপনার আক্রমণ করতে পারে এমন ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়ার সাথে যুদ্ধ করতে পারে ...

কব্জি ফ্লেক্সোর এবং এক্সটেনসোর্স ব্যায়াম

আপনার কব্জি, হাত এবং প্রান্তরাজ্যে অতিরিক্ত ব্যবহার বা আঘাত থেকে দুর্বলতা বিকাশ করতে পারে । পেশীগুলির জন্য স্ট্র্যাচিং এবং শক্তি ব্যায়াম এবং ...

দই এবং অন্ত্রের খাওয়া খাওয়া

আপনি যা পান করেন এবং পান করেন তা শুধুমাত্র হৃদযন্ত্রের সৃষ্টি করতে পারে না, তবে এটি একটি ভূমিকা পালন করতে পারে তার তীব্রতা মধ্যে হৃদরোগ ঘটে যখন পেটের বিষয়বস্তুগুলি ব্যাক আপ করে ...

কি সেলাইটি কি সত্যিই সাহায্য করে?

সেলুলিটি ঘটবে আসলে, এটি বেশিরভাগ মহিলাকেই হয়, যাই হোক না কেন তারা এটি প্রতিরোধ করার চেষ্টা করে, মায়ো ক্লিনিক রিপোর্ট করে। এই Dimpled প্যাচ হয় ...

গুরুতর ডিগ্রেনরটি ডিস্ক ডিজিজ রোগ L5-S1

ডিগরভেন্টিভ ডিস্ক রোগ (ডিডিডি) জন্য থেরাপি ব্যায়াম একটি বিভ্রান্তিকর নির্ণয়ের হতে পারে, ডাঃ পিটার উল্যারিস, জুনিয়র বলেন, স্পাইন-হেলথ এ। কম। সত্যিকারের একটি রোগ বা অগত্যা ...

এইচসিজি এবং ব্যায়াম

এইচসিজি হরমোন সাধারণত একটি গর্ভাবস্থা হরমোন হিসাবে বিবেচিত হয়। যাইহোক, হরমোন এইচসিজি খাদ্যের অংশ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এই অত্যন্ত কম ক্যালোরি খাদ্য ...

কলাইটিস জন্য ডাইজেস্টে সহজ যে খাদ্য তালিকা

সূর্যের এক্সপোজার থেকে খিটখিটে চামড়া

সূর্য থেকে অতিবেগুনী আলোর কারণে আপনার ত্বক খিঁচুনি, বিশেষ করে যদি আপনি সংবেদনশীল হয়। স্ক্যানক্যান্সারের মতে ORG, খিঁচুনি ...

চ্যাপ্টা ঠোঁট পরে মুখের কোণে লোমস

আবহাওয়া হিসাবে শীতল, ঠাণ্ডা এবং শুষ্ক ঠোঁট শুষ্ক বায়ু, ঠান্ডা এবং বায়ু স্পষ্টতা দেখা দেয়। বিশেষ করে ঠাণ্ডা ঠোঁট কয়েক দিন পরে, আপনি হতে পারে ...

50% এর বেশি আপনার রক্তের জন্য তৈরি খাবারের তালিকা

বয়স্কদের ঝুঁকি ভিটামিন এবং কিছু নির্দিষ্ট পুষ্টি শোষণ করার শরীরের ক্ষমতা হিসাবে খনিজ অভাব Diminishes। 50-এর বেশি ব্যক্তির বন্ধ হওয়া উচিত ...

একটি চৌম্বক ট্রডমিল কি?

একটি চৌম্বকীয় টাইটমিল একটি মোটরসাইকেল ট্রামডিল যা চুম্বকীয় বল ব্যবহার করে প্রতিরোধ সৃষ্টি করে। চুম্বকীয় টান বৃদ্ধি বা কমিয়ে দিয়ে, আপনি ...

গারিনিয়া সাহায্য ওজন কমাতে সাহায্য করে?

গারিনিয়া কাম্বোজিয়া দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার একটি উদ্ভিদজাত মূলভূমি এবং তার ফলগুলির পাতার মধ্যে বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ঔষধ ব্যবহার করা হয়। ফলগুলি প্রায়শই ব্যবহার করা হয় ...

30 দিনের রস খাবার

প্রতিদিন 30 দিনের জন্য তাজা রস পান করলে তার উপকার হয়, যদি না কেবল জিনিস আপনি ভোজন করছি। বেশিরভাগ 30-দিনের রস খাওয়ান আপনাকে রোজা রাখে ...

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ক্লোরোফিলের প্রভাবগুলি

ক্লোরোফিল একটি স্বাভাবিকভাবেই ঘটছে, চর্বিযুক্ত দ্রবণীয়, সবুজ রঙের রঙ্গক পাওয়া যায় গাছপালা. প্রাকৃতিক ক্লোরোফিল ব্যয়বহুল এবং অস্থির হতে পারে ...

অতিরিক্ত মুখের চামড়া অপসারণের সর্বোত্তম ব্যায়াম

মুখের উপর অতিরিক্ত ত্বক থাকার একটি স্বাভাবিক অংশ বার্ধক্যজনিত পুনরাবৃত্ত মুখের অভিব্যক্তি থেকে ওজন হ্রাস থেকে সবকিছু তার উন্নয়ন অবদান রাখতে পারে ...

ড্যান্ডিলিয়ন চা সঙ্গে খাদ্য

Dandelion মূলত ইউরোপ এবং এশিয়া যাও নেটিভ এবং ঔষধ উদ্দেশ্যে তার ব্যবহারের রেকর্ড আরব চিকিত্সকগণ 10 শতকে ফিরে আসেন, ...

ফল যে পেটে অ্যাসিড কারণ

পেটের উচ্চ অ্যাসিড গ্যাস্ট্রোফোজাল রিফাক্স রোগ হতে পারে। অবস্থাটি ক্রমাগত হার্টবার্ন, বুকের মধ্যে জ্বলন্ত বা ...

কোকো মটরশুটি এবং ওজন হ্রাস

চকোলেটের জন্য বেস উপাদান, - তারা একটি পুরু, ফাইবার শেল আছে যাইহোক, মটরশুঁচা মধ্যে ছোট Nibs ...

বকবৎ ডেট

প্রতিবছর, নতুন খাদ্যের বইগুলির একটি সম্পূর্ণ হোয়াইট তাক করে এবং জনপ্রিয়তাতে নতুন ফ্যাদ ডিজাইট বিস্ফোরিত হয়। এটির মধ্যে পার্থক্য করা কঠিন হতে পারে ...

নিরাময় রাসায়নিক চিকিত চামড়া

রাসায়নিক পোড়া, বেদনাদায়ক যদিও, সাধারণত গুরুতর নয় রাসায়নিক পোড়া সাধারণ কারণ টাইল ক্লীনার্স, গাড়ী ব্যাটারি এসিড, ড্রেন ক্লিনার অন্তর্ভুক্ত, ...

স্বাস্থ্য Acetyl l কার্নিনাটিন এবং আলফা Lipoic এসিড উপকার

Carnitine, একটি পুষ্টি যা সাহায্য শরীরের চর্বিকে শক্তিতে পরিণত করে শরীরটি লিভার ও কিডনিতে উত্পন্ন হয়। কার্নিটাইন মাংসপেশি, হৃদয়ে সংরক্ষিত হয় ...

চোখের অধীন ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্রতাগুলি

বিভিন্ন ত্বকের অবস্থার ফলে চোখগুলির নিচে ছোট লাল বিন্দুর উপস্থিতি হতে পারে । তাদের বেশিরভাগই গুরুতর নয়, তবে যদি আপনার আন্ডার-চোখ বাধা থাকে ...

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ইনসাইটোল পাউডার

জল বা রস মিশ্রিত মিশ্রিত, Inositol পাউডার আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অনেক কাণ্ডজ্ঞান ব্যবহার আছে । কিছু নির্মাতারা দাবি করেন যে এটি বিষণ্নতা দূর করতে সাহায্য করতে পারে এবং ...

ওজন হ্রাস এবং কিডনি

কিডনি আপনার পেটে পেছন দিকে আপনার মেরুদন্ডের উভয় পাশে অবস্থিত দুটি অঙ্গ। মূত্রথলি থেকে আপনার অচ্ছিন্ন বর্জ্য এবং পানি অপসারণের পাশাপাশি ...

একটি তরল খাদ্য এবং ওজন প্রাপ্তির

তরল খাদ্য না সবাই ওজন হারাতে চায়। আপনার যদি শুধু মৌখিক অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়, তাহলে চাকা বা অসুবিধা হওয়ার কারণে তরল খাদ্য অনুসরণ করতে হবে ...

অনলাইন ফিটনেস এবং নিউট্রিশন কোর্স

আপনি অনলাইন ফিটনেস এবং পুষ্টি কোর্স সম্পূর্ণ করতে পারেন। এই কোর্সগুলি আপনার শেখার প্রক্রিয়ার নিয়ন্ত্রণকে উন্নত করতে পারে এবং আপনাকে কাজ এবং পরীক্ষা সম্পূর্ণ করতে দেয় ...

যেসব সংক্রমণের লড়াই করে সেই ভিটামিন

আপনি আপনার আশেপাশের পরিবেশ থেকে জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়ায় ছড়িয়ে পড়েছেন এবং প্রচুর পরিমাণে সুবৈজ্ঞানিক আপনার শরীরের মধ্যে বাস হিসাবে ...

চর্মসার পুরুষদের জন্য ওজন প্রশিক্ষণ রুটিন

পেশীবহস্ত পুরুষদের সঙ্গে প্রায়ই পত্রিকা কভার Gracing এবং প্রহরী ক্যাপচার বিনোদন, চর্মসার পুরুষদের স্বল্প পরিবর্তন করতে পারে স্নাতক পুরুষ - ...

একটি রক কনসার্টে জ্বলিত ক্যালোরি

আপনার পছন্দসই ব্যান্ডে কাঁদানে কড়াইতে আপনি যে ক্যালরিগুলি পোড়াতে পারেন তা নির্ভর করে মূলত আপনি জাম্পিং, আনন্দ এবং নাচ সঞ্চালনের পরিমাণ ...

সর্তরেিয়াস পেশীটি কিভাবে প্রসারিত করা যায়

শেটোরিয়াস একটি ছোট, রিবনের মতো পেশী যাটি চালায় আপনার প্যাভিলিয়াসের বাহিরে অংশটি আপনার পায়ের ভিতর থেকে নিচে হাঁটু পর্যন্ত নিচের দিকে চলে যায় ...

মিনি কাপাককে ক্যালোরি

যখন আপনি মিষ্টি দাঁত নাড়াতে পারবেন না, পরিবর্তে একটি মিনি কাপের কেক একটি পূর্ণ আকার সংস্করণ Splurging ছাড়া আপনার আবেগ সন্তুষ্ট সাহায্য করতে পারেন ...

স্বাস্থ্যের জন্য হাতিয়ারের অনেক উপকারিতা

যেকোন শিশু একটি হাতবদলকে পপ করতে এবং পিছনে লাফিয়ে দেখুন কোন খেলার মাঠে, আপনি একটি বিস্তৃত মন্থন দেখতে সম্ভবত: একটি ক্রীড়নশীল হাতল বেনিফিট হয় ...

খাবারের তালিকা যা ফুসকুড়ে করে তোলে

অধিকাংশই ফুসকুড়ি, বা অস্বস্তিকর পূর্ণতা অনুভব করে পেট, উপলক্ষ। প্রচলিত কারণগুলি অত্যধিক ওষুধ, তলিয়ে যাওয়া বায়ু, ...

স্টার্ট এবং ওজন হ্রাস

স্টার্চ, চিনি এবং ফাইবার খাদ্যের প্রধান কার্বোহাইড্রেট। সব কার্বোহাইড্রেট খাবার প্রতি গ্রাম চার ক্যালোরি আছে, যখন ফ্যাট প্রতি 9 ক্যালোরি আছে ...

কীটপতঙ্গের জন্য ইপসাম লবণ পান করা

সিনাওয়ার্ড পপকর্নে ক্যালোরি

যদিও সিইনওয়ার্ড সিনেমার ২010 সালের মতো নয়, এর মধ্যে পণ্যগুলির জন্য পুষ্টি তথ্য প্রকাশ করে কমেন্টস, কয়েকটি খবর গল্প অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে ...

লেবুর রস পুষ্টিকর খাদ্যসমূহকে মনোযোগ দিন

লেবু রস থেকে পানি সরিয়ে দিয়ে ঘনত্বের লেবু রস তৈরি করা হয়। এটি এখনও তরল আকারে বিক্রি হয় কিন্তু সাধারণত নিয়মিত বা তাড়াতাড়ি চেয়ে বেশি পাতলা ...

সার্ভিকাল স্পন্ডিলিসিসের জন্য ঘাড় ব্যায়াম

সার্ভিকাল স্পন্ডাইলোসিস হলো আপনার ঘাড়ে এক বা একাধিক ডিস্কের ডিপ্রেশন। স্পাইন স্বাস্থ্যের ড। থমাস ওয়ারশার এটি একটি সাধারণ ঘাড়ের ব্যাধি যা ...

স্কিনে সাদা ও ডার্ক বৃত্ত

আপনার ত্বকের একটি সাদা বা গাঢ় বৃত্তকে নির্দেশ দিতে পারে স্বাস্থ্য শর্ত বা কিছুই কিছুই যখন আপনি মনে করেন যে নতুন রঙ্গকটি চেহারা আপনি দেখতে পারেন ...

ফাটল, ঘৃণাত্মক জিহ্বা

জিহ্বা পৃষ্ঠের উপর এক বা একাধিক তির্যক তীব্র জিহ্বা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি একাধিক কারণ আছে, দরিদ্র পুষ্টি থেকে রক্তাল্পতা থেকে সীসা। বোঝা যায় ...

নাকের মধ্যে ধোঁয়াটে শ্লেষ্মা

নাকের ভঙ্গুর শ্লেষ্মার একটি চিহ্ন হতে পারে যে আপনার শরীরে সংক্রমণ রয়েছে, এছাড়াও সাইনোসাইটিস বলা হয়। ওটোলারংোলজি আমেরিকান একাডেমী - হেড এবং নেক ...

শেরবাট ও আইস ক্রিমের ক্যালরি সংখ্যা কি?

যদি আপনি আপনার কটিরেখা দেখছেন, তবে শেরবত আইসক্রিমের চেয়ে ভাল ডেজার্ট পছন্দ হতে পারে কারণ এটি সাধারণত কম ক্যালোরি থাকে। একটি 1/2-কাপ যখন ...

গ্লাইকোলিক অ্যাসিড থেকে জ্বলন্ত ত্বক কেটে নিতে

গ্লাইকোলিক অ্যাসিড সাধারণত রাসায়নিক ব্যবহারের জন্য ব্যবহৃত হয় পিঁপড়া Wrinkles, ব্রণ এবং ত্বক বিকলাঙ্গ অপসারণ করার উদ্দেশ্যে একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা প্লাস্টিক সার্জন একটি প্রযোজ্য ...

প্লেক কিভাবে করবেন উপর ধাপে ধাপে নির্দেশিকা

তক্তা একটি হ্যান্ডসেন এবং ভারসাম্যপূর্ণ অঙ্গন যা পেটে ও নীচ ব্যাক পেশীগুলির পাশাপাশি কাঁধ এবং উচ্চতর ব্যাকফুটে শক্তিশালী করে। এর বৈচিত্র ...

লিকাস পেঁপে সোপের ব্যবহার

পপিয়া সাবান ফিলিপাইনে ত্রিনিদাদ প্রসেসর ল্যাবরেটরি ইনক দ্বারা নির্মিত হয় । লিকাস পেপারিয়া সোপটি ত্বকে সাদা করার দাবি করে এবং এটি থেকে তৈরি করা হয় ...

পেশী বা যৌথ ব্যথা নিরাময় খাদ্য

জয়েন্টগুলোতে আঘাত এবং গর্ভাশয়ের পেশী আপনার নিজের থেকে হতে পারে - - একটি অত্যধিক কঠোর পরিশ্রমী বা কঠোর পরিশ্রমের দিন - অথবা তারা একটি প্রতিষেধক হতে পারে ...

মোচি দই: আয়তন দ্বারা ক্যালোরি

মোচি দই একটি হিমায়িত চিকিত্সা যা আপনি স্বাদ থেকে সুগন্ধযুক্ত এবং চটজলদি পছন্দ। আপনি একটি 4-Oz পূরণ করতে পারে একটি স্বাদ মধ্যে দই সঙ্গে ধারক যেমন ...

সর্বোত্তম ট্রডমিল ম্যাট

ট্রামডিল ম্যাটগুলি আপনার মেঝে বা কার্পেটগুলি একটি টিডমিলের পরিধান এবং টিয়ার থেকে রক্ষা করার জন্য অপরিহার্য। । চলন্ত অংশ থেকে তেল কার্পেট বা কাঠ দাগ হতে পারে ...

নারকেল তেল বনাম। ক্যানলা তেল

প্রথম নজরে, নারিকেল তেল এবং ক্যানোলা তেল বেশ অনুরূপ প্রদর্শিত হতে পারে, যেহেতু তারা উদ্ভিদ উত্স থেকে উদ্ভূত উভয় ফ্যাট এবং একই রকমের সংখ্যা রয়েছে ...

স্থায়ী কাটা অপসারণ

ঘর্ষণ বা অত্যধিক চাপ প্রতিক্রিয়া হিসাবে চামড়া Thickens যখন calluses এবং ভাঁজ ঘটে। তারা বেশিরভাগই পায়ের উপর ঘুরে বেড়ায় ...

প্রফার্মিমিনে ওজন কমানোর গতি কিভাবে

কীভাবে স্ফুটমানাইন স্ট্যাটাসে ওজন হ্রাস করা যায়: খসড়া দেখুন সাইট টেমপ্লেট সম্পাদনা গাইডলাইনের বিষয় দেখুন স্টাইল গাইড ট্র্যাক পরিবর্তন কাজটি ফিরুন ...

ঐতিহ্যবাহী হাওয়াইয়ান ডায়াট

প্রথম হাওয়াইয়ান দ্বীপের বাসিন্দারা পলিনেশিয়ান বংশোদ্ভূত বলে মনে করা হয় যারা প্রায় 300 400 খ্রিস্টাব্দে ...

ডান্ড্রাফ শ্যাম্পির ব্র্যান্ডের

ডারড্রফ এক ধরনের এসিমা যা শুষ্ক ত্বকের ছোট ছোট অংশকে মাথার খুলি একটি খামির বা ফুসকুড়ি সংক্রমণ একটি প্রাথমিক কারণ বলে মনে করা হয় ...

চা এবং কফিের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

শরীরের উপর ইতিবাচক ও নেতিবাচক প্রভাব উভয়ই হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, চা এবং কফি মানসিক সতর্কতা উন্নত হবে এবং কমাতে সাহায্য করতে পারে ...

আপনি যদি ডায়াবেটিক হয়ে থাকেন তবে কি খাবারগুলি পেশী ভর নির্মাণের জন্য ভাল?

ডায়াবেটিস একটি জটিল রোগ যা সঠিকভাবে এটি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য জ্ঞান, দক্ষতা এবং প্রেরণা প্রয়োজন। ডায়াবেটিস বিভিন্ন খাদ্য উত্স পরিচালনার জন্য জড়িত, ...

খারাপ স্নায়ু ও শুকনো স্কাল্প

খারাপ স্নায়ু, বা উদ্বেগ, সহ অনেক শারীরিক লক্ষণের মূল হতে পারে একটি শুষ্ক, খিঁচুনি মাথার খুলি উদ্বেগ অনুভূতি ঘাম উত্পাদন বৃদ্ধি করতে পারে ...

চিতাবাঘ Fibromatosis ব্যায়াম

রোপণ Fibromatosis একটি অবস্থা যা ফুট মধ্যে অতিরিক্ত কোলাজেন বা fibrotic টিস্যু কঠিন নুডুলস তৈরি চামড়া. এই নুডুলস ...

ক্যালসিয়াম ম্যাগনেসিয়াম ও জিংক সাপ্লিমেন্ট সাইড ইফেক্টস

ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং জিংজ অপরিহার্য খনিজ। ক্যালসিয়াম সুস্থ হাড় গঠন করে এবং বজায় রাখে, এবং যখন ম্যাগনেসিয়ামের সাথে মিলিত হয়, হৃদয় নিয়ন্ত্রণ করে এবং ...

গমের মুক্ত খাবারের তালিকা

সিলিকের রোগ এবং গমের এলার্জিযুক্ত লোকেদের শস্য দিয়ে তৈরি খাবার এড়িয়ে চলতে হবে অথবা তার কোনও ডেরিভেটিভস। গম অনেক খাবারের একটি উপাদান, ...

একটি বেসবল দ্রুত নিক্ষেপের অনুশীলন

একা ছুঁড়ে এবং পিচিং অনুশীলন অনুশীলন দ্রুত থ্রো তৈরি করতে সাহায্য করবে না - বেসবল খেলোয়াড়দের গতি বৃদ্ধি করতে ট্রেনের প্রয়োজন। যদি আপনি ...

টাটকা আনারস মধ্যে ভিটামিন ও পুষ্টি

আনারস একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের জন্য ভিটামিনের পূর্ণ একটি সাইট্রাস ফল। ব্রাজিল এবং প্যারাগুয়ে মত গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশে আনারস উত্থিত হয় ফল সাধারণতঃ ...

কি সেলিবাইটগুলি কি প্রথমবারের মতো খারাপ কাজ করে?

সেলুলিটি, যা চর্বি নিচে নীচের পকেটে সংরক্ষিত চর্বি, শরীর একটি Dimpled পৃষ্ঠ দেয়। স্টাডিজ দেখিয়েছেন যে ব্যায়াম সর্বাধিক প্রদান করে ...

কি ডিপ কাটা যে খাবার আছে?

অসুস্থতা এবং আঘাত থেকে পুনরুদ্ধারের পুষ্টি গুরুত্ব ভাল নথিভুক্ত করা হয়। ক্লিনিকাল গবেষণায় বিভিন্ন ধরনের খাবার রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে ...

দ্রুত-ডাইস্টিং কারবোর্ডের তালিকা

দ্রুত-হজমকর কার্বস একটি কার্টের পরে কার্যকর হয়, মাংসপেশি 'গ্লাইকোজেন স্টোরেজগুলি নিঃশেষ হয়ে যায়, অথবা একটি কক্ষপথের আগে, যদি আপনাকে দ্রুত ...

দিনে দিনে ২ কেজি লবন খাওয়াতে কত ক্যালরি খাওয়া

প্রতিদিন ২ পাউন্ড হারানো একটি কঠিন কাজ করতে পারেন ওজন সঠিকভাবে হ্রাস করার জন্য, আপনাকে বার্ন করার জন্য আপনার দৈনন্দিন ক্যালোরি এবং ব্যায়াম কমানোর প্রয়োজন ...

ব্যায়াম ও হাইপারথাইরয়েড রোগীদের জন্য যোগব্যায়াম

থাইরয়েড হল একটি গ্লেন যা ঘাড়ে অবস্থিত যা নিয়ন্ত্রনের জন্য দায়ী। শরীরের বিপাক, বা জ্বালানী জ্বালানি বা জ্বালানী যা হারে ...

ম্যাকারনি ও পনিরতে কত ক্যালরি রয়েছে?

সর্বাধিক ম্যাকারোনি এবং পনির খাবারের হল ক্যালোরি ঘন। তারা চর্বি এছাড়াও উচ্চ এবং কিছু পুষ্টি আছে, তাই অংশ ছোট ছোট রাখুন। আপনি যদি ...

কাপ একটি স্যুপ ডাইট

লিপটন তার তাত্ক্ষণিক কাপ-এ-স্যুপ পণ্যগুলির সাথে মধ্যাহ্নকালীন মরে যাওয়ার জন্য একটি উপায় প্রস্তাব করে। এটি বলে যে আপনি "যোগমালিকা মুক্ত কাজ পরিবেশ" যোগ করতে পারেন ...

কি খাওয়া স্বাস্থ্যকর খাবার?

মানুষেরা কুমারী পনির, চিটচিট খিঁচুনি তৈরি করে। যদি আপনি একজন অনুরাগী হন, তাহলে ভাল খবর: কুটির পিঁপড়া যতটা সম্ভব আপনার স্বাস্থ্যগত খাবার ...

কীভাবে ওজন কমানোর জন্য

যাতে আপনার কোর- - আপনার অস্থি, নিম্ন ফিরে এবং পেলভিস - আপনি কার্ডিওভাসকুলার ব্যায়াম, মূল ব্যায়াম, একটি মিশ্রণ প্রয়োজন ...

কি উচ্চতা উত্তোলন করতে পারে সেলুলাইট?

একটি ব্যায়ামের নিয়ামক যা উত্তোলনের ঝুঁকিকে অন্তর্ভুক্ত করে আপনার সেলুলিটিটির উপস্থিতি কমাতে আপনার সামগ্রিক প্রচেষ্টা উন্নত করতে পারে। আপনি পেশী নির্মাণ হিসাবে, আপনি বার্ন ...

প্রোবয়্যোটিক্স এবং ভ্যাবলাল হেলথ

একটি সাধারণ যোনি অনেক ধরনের অণুজীব থাকে - ব্যাকটেরিয়া ও খামির - যোনি মাইক্রোবায়োম নামে পরিচিত । এই মাইক্রোবোইমকে বিরক্ত করে এমন কোনও কিছু হতে পারে ...

লোহা বনাম। আয়রন সলফেট একটি সাপ্লিমেন্ট হিসাবে

লোহা মানুষের শরীরের প্রতিটি কোষে পাওয়া যায়। যাইহোক, এটি খুব কমই নিজের উপর পাওয়া যায়, কারণ বিশুদ্ধ লোহা একটি ইতিবাচক বৈদ্যুতিক চার্জ বহন করে ...

স্কুলক্যাক গ্রহণের বিষয়ে সতর্কতা

Skullcap দুটি আলাদা ঔষধি উদ্দীপনার জন্য ব্যবহৃত একটি শব্দ। আমেরিকান স্কূলক্যাপ, বা স্কুটার্লারিয়া পরেফ্লোরা, উত্তর আমেরিকার একটি হৃৎপিণ্ড, এবং এটি হিসাবে ব্যবহৃত হয় ...

C9-T11 ফ্যাট বার্নার ও ওজন হ্রাস

শব্দ "ফ্যাট বার্নার" মনোযোগ দিতে আসা যদি আপনার ওজন হ্রাসের প্রয়োজন হয়, তাহলে একটি পণ্য যা ক্ষমতা দাবি করে ...

মাথা ঠান্ডা হয়ে যাওয়া খাবার থেকে বিরত থাকুন

মাথা ঠাণ্ডা, যা কেবল ঠান্ডা বা "সাধারণ ঠান্ডা" নামে পরিচিত। হঠাৎ করে ঠাণ্ডা বা "ঠাণ্ডা ঠান্ডা" বলা হয়, যেমন একটি প্রস্ফুটিত নাক, কাশি ইত্যাদির বিরক্তিকর উপসর্গের কারণ হতে পারে।

পনির 1Oz এর মধ্যে কত ক্যালরি রয়েছে?

পনিরের পরিবেশনকারী 1-ওজের মধ্যে ক্যালোরির সংখ্যা সরাসরি আপনার পছন্দ অনুসারে পনির ধরনের। যদি আপনি ক্যালোরি সচেতন হন, তবে বুঝতে পারেন ...