বাড়ি জীবন

জীবন

সেলুলাইট ধীরে ধীরে চলে যায়?

সেলুলাইট ধীরে ধীরে চলে যায়?

সেলুলাইট সম্পূর্ণভাবে লম্বা হওয়া উচিত কারণ এটি সেলুলাইটটি জেনেটিক্স এবং অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত। মহিলাদের তাদের চর্বি তিন স্তর আছে ...

লাল কুইনো পুষ্টির উপকারিতা

লাল কুইনো পুষ্টির উপকারিতা

লাল কুইনো, মূলত ইঙ্কাসের একটি প্রধানতম উপাদান, সমস্ত শস্যের প্রোটিন উপাদান । Quinoa একটি সূক্ষ্ম স্বাদ আছে, crunchy জমিন এবং আসে ...

একটি শিশু লেজ ছোট রেড বাঁক

একটি শিশু লেজ ছোট রেড বাঁক

আপনার সন্তানের লেগ ছোট লাল বিপদা হঠাৎ বিকাশ এবং কারণটির উপর নির্ভর করে, অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে, যেমন খিঁচুনি এবং হালকা ব্যথা। এটি ...

এন-অ্যাসিটিল সাইস্টাইন এবং চুল ক্ষতি

এন-অ্যাসিটিল সাইস্টাইন এবং চুল ক্ষতি

এন-অ্যাসিটিল সাইস্তাইন বা এনএসি উভয়ই একটি প্রেসক্রিপশন ঔষধ এবং একটি সম্পূরক। সর্বাধিক, ডাক্তাররা এই ঔষধটিকে চিকিত্সা করার জন্য একটি ইনহাল্যান্ট হিসাবে নির্ধারণ করতে পারে ...

কোলন পরিষ্কারের জন্য ফ্লেক্সসিড তেলের বিষয়ে

কোলন পরিষ্কারের জন্য ফ্লেক্সসিড তেলের বিষয়ে

খুব কম সন্দেহ আছে যে তেলের সাপ্লিমেন্টগুলি কিছু উপকারী কিছু সরবরাহ করতে পারে। মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের ইউনিভার্সিটি অব ফ্লেক্সসিড তেলের মতে ...

মনস্টার এনার্জি ড্রিংসের স্বাস্থ্য ঝুঁকি

মনস্টার এনার্জি ড্রিংসের স্বাস্থ্য ঝুঁকি

দানব শক্তি পানীয় অনেক উপাদান থেকে পূর্ণ, যা ধৈর্য বৃদ্ধি, স্থায়ী শক্তি তৈরি এবং মনোনিবেশ উন্নতি। এর প্রভাব ...

সোশাল খেলোয়াড়দের জন্য খাদ্য ও পুষ্টি পরামর্শ

সোশাল খেলোয়াড়দের জন্য খাদ্য ও পুষ্টি পরামর্শ

যদি আপনি এটি বেকহ্যাম বাছাই করতে চান বা কেবল প্রতিযোগিতা করতে চান আপনার স্থানীয় ফুটবল লিগ, সঠিক খাদ্যটি অবশ্যই আবশ্যক। সকার একটি তীব্র খেলা যা বৃহদায়তন প্রয়োজন ...

ফ্ল্যাট এবিস পেতে কি খাবেন?

ফ্ল্যাট এবিস পেতে কি খাবেন?

যদিও আপনার খাওয়া খাবারের পরিমাণ আপনি কতটা পরিমাপ করতে পারেন, আপনার খাওয়া খাবারের গুণমান আপনার চর্বি সহ শরীরের গঠনকে প্রভাবিত করবে ...

শেভিং পরে সাদা বিপদাশঙ্কা

শেভিং পরে সাদা বিপদাশঙ্কা

বেশিরভাগ মানুষ যারা সময়ে সময়ে চামড়া জ্বালা অনুভব করে। এই জ্বালা বিভিন্ন ফর্ম নিতে পারে, কিন্তু আপনার সম্প্রতি চাঁচা চামড়া ভাঙ্গা হয়েছে যদি ...

Meth addicts পুনরুদ্ধারের জন্য ভিটামিন

Meth addicts পুনরুদ্ধারের জন্য ভিটামিন

মেথামফ্যাটামাইন একটি উত্তেজক ড্রাগ যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র অবৈধ। এই ঔষধটি মস্তিষ্কে দ্রুত ডোপামিন, একটি নিউরোট্রান্সমিটার প্রকাশ করে।

টাইপ ও লিয়ান নিরামিষ প্রোটিন ডায়েট

টাইপ ও লিয়ান নিরামিষ প্রোটিন ডায়েট

বিতর্কিত রক্তের ধরনটি 1996 এর প্রকাশনার পর থেকে অনেক অনুসারীকে দাবি করেছে "4 আপনার টাইপ করুন: Individualized ডায়েট সমাধানের সমাধান ...

শুকনো সবুজ ময়দার মধ্যে ক্যালোরিসমূহ

শুকনো সবুজ ময়দার মধ্যে ক্যালোরিসমূহ

শুকনো মটর যখন তাজা, পরিপক্ক মটর শুকানো শুকানো হয়। Legumes খাদ্যতালিকাগত ফাইবার একটি ভাল উৎস এবং উচ্চ পরিমাণে প্রোটিন রয়েছে।

তৈলাক্ত চামড়ার জন্য ভাল মুখের ক্রিম

তৈলাক্ত চামড়ার জন্য ভাল মুখের ক্রিম

যদি আপনার চামড়া কয়েক ঘন্টার মধ্যে চকচকে পেতে থাকে আপনার মুখ ধোয়া এবং আপনার মেকআপ রান কারণ অতিরিক্ত তেল, আপনি সম্ভবত তৈলাক্ত ত্বক আছে। যদিও ...

টম খ গাই সুওর ক্যালোরি

টম খ গাই সুওর ক্যালোরি

টমকি গায়ের খাবার খাওয়া যথেষ্ট, কিন্তু এটা অনেক পাতলা এটা ক্যালোরি উপর তুলনায় এটি গন্ধ উপর। এই স্যুপ, যা সাধারণত নারিকেলের দুধ ধারণ করে, ...

জলের জলের মধ্যে হাঁটা কত ক্যালরি?

জলের জলের মধ্যে হাঁটা কত ক্যালরি?

পানিতে হাঁটা বিভিন্ন বয়সের এবং ফিটনেস স্তরের মানুষের জন্য কার্যকর ব্যায়াম হতে পারে। আপনি কোমর-গভীর জলের মধ্যে হাঁটা শুরু এবং তারপর গভীরতর সরানো ...

বাদাম যা উরিক এসিডের ক্ষেত্রে সমৃদ্ধ হয়

বাদাম যা উরিক এসিডের ক্ষেত্রে সমৃদ্ধ হয়

আপনার শরীরের ইউরিক অ্যাসিড উৎপন্ন করে যখন খাবারের পদার্থগুলি ভাঙে প্যারেন্টস বলা হয় সাধারনত, শরীরটি কার্যকরীভাবে প্রস্রাব করতে এবং মূত্রথলিকে বিকশিত করতে সক্ষম হয় ...

ওজন কমানোর জন্য ভ্যানিলা

ওজন কমানোর জন্য ভ্যানিলা

ভ্যানিলা Frosting, বেকিং এবং আইসক্রিম তার জায়গায় জন্য পরিচিত হয়, সাধারণত সম্পর্কিত না জিনিস ওজন কমানো. ভ্যানিলা পণ্য প্রচুর খাওয়া যদিও ...

ওজন হারাতে শুরু করুন যখন আপনি ময়লা হয়ে উঠেন

ওজন হারাতে শুরু করুন যখন আপনি ময়লা হয়ে উঠেন

ওজন ও ওজন বৃদ্ধির চ্যালেঞ্জ হতে পারে । আপনার দৃষ্টিভঙ্গি এবং অনুভূতি সম্পর্কে অস্বস্তিকর অনুভূতির পাশাপাশি এটি আপনার শারীরিক এবং ...

একটি ওয়েসলি কার্ডিও গ্লাইডে জ্বলিত ক্যালোরি

একটি ওয়েসলি কার্ডিও গ্লাইডে জ্বলিত ক্যালোরি

ওয়েসলি কার্ডিও গ্লাইড হল একটি অনন্য কার্ডিও মেশিন যা একটি স্থায়ী সাইকেল কিন্তু একটি রোওয়ের মেশিন মত আরো কর্ম। এটি একটি বায়ু মত সব হয় না ...

যা লেজুজে প্রোটিন আছে?

যা লেজুজে প্রোটিন আছে?

লেজুস একটি ভোজ্য বীজ পড যা দুই অর্ধে বিভক্ত। বাদামের ধরন মটরশুটি, মটরশুঁটি এবং চিনাবাদাম অন্তর্ভুক্ত। বহুমুখী এবং পুষ্টিকর, Legumes ...

গর্ভধারণের সময় ট্র্যাডমিলের উপর হাঁটা কতটা নিরাপদ?

গর্ভধারণের সময় ট্র্যাডমিলের উপর হাঁটা কতটা নিরাপদ?

আপনি আপনার গর্ভাবস্থার আগে সক্রিয় ছিলেন কিনা বা না, ব্যায়াম করার সময় ব্যায়াম আপনার এবং শিশুর জন্য স্বাস্থ্যকর, এবং আপনাকে অনিবার্যভাবে পরিচালিত করতে সাহায্য করতে পারে ...

কলা জুস ক্যালোরি

কলা জুস ক্যালোরি

কলা বিশ্বজুড়ে সবচেয়ে বড় প্রজাতি। ভারতবর্ষে তার প্রচারাভিযানের সময় প্রথমেই আলেকজান্ডার গ্রেট কর্তৃক আশ্চর্য হয়েছিলেন। 327 বি.সি. ই।, কলাগুলি পরিণত হয়ে গেছে ...

কেন আপ ধাক্কা আমাকে মাথা ব্যাথা দিন?

কেন আপ ধাক্কা আমাকে মাথা ব্যাথা দিন?

পল্লুপগুলি একটি শরীর-ওজন ব্যায়াম যা ব্যাক, কাঁধ এবং অস্ত্রের পেশী পেশীর উপরের শরীরের শক্তি বৃদ্ধি করে। সর্বাধিক সাধারণ সূত্র ...

পাদদেশের নীচে কলম

পাদদেশের নীচে কলম

কলাক্সগুলি গাঢ়, কঠিন চামড়া স্তর যা প্রতিরক্ষার বিরুদ্ধে সুরক্ষা অত্যধিক চাপ এবং ঘর্ষণ Calluses আপনার পাদদেশ নীচে সাধারণ হয় ...

ভিটামিনের ঘাটতির কারণে মনস্তাত্ত্বিক সংক্রমণ

ভিটামিনের ঘাটতির কারণে মনস্তাত্ত্বিক সংক্রমণ

কিছু বি ভিটামিনের অভাবের কারণে ডিমেনশিয়া রোগের মানসিক ব্যাধি হতে পারে এবং বিষণ্নতা সহ উপসর্গ সহ মনোবিজ্ঞান, অভাব ...

বড় পোর্টোবলে মাশরুমের ক্যালোরি

বড় পোর্টোবলে মাশরুমের ক্যালোরি

পোর্টব্লোর মাশরুমগুলি 38 হাজার মশুরুমের মধ্যে একটি। ওরেগন স্টেট ইউনিভার্সিটি এক্সটেনশন যদিও সব মাশরুর জাতগুলিই ...

Joose অ্যালকোহল মধ্যে ক্যালোরি

Joose অ্যালকোহল মধ্যে ক্যালোরি

মদ্যপ পানীয় কমই কখনও খাদ্য-বন্ধুত্বপূর্ণ, এবং ক্যালোরি সত্যিই প্রতিটি সঙ্গে যোগ করতে পারেন পান কর একবার আপনি সংখ্যাটি সম্পর্কে সচেতন থাকবেন ...

কারপাল টানেল রিলিফের জন্য অনুশীলন

কারপাল টানেল রিলিফের জন্য অনুশীলন

কারপাল টানেল সিন্ড্রোম হাত এবং কব্জি একটি ব্যাধি। কব্জি টানেল, হাড় এবং কব্জি টিস্যু দ্বারা গঠিত একটি সংকীর্ণ সুড়ঙ্গ, রক্ষা করে ...

পুষ্টি যে শোষক ভিটামিন সাহায্য করে

পুষ্টি যে শোষক ভিটামিন সাহায্য করে

একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া নিষেধ যদি আপনার শরীরের সবকিছু নিখুঁত না করেই প্রসারিত হয় এটি প্রয়োজন ভিটামিনের আপনার কোনও অফিসিয়াল কেস আছে কিনা ...

প্রক্রিয়াকৃত খাদ্যের তালিকা

প্রক্রিয়াকৃত খাদ্যের তালিকা

প্রক্রিয়াকৃত খাদ্যগুলি তাদের সংরক্ষণ করা, তাদের স্বাদ উন্নত করতে ব্যবহার করা হয়। বা একটি খাদ্য জমিন পরিবর্তন করতে। অনেক প্রক্রিয়াকৃত খাবার ট্রান্সকে যুক্ত করেছে ...

দুগ্ধ মুক্ত প্রোটিন পানীয়

দুগ্ধ মুক্ত প্রোটিন পানীয়

বাজারে সবচেয়ে সাধারণ প্রোটিন গুঁড়ো কাঁটা বা কাশির সাথে তৈরি হয়, যা উভয় দুগ্ধজাত প্রাপ্তবয়স্ক কিন্তু যদি দুধের অ্যালার্জি থাকে, তবে শ্বেত বা ...

গর্ভাবস্থায় এড়িয়ে চলার জন্য চিজ

গর্ভাবস্থায় এড়িয়ে চলার জন্য চিজ

গর্ভাবস্থা এমন একটি সময় যেখানে আপনি নিশ্চিত করতে চান যে আপনার সমস্ত পুষ্টির প্রয়োজন প্রয়োজন পূরণ আপনার গর্ভধারণের খাদ্যের কিছু চিজ যোগ করতে সাহায্য করবে ...

নিম্ন 25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি স্তরের চিহ্ন এবং লক্ষণ

নিম্ন 25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি স্তরের চিহ্ন এবং লক্ষণ

2010 সালে, ইনস্টিটিউট ন্যাশনাল অ্যাকাডেমি অফ মেডিসিনের মেডিসিন ভিটামিন ডি'র দৈনিক অন্ত্রের বৃদ্ধি বাড়িয়েছে। আপনার শরীর এইটিকে সংশ্লেষিত করতে পারে ...

হডক ডায়েট

হডক ডায়েট

হডক একটি কম চর্বিযুক্ত, কম ক্যালোরি সলিটার সিট যা কডের সাথে সম্পর্কিত। Haddock আপনার জন্য ভাল - এটি পাতলা পশু প্রোটিন একটি ভাল উত্স, এবং সেইসাথে ...

আছে সোশাল টুথব্রাশের সাথে কোন সমস্যা?

আছে সোশাল টুথব্রাশের সাথে কোন সমস্যা?

সোনালী টুথব্রাশ প্রযুক্তি বাড়ীতে উচ্চতর ডেন্টাল স্বাস্থ্যবিধি প্রদান করে। সোনালী ব্রা মাথা এর Pulsating কর্ম দাঁত এবং চারপাশে পরিষ্কার করতে কাজ করে ...

ডায়াবেটিক্স কি নুডলস খান?

ডায়াবেটিক্স কি নুডলস খান?

ডায়াবেটিক্স নুডলস এবং অন্য কোনও কার্বোহাইড্রেট-সমৃদ্ধ খাদ্য খাওয়াতে পারে। কার্বোহাইড্রেট ধরনের আপনি খাওয়া কার্বোহাইড্রেট পরিমাণ হিসাবে হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ নয় ...

মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য Uva Ursi গ্রহণ করা

মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য Uva Ursi গ্রহণ করা

অধিকাংশ মূত্রনালীর সংক্রমণ সংক্রমণ মূত্রাশয় এবং মূত্রথলিতে শুরু , যা প্রস্রাব সিস্টেম নীচের অংশ। নিরাময়যোগ্য সংক্রমণ হতে পারে ...

ডিট্রিটস এর প্রতি গ্রামের ক্যালরি সংখ্যা কি?

ডিট্রিটস এর প্রতি গ্রামের ক্যালরি সংখ্যা কি?

ডেকট্র্রোজ একটি চিনি যা ভুট্টা থেকে আসে ডেকট্র্রোজ গ্লাই চিনি থেকে কম মিষ্টি এবং প্রতি গ্রামে প্রায় 4 ক্যালরি রয়েছে।

উপবৃত্তাকার ক্রস প্রশিক্ষক বনাম। ট্র্যাডমিল

উপবৃত্তাকার ক্রস প্রশিক্ষক বনাম। ট্র্যাডমিল

টিডমিলস এবং এম্বটিকাল ট্রেনাররা আবহাওয়াকে ব্যায়াম না করার জন্য একটি অজুহাত হিসেবে ব্যবহার করে। তারা নির্বিশেষে আপনি ব্যবহার করতে এবং স্বাস্থ্য বেনিফিট অফার উভয় সহজ হয় ...

ম্যাগনেসিয়াম পাউডার সাইড প্রভাব

ম্যাগনেসিয়াম পাউডার সাইড প্রভাব

ম্যাগনেসিয়াম সবুজ সবজি, পুরো শস্য, বাদাম এবং বীজ মধ্যে উপস্থিত। প্রক্রিয়াকৃত খাদ্য এবং সাদা আটা সমৃদ্ধ খাবারের মধ্যে দুর্বলতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ...

স্বাস্থ্যকর পিটা ব্রেড স্যান্ডউইচস

স্বাস্থ্যকর পিটা ব্রেড স্যান্ডউইচস

সুস্থ ও সুগন্ধযুক্ত পাত্রে, পিতা ব্যাট সুস্থ স্যান্ডউইচগুলির জন্য সীমাহীন ধারণার অনুপ্রেরণা দিতে পারে। এক বৃহৎ গম পটা 170 ক্যালোরি, চর্বি 2G, 35g ...

লবণের বিনামূল্যে খাদ্য এবং সম্পর্কিত রক্তের চিনির মাত্রা

লবণের বিনামূল্যে খাদ্য এবং সম্পর্কিত রক্তের চিনির মাত্রা

একটি লবণযুক্ত খাদ্য যা কেবলমাত্র এই দুর্ভোগের মধ্যেই নয় গ্লুটান অসহিষ্ণুতা থেকে, কিন্তু ডায়াবেটিস প্রতিরোধ এবং ওজন হ্রাস উদ্দীপক সাহায্য করতে পারে। এক ...

আবর সার্কেলের উপর জ্বলিত ক্যালোরিগুলি

আবর সার্কেলের উপর জ্বলিত ক্যালোরিগুলি

অ্যাব সার্কেল একটি কার্ডিওভাসকুলার ওয়ার্কউইট প্রদানের জন্য ডিজাইন করা একটি ফিটনেস ডিভাইস। বাড়ি থেকে পণ্য একটি বেস ইউনিট উপর মাউন্ট একটি সুইভেল স্ট্যান্ড গঠিত ...

উপকারী ভিটামিন ডাইট

উপকারী ভিটামিন ডাইট

দক্ষিণ বীট ডায়েট প্রোগ্রামের একটি উপকারী উদ্ভিজ্জ উপাদান। দক্ষিণ বিচ ডায়েট উৎপাদক ডঃ আর্থার অ্যাগ্টস্টন এর মতে ...

স্কোয়াশে কতগুলো ক্যালোরি পুড়ে যায়?

স্কোয়াশে কতগুলো ক্যালোরি পুড়ে যায়?

স্কোয়াশ একটি কঠোর কার্যকলাপ। আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে এটি দ্রুত-গতিসম্পন্ন, সস্তা এবং কার্যকর পদ্ধতি। যদি আপনি ওজন হারাতে চান, স্কোয়াশ সাহায্য করবে ...

মায়া ডায়াট

মায়া ডায়াট

মায়া সভ্যতা ২000 সাল থেকে প্রাক-ক্লাসিক যুগের পূর্বাংশ যা সাধারণত ইউকাতানে অবস্থিত। বর্তমান দিন মেক্সিকো কৃষি ছিল ...

ডায়াবেটিকদের সাহায্য করার জন্য খাবার ওজন কমাতে

ডায়াবেটিকদের সাহায্য করার জন্য খাবার ওজন কমাতে

আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে ওজন বাড়ছে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুবই কঠিন । একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বৃদ্ধি চাবি যা সনাক্ত করা হয় ...

প্যাকটিন ও ওজন হ্রাস

প্যাকটিন ও ওজন হ্রাস

জমে ওঠা পেটিনের ক্ষমতা এবং জেলি তার স্বাস্থ্যগত বেনিফিট জন্য দায়ী একই মানের প্রতিনিধিত্ব করে। এটি আপনার পেট প্রবেশ করার পর, এটি গঠন করে ...

ওয়াইন একটি Detox ডেট প্রভাবিত করে কিভাবে?

ওয়াইন একটি Detox ডেট প্রভাবিত করে কিভাবে?

দেহ, আত্মা ও মনকে শুদ্ধ করার উপায় হিসেবে শত শত বছর ধরে ডিটক্সের খাদ্য ব্যবহৃত হয়েছে। আজ, একটি ডিটক্স রস দ্রুত আরো কয়েকটি ড্রপ করার চেষ্টা করা হয় ...

পেপারমিন্ট এক্সট্র্যাক্টের মধ্যে ক্যালোরি

পেপারমিন্ট এক্সট্র্যাক্টের মধ্যে ক্যালোরি

পেপারমিন্ট এক্সট্রাক্টে পেপারমিন্টের তেল রয়েছে যা মিষ্টি বা মুরগি খাবারের একটি উদ্ভিজ্জ স্বাদ দেয় এবং একটি ওষুধের সাহায্যেও ব্যবহার করা যেতে পারে ...

মিষ্টি আলু স্যুপের মধ্যে ক্যালোরি

মিষ্টি আলু স্যুপের মধ্যে ক্যালোরি

প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও খনিজ - এবং ফাইবারের উচ্চ পরিমাণে - মিষ্টি আলু স্যুপ শীতল গন্ধ বা শীতকালে একটি সুস্থ ও সন্তুষ্ট ডিনার প্রদান করে ...

লাল ডাই ডাইট

লাল ডাই ডাইট

বাবা-মা যারা মনোযোগের ঘাটতি থেকে আক্রান্ত শিশুদের সাহায্য করতে চায় হাইপারঅ্যাক্টিভিটি ডিসঅর্ডার এবং আচরণের সমস্যা প্রায়ই খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন ঘটাচ্ছে আশা করছি ...

সিলেজরি ও গাজর আক্রমনের মধ্যে ক্যালোরিগুলি

সিলেজরি ও গাজর আক্রমনের মধ্যে ক্যালোরিগুলি

যদি আপনি আপনার ক্যালোরি খাওয়া দেখতে পান, তবে ভুল হয়ে যাওয়া কঠিন গাজর এবং সেলাই লাঠি সঙ্গে এই ভয়াবহ খাবারগুলো ক্যালোরিতে খুব কম, তবে তারা ...

উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য পুষ্টি

উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য পুষ্টি

স্বাস্থ্যের জন্য একটি সুষম খাদ্য ছাড়াও উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য নির্দিষ্ট পুষ্টিগত চাহিদা রয়েছে। উচ্চতা জেনেটিক্স দ্বারা বেশিরভাগই নির্ধারিত হয়, কিন্তু ...

চামড়া উপর একটি বৃত্তের মধ্যে সংঘর্ষ

চামড়া উপর একটি বৃত্তের মধ্যে সংঘর্ষ

একটি বৃত্তের মত আকৃতির চামড়া উপর বাধা, এছাড়াও হিসাবে পরিচিত দাড়ি, সাধারণত শিশুদের মধ্যে একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা; যাইহোক, কেউ দানা বিক্রি করতে পারে ...

ওজন হ্রাস এবং পালস

ওজন হ্রাস এবং পালস

আপনার নাড়ি হল হৃদস্পন্দনের প্রতিটি বীট দিয়ে ধমনীগুলির ছন্দ সংশোধন এবং বিস্তার। এই তালিকার সংকোচন আপনার ওজন দ্বারা প্রভাবিত হয় এবং ...

বিভিন্ন শাকসবজি ও ফলর অসুবিধা

বিভিন্ন শাকসবজি ও ফলর অসুবিধা

সবজি ও ফলগুলি প্রাকৃতিক শর্করা, খাদ্যতালিকাগত ফাইবার, ভিটামিন, খনিজ ও অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট। যদিও শাক সবজি এবং ফল ...

স্তন খাওয়ানোর পর কীভাবে ল্যাক্টটিং বন্ধ করা যায়

স্তন খাওয়ানোর পর কীভাবে ল্যাক্টটিং বন্ধ করা যায়

যদি আপনি এবং আপনার শিশুর সিদ্ধান্ত নিই যে স্তন ক্যান্সার বন্ধ করার সময় , অথবা যদি আপনি একটি মেডিক্যাল অবস্থা বা নতুন ওষুধের কারণে ঝাঁপ দিয়ে পড়েন, তবে কয়েকটি ...

একটি পুষ্টিবিজ্ঞান হিসাবে চাকুরির ধরন

একটি পুষ্টিবিজ্ঞান হিসাবে চাকুরির ধরন

পুষ্টি ক্ষেত্রের ক্ষেত্রগুলি বৃদ্ধি পাচ্ছে কারণ আরো আমেরিকানরা কিভাবে শিখতে আগ্রহী একটি দীর্ঘ জীবন অর্জন সুস্থ খাওয়া। অনেক কর্মজীবনের বিকল্পগুলি ...

গাম চিবানোর উপকারিতা কি?

গাম চিবানোর উপকারিতা কি?

আপনি একটি প্রাথমিক স্কুলে শ্রেণীকক্ষে বা সিঙ্গাপুরের রাস্তায় কষ্টের সম্মুখীন হয়েছেন এমন কিছু হিসাবে গাম চিউইং এর কথা ভাবতে পারেন। যাইহোক, উজ্জ্বল ...

ভিটামিন একটি ফ্যাটি লিভার যুদ্ধ সাহায্য?

ভিটামিন একটি ফ্যাটি লিভার যুদ্ধ সাহায্য?

আপনার লিভার বিভিন্ন প্রয়োজনীয় ফাংশন সরবরাহ করে - এটি আপনার শরীরের একটি বিপাকীয় হটস্পট হিসাবে কাজ করে, ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ সঞ্চয় করে ...

সর্বোচ্চ তালিকাভুক্ত খাবারের তালিকা

সর্বোচ্চ তালিকাভুক্ত খাবারের তালিকা

যদি আপনার উচ্চ কোলেস্টেরল থাকে, তবে আপনার বিকাশের ঝুঁকি রয়েছে হৃদরোগ, ইউনাইটেড পুরুষদের এবং মহিলাদের উভয় জন্য মৃত্যুর নেতৃস্থানীয় কারণ ...

কতটি ক্যালোরি কি 100 টি পুশ-আপগুলি দৈনিক বার্ন করে?

কতটি ক্যালোরি কি 100 টি পুশ-আপগুলি দৈনিক বার্ন করে?

প্রতিদিন 100 টি পুড়িয়ে ফেলা পুশ আপ কত ক্যালরি করবেন? । যদিও Pushups এরিবিক কার্যকলাপ না বিবেচনা করা হয়, তারা এখনও ক্যালোরি বার্ন। এ্যারোবিক ব্যায়াম সাধারণত হয় ...

দাদার ঢালাই প্রটেজেলের ক্যালোরি

দাদার ঢালাই প্রটেজেলের ক্যালোরি

বেশিরভাগ দই-আচ্ছাদিত প্র্যাটজেলগুলি অসম্পূর্ণ পদার্থ ধারণ করে যা অবদান রাখে না ক্যালোরি এবং চর্বিযুক্ত বস্তু অনেক পুষ্টি আসলে, তথাকথিত Yogurt ...

3-দিন ফলের ও সবজি খাদ্য

3-দিন ফলের ও সবজি খাদ্য

ফাইবার, ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের উচ্চ, ফলের এবং সবজি আপনার হৃদরোগ, ক্যান্সার, স্থূলতা এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে পারে। কিছু ...

Croscarmellose সোডিয়াম সাইড প্রভাব

Croscarmellose সোডিয়াম সাইড প্রভাব

Croscarmellose সোডিয়াম অন্ত্রের ওষুধের ওষুধের জন্য সাধারণত ব্যবহৃত ম্যাট্রিক্স। স্থির করা সোডিয়াম কারবক্সাইথাইলসেলোসাস ক্রসকরেলস তৈরি করে ...

রিফ্যাক্সের জন্য একটি বিছানায় কতদূর প্রসারিত করা

রিফ্যাক্সের জন্য একটি বিছানায় কতদূর প্রসারিত করা

রাতের বেলা এসিড রিফাক্স কাশি, ঘর্ষণ এবং জ্বলন্ত ব্যথা যা ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায় এবং এর গুণমানের উপর শক্তিশালী নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে ...

একটি শিশু এর চাঁদ অধীনে লাল বিপদাশঙ্কা

একটি শিশু এর চাঁদ অধীনে লাল বিপদাশঙ্কা

প্রায় প্রতিটি শিশুর কোন সময়ে তার চামড়া উপর লাল বিন্দু বিকাশ এবং অধিকাংশ বাবা হয় কারণ কি হতে পারে বিস্মিত বামে চিবুকের রেড ব্ল্পগুলি থাকতে পারে ...

যোগব্যায়াম পল্লবীর জন্য মূত্রত্যাগ

যোগব্যায়াম পল্লবীর জন্য মূত্রত্যাগ

যোগব্যায়াম, অন্যান্য নিয়মিত ব্যায়াম সহ, একটি স্বাভাবিক এবং কার্যকরী উপায় যা আপনি অস্বাভাবিকতা এবং ব্যথার সাথে ব্যথার সাথে ব্যথানাশক ...

স্বাস্থ্যকর চিকেন ফাজিটাসের ধারনা

স্বাস্থ্যকর চিকেন ফাজিটাসের ধারনা

ফিজিটাস একটি আন্তরিক খাবার যা ঐতিহ্যগতভাবে স্কার্ট স্টেক, মরিচ, পেঁয়াজ, গুয়াকামোল , টমেটো, মরিচ এবং গুঁড়ো গুঁড়ো করে গুঁড়া দুধ ...

পাম কার্নেল তেলের উপকারিতা কি?

পাম কার্নেল তেলের উপকারিতা কি?

পাম কার্নেল তেল, যা আফ্রিকার পাম গাছের একটি প্রজাতির বাদাম বা কার্নেল থেকে বের করা হয়, এটি সাধারণত ক্রান্তীয় তেল হিসেবে পরিচিত। পাম কার্মেল তেল হল ...

চোখের পাশে নাকের পাশে লাল বিপদা

চোখের পাশে নাকের পাশে লাল বিপদা

চামড়া জ্বালা প্রায়ই দেখা যায়, এবং অনেক ক্ষেত্রে, কারণ অবিলম্বে আপাত নয়। চামড়ায় প্রাদুর্ভাব কিছু এলার্জি প্রতিক্রিয়া সম্পর্কিত হতে পারে ...

নিয়মিত ব্যায়াম প্রতিরোধ করুন কি রোগ?

নিয়মিত ব্যায়াম প্রতিরোধ করুন কি রোগ?

ভাল স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপাদান আছে, তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি ব্যায়াম হচ্ছে ব্যায়াম। বেশিরভাগ অসুস্থতার মধ্যে গবেষণা করে দেখা যায় যে নিয়মিত ...

অস্পষ্ট জেলটিন মধ্যে ক্যালোরি

অস্পষ্ট জেলটিন মধ্যে ক্যালোরি

Unflavored gelatin একটি কম ক্যালোরি খাবার, এবং খালি ক্যালোরি থাকে না যেমন চিনি-মিষ্টি মিষ্টি মিষ্টি গিলটিন কার্যত সব ক্যালোরি মধ্যে ...

GMOs ধারণকারী খাদ্য তালিকা

GMOs ধারণকারী খাদ্য তালিকা

আপনি সম্ভবত অন্তত কিছু GMOs খাওয়া। হৃৎপিণ্ডকে প্রতিরোধ করার জন্য জিনতাত্ত্বিকভাবে ফসল সংগ্রহ করা হয় বা কীটনাশক উত্পাদন করা হয় 1996 সালে বাজারে ...

কতগুলো ক্যালোরি কলা কলা তৈরি করে?

কতগুলো ক্যালোরি কলা কলা তৈরি করে?

আপনার পছন্দসই কলা রুটি রেসিপি ব্যবহার করার জন্য পুরোপুরি বাদামী এবং মিষ্টি কলাগুলি মেশানো আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি একটি সুস্থ চিকিত্সা পেয়েছেন। কিন্তু ...

পটাসিয়াম সিত্রিত সঙ্গে নরম পানীয়

পটাসিয়াম সিত্রিত সঙ্গে নরম পানীয়

প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং পানীয় প্রায়ই পণ্য উন্নত করতে যোগ করা হয় না অ পুষ্টি উপাদান কিছু উপায়, এটি চকোলেটের জন্য, রং করা বা ...

ডায়রেক্ট থেরাপি সংজ্ঞা

ডায়রেক্ট থেরাপি সংজ্ঞা

স্বাস্থ্যকর স্বাস্থ্য উন্নয়নের জন্য একটি চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত খাদ্য চিকিত্সা পদ্ধতি। বেশ কয়েকটি অবস্থার সাথে চিকিত্সাগত খাবারের অংশে চিকিত্সা করা হয় ...

কাসাবা কি ডায়াবেটিকদের জন্য একটি ডেট বিকল্প?

কাসাবা কি ডায়াবেটিকদের জন্য একটি ডেট বিকল্প?

আফ্রিকা, এশিয়া ও ল্যাটিন আমেরিকার গ্রীষ্মমন্ডলীয় ও উপবরণীয় অঞ্চলে কাসাবাকে বিস্তৃতভাবে ফসল হিসাবে চাষ করা হয়। এই উদ্ভিদের স্টার্কেজ শিকড় ব্যবহার করা হয় ...

হার্টের হার যদি 60 মিনিটের জন্য 130 হয় তবে কত ক্যালরি পুড়ে যায়?

হার্টের হার যদি 60 মিনিটের জন্য 130 হয় তবে কত ক্যালরি পুড়ে যায়?

ভালো কার্ডিওভাসকুলার ব্যায়াম আপনার যন্ত্রণা বৃদ্ধি এবং ক্যালোরি পোড়া। একটি সহজ সমীকরণ দিয়ে, আপনি খুঁজে বের করতে পারেন কতগুলি ক্যালোরি ব্যবহার করে ...

হার্ড ক্যান্ডিতে ক্যালোরি

হার্ড ক্যান্ডিতে ক্যালোরি

হার্ড ক্যান্ডিগুলি স্বাদ একটি ভাণ্ডার মধ্যে আসা, পুদিনা থেকে ফলের প্রজাতির ধরনের থেকে রুট বিয়ার এবং Butterscotch হার্ড ব্যাপক অ্যারের সত্ত্বেও ...

চিনি-ফাঁকা গম্বুজের বীজের মধ্যে ক্যালোরি

চিনি-ফাঁকা গম্বুজের বীজের মধ্যে ক্যালোরি

চটকদার অনেকগুলি জন্য একটি প্রিয়, কিন্তু চিনি উপাদান যারা ডায়াবেটিস মত ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটি কঠিন, ক্যান্ডি খাওয়াতে পারে ...

Garbanzo beans এর স্বাস্থ্য বেনিফিট কি?

Garbanzo beans এর স্বাস্থ্য বেনিফিট কি?

গারবঞ্জো মটরশুটি, যা চিকনা নামেও পরিচিত, মধ্যপ্রাচ্য ও পূর্ব জুড়ে অনেক ঐতিহ্যবাহী খাবারের মধ্যে ব্যবহার করা হয়। এই মটরশুটিগুলি প্রোটিন, ফাইবার দিয়ে পূর্ণ এবং ...

পাহাড় চালানোর সময় ক্যালোরিগুলি জ্বলজ্বলে

পাহাড় চালানোর সময় ক্যালোরিগুলি জ্বলজ্বলে

চলন্ত পাহাড়গুলি ক্যালোরিগুলি পোড়ানো হার বৃদ্ধি করার সুযোগ দেয় এবং ফিটনেস আপনার স্তর উন্নত আপনি চলতে জ্বলন ক্যালোরি ...

নিম্ন কার্সব ও প্রোটিন জন্য মুদির তালিকা

নিম্ন কার্সব ও প্রোটিন জন্য মুদির তালিকা

আপনার রান্নাঘর স্টকিং আপনি গ্রহণ করা প্রয়োজন প্রথম পদক্ষেপ এক যখন আপনার খাদ্য পরিবর্তন করা একটি কম Carb খাদ্য উচ্চ প্রোটিন খাবার যেমন ভরাট হয় ...

কতবার আপনি একটি গ্লাইকোলিক ব্যবহার করা উচিত 30% পিল?

কতবার আপনি একটি গ্লাইকোলিক ব্যবহার করা উচিত 30% পিল?

যদি আপনি ত্বকে টোন উন্নত করতে চান, শুষ্কতা বা ফ্লেক্স পরিত্রাণ পান অথবা সূক্ষ্ম লাইনগুলিকে হ্রাস করতে পারেন, তাহলে আপনি গ্লাইকোলিক পিলটি বিবেচনা করছেন। একটি টাইপ আলফা হাইড্রক্সি ...

কি ভঙ্গুর অপর্যাপ্ততা জন্য ভেষজ প্রতিকার?

কি ভঙ্গুর অপর্যাপ্ততা জন্য ভেষজ প্রতিকার?

দীর্ঘস্থায়ী নিঃশব্দহীনতা, বা সিভি, আপনার পক্ষাঘাতসমূহের ত্রুটিগুলি ত্রুটিযুক্ত ভালভের কারণে অবরুদ্ধ বা ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে গেলে এবং আপনার রক্তে রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না।

আমি ওজন কমাতে চেষ্টা করছি কিন্তু লাভ করছি

আমি ওজন কমাতে চেষ্টা করছি কিন্তু লাভ করছি

ওজন কমানোর সাধারণ নীতি সহজ - কম খাওয়া এবং আরো সরানো - আপনার ওজন হ্রাস আপ ট্রিপ করতে পারেন যে অনেক কিছু আছে ...

ওলভ গার্ডেনের ইতালীয় ড্রেসিং এর ক্যালরিস

ওলভ গার্ডেনের ইতালীয় ড্রেসিং এর ক্যালরিস

ইতালিয়ান ড্রেসিংটি হল ওলভ গার্ডেনের বাগানের টাওয়ারের জন্য আদর্শ ড্রেসিং সালাদ। আপনি আপনার স্থানীয় অলিভ গার্ডেন থেকে স্বাক্ষর ড্রেসিং কিনতে পারেন ...

কাঁচা জকচিনি পুষ্টি

কাঁচা জকচিনি পুষ্টি

উচচিনিটি গ্রীষ্মের স্কোয়াশের বিভিন্ন দিক দিয়ে অন্ধকার- হালকা-সবুজ চটচটে চামড়া। জুপিচি এবং অন্য ধরনের স্কোয়াশ মানুষের জন্য 5000-এর বেশি ব্যবহার করা হয়েছে ...

ফ্ল্যাট বেলী ডায়েট এবং কফি

ফ্ল্যাট বেলী ডায়েট এবং কফি

প্রিভেনশন পত্রিকা থেকে পুষ্টির পরিচালক সিন্থিয়া সাশ দ্বারা ফ্ল্যাট বেলী ডায়েট তৈরি করা হয়েছে। সম্পূর্ণ খাওয়ার প্রোগ্রাম Dieters ওজন হ্রাস করতে সাহায্য করে ...

অ্যালকোহল Cravings হ্রাস যে খাদ্য

অ্যালকোহল Cravings হ্রাস যে খাদ্য

অ্যালকোহল Cravings ক্ষুধা এর আকাঙ্ক্ষা তুলনা করা হয়, যা পাশাপাশি তীব্রতার পরিবর্তিত হয় লক্ষণ হিসাবে আমেরিকান সাইকোলজিকাল এসোসিয়েশন থেকে একটি রিপোর্ট ...

চক্ষুযুক্ত কঙ্কশশক পিলিং ত্বক,

চক্ষুযুক্ত কঙ্কশশক পিলিং ত্বক,

যদি আপনি আলখাল্লা, আপনার পেন্সিল উপর ত্বক ছোঁয়া, এটি সম্ভবতঃ মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের ...

মাস্টার শুকিয়ে ডয়েট এবং খিটখিটে চামড়া

মাস্টার শুকিয়ে ডয়েট এবং খিটখিটে চামড়া

আপনি যদি মাস্টার শুকিয়ে ডিজেক্সিয়েশন ডায়েট করার চেষ্টা করেন তবে আপনি হয়তো সম্পর্কে সতর্ক করা জোলাপ প্রভাব। পরিণত হয়, আরেকটি কারণ রয়েছে ...

ওমেগা -3 Krill তেল তরল বনাম। Softgel

ওমেগা -3 Krill তেল তরল বনাম। Softgel

ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিড, ফ্যাটি মাছ, ক্রিল এবং শেলফিশে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়, মানুষের স্বাস্থ্য ও কল্যাণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি। কৃল তেল, যা ...

ফল পাওয়া পাওয়া ভিটামিনের তালিকা

ফল পাওয়া পাওয়া ভিটামিনের তালিকা

ফল পুষ্টিকর সমৃদ্ধ খাদ্য, যাদের অধিকাংশই অন্ততপক্ষে অল্প পরিমাণে সরবরাহ করে ভিটামিন বি -12 ছাড়া সব ভিটামিনের জন্য, যা কেবল পশুতে পাওয়া যায় ...